本書適合對滑雪感興趣、從零基礎開始學習滑雪的讀者。書中從認識滑雪場地、滑雪裝備和滑雪前的注意事項講起，例如如何挑選滑雪板、在平地如何穿脫滑雪板，以及滑雪前的安全檢查、摔倒時如何避免受傷等，到基礎滑雪動作，例如平地走路、向山上走路，再循序漸進地進入原地轉變方向、雙板平地行走、蹬坡技術等滑雪基礎技術，和直滑降、斜滑降、犁式S型轉彎等滑雪初級技術。 最後，本書還介紹了雪具的維護和保養、急救措施等...

本書介紹了作者獨創並且經過數年以及數千人驗證有效的滑雪基本動作教學體系，旨在幫助新手一開始就掌握有效果有效率的滑雪方法和解決迷惑彷徨的滑雪者的難題和突破瓶頸。書中介紹的滑雪進度從基礎入門開始逐漸晉陞到專家級技巧，因為作者相信使用本書中的方法，任何人都可以成為滑雪專家。不論你處於什麼水平，都可以直接從相應的水平開始練習。每個練習都有要點和總結，通過強化要點來強化基本動作。 書後還有術語解...

本書通過令人信服的案例研究向讀者展示了CIO和IT主管們如何能夠在不同情況下調整自己的領導風格，以達到自己和團隊的成功。作者對馬基雅維利的思想進行了發揚，研究了七種動物類型和每種動物類型的領導屬性，她認為狼，一種具有強烈掠奪性本能的社會動物，是領導者的理想榜樣。 蒂娜·儂諾（Tina Nunno）是世界上大的信息技術研究和咨詢公司高德納公司的研究副總裁、高德納研究員，她負責...

本教材的編寫按照教育部高等學校大學計算機課程教學指導委員會2016年編制的《大學計算機基礎課程教學基本要求》，特別關注學生信息素養和計算思維能力的培養，將課程內容中的相關知識進行提煉，建立從知識認識到計算思維意識構建的橋梁，既強調教材的基礎性和系統性，又注重內容寬度和知識深度的結合，並通過把科學思維的要素、方法融入問題和案例，從問題分析着手，強調面向計算思維和信息素養的培養，從而提高學生主動...

　　日本四大滑雪風景區、超過40個雪場的詳細攻略　　無論是會滑雪、不會滑雪或是只想賞雪的人　　這個冬天，讓我們一起去踏雪吧！ 　　位處北回歸線上的台灣，雪是難得一見的景象，而滑雪更是難以想像的戶外活動。其實離我們不遠的日本，不但舉辦過二屆冬季奧運，雪場數量更居世界之冠，是個不折不扣的滑雪天堂。想感受一下銀白色的美麗世界嗎？透過本書，到日本滑雪、賞雪一點都不困難！ 本書特色 　　．達人分享規劃...

快速升等，滑雪練功必備的一本書！ 單板（ski）x雙板（Snowboard）雙技法全攻略， 行前須知X雪具穿著，雪場地圖、滑雪道種類等新手必讀， 平地練習X滑行技巧，帶你從熟悉滑雪板，到實際滑行， 讓你由淺入深進入滑雪的世界，成為雪地滑行的愛好者！ 　　掌握滑雪關鍵技巧的滑雪者必備的一本書，想學會雪地運動，卻害怕它的危險性嗎？想了解滑雪板或雪地滑板，卻找不到詳盡資料嗎？ 　　書中從熟悉滑...

創業，不能只靠夢想，更需要精益求精的專業能力與不滅的熱情！她3歲第一次踏上雪地，就愛上滑雪。5歲開始學滑冰，14歲主動要求父母陪她去加拿大考滑雪教練執照，17歲，在日本創辦了滑雪學校──野雪塾。目前已有加拿大、紐西蘭和美國的滑雪教練執照。Bonus 你應該知道的滑雪豆知識明秀自幼跟著波蘭媽媽和台灣爸爸在波蘭的家、台灣的家學習，看似沒有學校規範的自由學習之路，這一路走來，她其實學得更寬更廣，除...

冬天到了， 一起來一杯熱呼呼的可可吧！ 　　可愛的北極狐們全副武裝準備要去滑雪囉！不過山上好冷呀，牠們決定要買杯熱呼呼的可可來喝。但是山上的商店剛好沒有熱水了，要怎麼樣才能泡熱可可呢？北極狐們決定往山下滑尋找熱水，可是滑著滑著，突然有好大的雪球在後面追趕牠們，這是怎麼一回事呢？ 本書特色 　　★溫柔筆觸搭配活力充沛的故事情節 　　★為在日常生活中常有冒險與奇想的孩子，帶來快樂&滿足感 ...

