～歐洲人體肌肉學奠基著作～   　　★凝練「解剖學、醫學、物理治療、運動復健」專家20年臨床經驗 　　★改訂7版，翻譯為15種語言，全球暢銷逾18年，暢銷全球的字典級肌肉工具書 　　★物理治療師、復健師、運動者必備案頭書   　　本書為物理治療領域權威著作， 　　凝練跨「解剖學、醫學、物理治療、運動復健」專家20年臨床經驗， 　　出版18年來改訂7版，翻譯為15種語言， 　　以直觀的雙頁排版...

風靡全日本的口罩美顏術，好評不斷大反響！ 集結日本美肌達人、專業造型師、臉部肌肉專家， 共同打造「口罩美人」必學的42招美顏術！   　　●精心挑選了漂亮衣服、畫上可愛的妝容，卻因口罩而破壞整體美感？ 　　●因口罩而呼吸困難或悶熱，感到不適甚至頭暈目眩？ 　　●口罩戴整天，害你肌膚乾燥、粗糙、狂冒痘？ 　　●口罩戴整年，雙下巴、嘴角下垂、抬頭紋、眼周細紋全冒出來了？   　　COVID-19...

「肌少症」已成高齡社會最熱門、關注的議題；　 臺灣進入高齡社會，千萬別讓「肌少症」成為你失能的原因！ 　　40歲開始，身體肌肉便開始流失，並隨年紀增長而加速。 　　根據統計，臺灣65歲以上的長者，每10名至少有一名罹患肌少症， 　　目前全臺有近30萬名患者。可怕的是，有８成的人渾然不知！ 　　走路遲緩 　　毛巾擰不乾 　　座椅起身困難 　　體重無故減輕 　　……都是肌少症的徵兆， 　　...

　　既是繪本，亦是美容知識書！ 　　小孩看繪本，大人學知識， 　　一本滿足大人與小孩！   　　肌膚是身體健康狀況最直接的檢視對象，當一個人飲食營養均衡、睡眠充足神采奕奕，皮膚自然也就顯得彈潤水嫩。而除了充足的睡眠與飲食的調養之外，保養品也是促進皮膚健康的另一種方法。   　　本書藉由「繪本+知識」的全新結合，先透過繪本讓五大類型的美肌成分登場，接著再針對保濕、美白、抗老化、抗發炎、去角質、...

　　★ 讀者超好評，日本amazon 4.9顆星 　　★ 日本amazon 健康類排行前5名 　　★ 萬人敲碗、眾人引頸期盼，日本權威營養師菊池真由子最新力作！ 　　隱藏在食物裡的最強力量， 　　不論從幾歲開始，都絕對實用、有效改善！ 　　10萬讀者驚奇連連、瘋狂認同的超實用飲食建議 　　●黑眼圈就靠芹菜來解決。 　　●沙丁魚讓成人青春痘徹底掰掰。 　　●滑蛋凍豆腐吃了讓你的雙手嫩滑白皙...

近600頁體操和徒手肌力訓練資訊的金礦， 被讀者譽為「運動聖經」。 ★亞馬遜4.7星好評 ★歷時5年修訂，全新第二版！ 　　【下冊內容】 　　④體操鍛鍊技巧的說明和提示： 　　．基本姿勢、重要訓練和常見錯誤 　　．手倒立變化 　　．推的變化 　　．多面運動、核心與腿部訓練 　　許多運動員認為，透過持續執行徒手訓練項目就能提升運動表現， 　　例如用做150個伏地挺身來「變強壯」。 ...

本書特色 　　★★★★★Excel VBA帶領辦公室自動化的最佳著作★★★★★ 　　☆☆☆☆☆【38個主題】、【865個程式實例】☆☆☆☆☆ 　　常聽人說Excel VBA不好學，原因是目前沒有一本Excel VBA的中文書是從零開始，逐步與完整解說程式語法、物件與工作表應用的書籍，這也是筆者撰寫這本書的動力來源。 　　這是國內中文書第一本從零開始帶領讀者完整學習Excel VBA的書...

