新手保養二三事學生時期的保養心得分享 | 學生保養步驟
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部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Mar12Thu202009:41新手保養二三事學生時期的保養心得分享這篇文章主要是保養的分享文，以自身經驗寫文章，讓大家做參考。
這篇文章推薦的產品不一定每個人都適合！我有寫過一篇關於保濕的文章，裡面有介紹過如何判別自己的膚質，大家也可以從內文的分享斟酌取用。
我不是相關科系的學生，保養觀念主要都是這幾年在網路或是書上等等，拼拼湊湊學習而來，好不容易找到適合自己的保養方式，也是發現多數人對於保養的不了解，才有了寫文章的衝動。
如果對於文章有任何疑問或是不了解都歡迎在下方討論！有錯誤的地方也麻煩告訴我，我會立即做更正~臉部清潔洗臉的正確方式 由下往上輕輕打圈揉洗。
步驟：臉部→額頭→眼周→下巴→鼻翼→人中→下顎線→髮際線用品：（卸妝品）→（去角質/清潔面膜）→洗面乳→保養程序 洗臉的重點，不要過度清潔，你的臉沒有你想像的髒，不一定每次洗臉前都要卸妝，帶妝是一定要卸的！洗完後，用毛巾、餐巾紙輕輕按乾。
注意事項：因為過熱的水會破壞皮膚保護層，水溫太低，又會使毛孔緊閉。
選擇適合的溫度清洗（不會太冷也不會過熱），然後冷水沖洗。
卸妝方面，有些人會覺得空氣很髒，回家洗臉需要多一個卸裝步驟，其實如果沒有醫師特別叮嚀需要卸妝，會建議不需要，才不會過度清潔！洗面乳挑選時，需要注意成份來源，醫學上的研究表示皂鹼造成皮膚粗糙老化，功能下降。
（選自婊姐的文章）總之，成份表以下兩個類別，表示它是鹼性的，叫做”皂化配方”，能不買就不買！ＡMyristicacid／Lauricacid／Palmiticacid／StearicacidＢSodiumhydroxide／Potassiumhydroxide／Triethanolamine／AMP(2-Amino-2-methylpropanol)SLS與SLES，清洗後會有明顯滑溜感，也是最好別碰的成分。
洗久了會造成身體負擔。
SLSSodiumlaurylsulfateSLESSodiumLaurylEtherSulphate,SodiumLaurethSulfate,SodiumLauryletherSulfate,EthoxylatedC12-Sulfate,SodiumLaureth-2Sulfate推薦產品（僅供參考請依個人膚況斟酌使用）雅琪朵天然綠泥精油潔膚乳250ml 日本花王Curel泡泡洗顏慕斯150mlFREEPLUS溫和淨潤皂霜PHYSIOGEL潔美淨潔膚凝露(150ml)ORBIS雙重酵素潔顏粉卸妝油的正確使用方式手、臉保持乾燥→上卸妝油→溫水乳化→打圈按摩→重複上油加水乳化的動作（兩三次）→溫水清洗乾淨。
*乳化：把兩種本不相溶的液體，混在一起溶成乳狀。
卸妝油＋水＝乳化的卸妝油 卸妝油的延伸閱讀推薦產品：BIORE卸妝油、我的美麗日記卸妝水、蘭韻卸妝棉保養保養最重要的事情就是保濕了，保濕產品則要視膚質而定，請參照我的保濕教學文～保養品的順序，液狀→膠狀／凝乳狀→乳狀→霜狀。
原則上質地越稀、越清爽的越先擦，越稠的越後擦，保養品的多寡也請視膚況而定喔！基本款化妝水→乳液／乳霜化妝水用化妝棉輕拍至臉部，或濕敷化妝水３min，都可以達到很好的保濕效果。
＊化妝水建議避開含有酒精成分的。
＊早上濕敷化妝水，或用早安面膜，有助於上妝。
推薦產品：[MUJI無印良品]MUJI敏感肌化妝水(清爽型)/400ml【BCLSABORINO】早安面膜32枚入買一送一(日本正貨經典黃/清爽綠兩款任選)功夫款 化妝水→面膜→精華液→蘆薈→凝霜、凝露→乳霜、乳液→晚安面膜＊面膜一周建議不超過三次，每次１５分鐘。
敷完後記得將精華液洗掉，避免過度滋養。
＊保濕：化妝水、面膜、精華液／鎖水：乳液、乳霜、晚安面膜，目的是鎖住臉上的水分。
推薦產品：【德國Numismed樂美思】德國小樂美PH5.5極致修護凍齡霜保養越單純越好，年輕的肌膚基本上不需要補充到那麼多營養品，過猶不及。
有些人就因為擦的東西太過營養，皮膚冒了肉芽、粉刺等等，得不償失。
如何擦保養品由下往上，最好連脖子鎖骨一塊保養，避免在皮膚乾燥時拉扯，一定要在夠滋潤時才能大動作抹臉。
❶由嘴角往眼角太陽穴，由下往斜上方把肌肉提起來。
❷順著鼻子從側邊下面往上，輕拉眼頭，從
部落格全站分類：生活綜合相簿部落格留言名片Mar12Thu202009:41新手保養二三事學生時期的保養心得分享這篇文章主要是保養的分享文，以自身經驗寫文章，讓大家做參考。
這篇文章推薦的產品不一定每個人都適合！我有寫過一篇關於保濕的文章，裡面有介紹過如何判別自己的膚質，大家也可以從內文的分享斟酌取用。
我不是相關科系的學生，保養觀念主要都是這幾年在網路或是書上等等，拼拼湊湊學習而來，好不容易找到適合自己的保養方式，也是發現多數人對於保養的不了解，才有了寫文章的衝動。
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步驟：臉部→額頭→眼周→下巴→鼻翼→人中→下顎線→髮際線用品：（卸妝品）→（去角質/清潔面膜）→洗面乳→保養程序 洗臉的重點，不要過度清潔，你的臉沒有你想像的髒，不一定每次洗臉前都要卸妝，帶妝是一定要卸的！洗完後，用毛巾、餐巾紙輕輕按乾。
注意事項：因為過熱的水會破壞皮膚保護層，水溫太低，又會使毛孔緊閉。
選擇適合的溫度清洗（不會太冷也不會過熱），然後冷水沖洗。
卸妝方面，有些人會覺得空氣很髒，回家洗臉需要多一個卸裝步驟，其實如果沒有醫師特別叮嚀需要卸妝，會建議不需要，才不會過度清潔！洗面乳挑選時，需要注意成份來源，醫學上的研究表示皂鹼造成皮膚粗糙老化，功能下降。
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*乳化：把兩種本不相溶的液體，混在一起溶成乳狀。
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原則上質地越稀、越清爽的越先擦，越稠的越後擦，保養品的多寡也請視膚況而定喔！基本款化妝水→乳液／乳霜化妝水用化妝棉輕拍至臉部，或濕敷化妝水３min，都可以達到很好的保濕效果。
＊化妝水建議避開含有酒精成分的。
＊早上濕敷化妝水，或用早安面膜，有助於上妝。
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敷完後記得將精華液洗掉，避免過度滋養。
＊保濕：化妝水、面膜、精華液／鎖水：乳液、乳霜、晚安面膜，目的是鎖住臉上的水分。
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有些人就因為擦的東西太過營養，皮膚冒了肉芽、粉刺等等，得不償失。
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