滑雪技術日新月異，但滑雪的本質——站在滑雪板上、保持平衡、控制身體重心去滑行，是不變的。因此，針對基礎滑行方法的練習依舊是提升滑雪水平的關鍵。《雙板滑雪教程：提高滑雪水平的50個基本要領》是《極速前進！提高滑雪水平的50個基本要領》的修訂版，講解了重視平衡和重視迴轉兩種最基本的滑行方式，並從轉彎的基本技巧、大迴轉、小迴轉、有障礙物的地形以及新雪、冰凍積雪不同雪場情況五個層面，向滑雪愛好者提供...

滑雪，其實就是人生。 有時候享受追逐速度的快感，有時候感受奇異風景的沿途。   　　★臺灣搖滾之神伍佰跨界回歸，睽違四年全新影像作品集！ 　　★超過十年拍攝，上萬張照片中淘選，未曝光的紙上雪原！ 　　★內頁採用日本進口高級雪銅紙、水晶網點印刷，呈現最細膩的雪景風光！ 　　★全冊裝訂使用精工裸背線裝，全景照片180度平攤、完整躍然紙上！   　　繼《伍佰‧風景》、《伍佰‧故事》、《伍佰‧台北》...

《單板滑雪從入門到精通(全彩圖解視頻學習版)》是單板滑雪教練、選手和愛好者不可多得的滑雪入門與技術提升指南。全書分為基礎篇、提高篇、高級篇三部分，以專業單板滑雪選手展示標準動作和動作步驟指導的形式，詳細介紹100項滑雪技術，無論是初學者、進階者還是高階選手，都能從不同的篇章中快速找到適合自己的滑雪訓練內容，並充分掌握滑雪知識和技術。同時，書中的100項技術還以視頻形式呈現給讀者，幫助大家直觀...

單板滑雪是一項挑戰性和趣味性的體育運動項目，其帶給身體的釋放與愉悅是其他運動難以媲美的。《單板滑雪完全自學教程(圖解修訂版)》從必要的裝備和基礎知識講起，依次講解了滑雪板和滑雪服的選擇、滑雪板的調試以及滑雪靴的穿戴等，隨後講解了正確站姿、滑行和防止摔倒等基礎滑雪動作，在此基礎上細緻解讀了具有一定難度的迴轉、跳躍和障礙物等技巧，助力練習者實現進階。 《單板滑雪完全自學教程(圖解修訂版)》...

 新潟X 長野 X 東北 X 北海道27個雪場詳細介紹 冬季日本旅遊首選，賞雪、玩雪、滑雪一次滿足     12個滑雪前的重要概念——ski、snowboard 怎麼選，跟團或自住，滑雪場需要門票嗎? 滑雪術語、雪場禮儀、滑雪場上發生意外怎麼辦？…   11 項滑雪必知裝備剖析——雪衣、雪褲、雪鏡、滑雪板與固定器、護具…   27 個日本知名的滑場——輕井澤、Tomamu、苗場、安比...

本書是一本單板滑雪的百科全書，詳細介紹了單板滑雪的準則、轉向的科學、單板滑雪裝備解析和選擇、新手技巧、中級技巧、高級技巧和滑雪裝備保養。作為一本單板滑雪百科全書，作者在書中介紹了單板滑雪入門知識和不同難度等級的單板滑雪技巧，配有660張生動趣圖，詳解172個實用要點，為單板滑雪者打造全方位的知識地基和最佳滑雪方案。 凱文·瑞安從事滑雪專業教學已近二十年，具有極其豐富的教學經驗，已經出版...

～全新的訓練理論，打造極致體格，有效減輕板類運動的外力衝擊～ 髖關節的柔軟性×體幹穩定度×下半身的肌力 ＝跳躍力UP、穩定度UP、成功率UP！ 　　進行滑雪、衝浪、滑板等需要立足於不穩定的板子上的運動時， 　　一定要維持「正確的姿勢」， 　　若未穩固身體的出力位置，無論採取了多麼高強度的訓練菜單， 　　都無法達到理想的訓練效果。 　　本書由日本培訓領袖協會認證教師所撰， 　　旨在有效減輕...