關節活動範圍和肌力的評估是物理治療和作業治療中很重要的臨床實踐技能。它們組成了對肌肉骨骼疾病患者身體評估的兩個部分。本書同時滿足了對關節活動範圍和徒手肌力評定兩方面的綜合性需要。基於讀者已經掌握了一定肌肉骨骼解剖知識的前提之上,本書重點講解和演示評估和測試的方法和原則，包含患者擺位、治療師的操作、一般原則和特殊情況下的替代方法。重點強調功能性關節活動。針對重要的肩關節，包括更加深入地討論關節...

　　資深教師共同執筆，結合運算思維、程式設計與APCS先修檢測，是□本入門好上□的學習書！ 　　．資深教師共同執筆： 　　由科技大學教授程式設計教師共同編著，針對目前高中職或大學初學者學習程式設計所編寫的入門教材。 　　．豐富內容與實務應用： 　　內容兼具理論與實務由書中範例說明、問題分析、程式架構解說，訓練初學者邏輯思考、解決問題能力，使初學者輕鬆邁入C語言程式設計的殿堂。 　　．A...

　　本書由微軟MVP、微軟認證專家、資策會外聘講師與科技大學教師共同編著，將學習ASP.NET MVC必備的技能撰寫於書中，並將ASP.NET MVC與ASP.NET Core差異處進行說明，透過實作打下前進ASP.NET Core的基礎。本書撰寫同時進行試教，並讓初學者進行同步閱讀與上機實作，確保初學者自學時也能快速上手。    　　著重於實務經驗操作、沒有艱澀的理論空談。書中範例圖文並茂...

　　畫出令人目眩神迷的透亮肌膚，超人氣繪師mignon繪製流程大公開！   　　★超過32萬粉絲強推！推特人氣繪師mignon不藏私教你肌膚著色的電繪祕訣！ 　　★親自揭示如何畫出絢爛奪目的透亮肌，揮別肌膚上色的困境與噩夢！ 　　★遮色片、上色、陰影、肉感呈現、配件解說與修飾，「腹部繪師」慣用上色技巧全分享！ 　　★不只要把肌膚畫好！選色、濕潤感、衣服的皺褶、場景安排……設計思維通通一次到位...

股票該抱還是賣？業績好壞怎麼看？產品銷量如何估？ 大數據時代，海量資料就是取之不盡的金礦山！ 挖出獲利關鍵情報，你需要統計學！ 　　˙朋友告訴我，某支股票大家都說會漲。大家是誰？如何判斷此情報可不可信？ 　　˙連號彩券和隨機彩券，哪張更容易中獎？兩者的差異何在？ 　　˙如何根據新品廣告預算和銷售員人數，精準預測銷售額，讓我更快業績達標？ 　　大學沒修過統計，以為就此田無溝水無流？ 　　出...

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Linux與UNIX®系統程式開發經典 完整涵蓋Linux API：函式、介面、程式設計範例 　　《The Linux Programming Interface》是Linux與UNIX系統程式開發大全，幾乎涵蓋了全部Linux與UNIX系統程式會用到的API。在這本重量級著作中，Linux程式開發專家Michael Kerrisk以清晰的說明及完整的範例程式，提供完善的系統呼叫(syst...

　　‧適合零基礎程式語言初學者 　　‧切入演算法競賽的知識要點 　　‧提供近200題全真競賽試題分析 　　‧實務導向的C++與STL詳解 　　‧簡潔、清晰、高效率的程式範例 　　本書是以《打下好基礎：程式設計與演算法競賽入門經典》為基礎所延伸出來的一本習題解析書籍，內容將C++語言、演算法和解題技巧等整合在一起，並精選ACM/ICPC國際演算法程式設計競賽中各種全真試題進行解析，著重學習方...