營養均衡的飲食 ... 皮膚狀態和日常飲食息息相關，想要擁有健康的肌膚，首先不要吃太多油炸食品，避免加速肌膚老化；少吃加工食物，才不會造成身體負擔。再來是要多攝取 ...

皮膚乾燥、長痘痘、毛孔粗大…等肌膚問題困擾你很久了嗎？現在讓皮膚好到發亮、質地如嬰兒般水潤彈嫩的林依晨「晨神」，和大家分享皮膚保養的秘訣吧.

曾之喬：我的皮膚不是天生好，是養出來的！夏天到了一定要跟我一起做這件事！ 「我有原住民血統，本身膚色偏健康，加上我是油性肌，以前去試鏡時不懂，總是買最黑的 ...

不用花錢！網揭8個讓「皮膚越來越好」的習慣 · 早一點睡 · 防曬等於抗老 · 多運動 · 戒糖 · 勤換枕套 · 規律排便.

日常肌膚保養做得好，自然水潤有光澤; 換季保養秘訣，再也不怕換季肌膚鬧脾氣！ 養成好皮膚，從日常生活做起; 肌膚保養可以這樣吃！

現代人為了求美、求年輕，總是在保養上做足了功夫，深怕一個步驟沒做好，細紋、黑斑就會瞬間長在臉上，殊不知皮膚自己就有一套自我痊癒的機制。台新醫院皮膚科主治醫師 ...

運動對皮膚而言最重要的就是要維持良好的血液循環，另外，透過排汗亦能讓毛孔髒污排出，運動完做 ... 但這簡單的習慣真的是許多大明星的共同秘訣呢！