新加坡、馬來西亞、香港、台灣、中國、美國等地讀者見證 徹底改善痘痘粉刺、敏感肌 　　痘痘男女的人生是黑白的？ 　　ELSA嚴選多個最新2016年真實案例呈現，歸納出讓臉好不了的主因，再針對個案提出改善方法及實際保養觀點。（2016年新增最新案例） 　　本書更精準頗析10種讓你的臉好不了的元兇，一起檢視這些徹底改變自己，是否也犯了的大錯？訂製專屬保養計畫／安排正確日夜流程，只要跟著做，...

無法天生麗質，就靠後天保養，一樣也可以當「後天美人」。但除了一直塗塗抹抹之外，難道，再也沒別的方法了嗎？ 　　最健康、天然的中醫女性保養秘方，　　一次完整公開。 本書特色 　　█ 步驟1：吃好、睡好，打造由內而外的美麗感。　　早上出門光鮮亮麗，是因為越塗越厚的粉底掩蓋瑕疵了嗎？回家卸妝後的臉，連自己都會怕！？　　架子上的保健食品越擺越多，早晚各一顆，想要趁機提高自己的體力嗎？但是體力卻一直無...

正確做運動、穿對衣服、吃對食物，打造肩頸臂美麗窈窕線。 　　．頸、肩、臂檢視篇　　「上半身」容易發胖的人，通常是屬於「圓身」的身材，圓臉、肩膀寬、胸部發達、腰身厚、臀部肌肉結實、腿細，是這類體型的共同特色，雖然「減肥」成效很容易在視覺上占盡優勢，但換言之，只要胖個1~2kg，「腫」感就往上身集中！ 　　．美麗好「頸」色！　　頸顎曲線的不完美，其實與臉部、肩部及胸前肌肉的緊實度習習相關，平日保...

　　痘痘男女的人生是黑白的？當個聰明的發問者，問對問題，保養有效率！ 　　ELSA挑選了6個典型的真實案例，歸納出讓臉好不了的主因，再針對個案提出改善方法及實際保養觀點。 　　精準頗析10種讓你的臉好不了的元兇，訂製專屬保養計畫∕安排正確日夜流程，只要跟著做，順利擺脫粉刺痘痘的惡夢不再是夢想。 　　超過萬人見證，免吃藥打針，徹底解決惱人的痘痘、粉刺和敏感。 本書特色： 　　1.真實案例，搭...