【問題】臉部保養?推薦回答 1.《史上最強關節放鬆操:1天5分鐘,有效伸展骨盆、肩胛骨、腳踝,終結痠痛、輕鬆抗老、美體窈窕!》作者:池田佐和子想維持體態優美且健康的身體,放鬆關節是基本! 1天5分鐘,簡單放鬆3個部位,常保健美窈窕! 許多人花費大把金錢與時間保養臉部及肌膚,卻忽略了位於身體裡的關節。關節和肌膚一樣,從二十歲中期就會開始老化,如果沒有適當地放鬆保養,時日一久將導致肌肉僵硬,引發肩頸腰部痠痛、身體歪斜、代謝不佳、浮腫與便秘,甚至變成易胖體質。 本書介紹的關節放鬆操非常簡單,每天只要花5分鐘伸展「骨盆... 2.《熟前美人練習本:HOLD住水嫩肌、巴掌臉、S曲線,永保不老新生活【隨書附超神奇煥顏美肌棒】》作者:LIBERALSYA妳知道嗎? 從「不想變老」到「不會變老」,只有一舉手彎腰的距離 年過30,決心當個時間小偷! 徹底擺脫熟後恐慌 ↓↓↓ 肌膚劣化:暗沉、皺紋、斑點、毛孔、鬆弛…… 代謝僵化:水腫、便祕、生理不順、尿道發炎…… 體態老化:小腹凸出、下盤壯碩、駝背、腰痠…… 熟前跟著做,熟後偷10年 免整形.免醫美.不吃苦.不花錢. 無齡X無痕完美生活術! 重返青春,真有這麼容易?...3.《水嫩美膜女:打造超完美肌齡的祕訣》作者:何瓊 清潔、美白、保溼、緊緻、除痘,全方面臉部保養一次到位! 愛美是女人的天性,想擁有名模般的凍齡美顏,妳需要的不是魔法,而是100%適合自己膚質的天然面膜!如此才能讓妳做個面面俱到的美魔女! 作者簡介 何瓊 曾任國際造型師大賽特邀評審委員、各大知名雜誌特約造型師、美容髮型化妝學校造型技術總監等職,其豐富的美妝造型經驗,深受女性們的喜愛與推崇。透過老師的經驗分享,希望所有的讀者...4.《美麗正能量:打造你的好命臉》作者:廖俊凱邱聖文外貌出眾的人,就是比較好命! 本書從面相原理出發, 再進一步透過保養、彩妝、微整型與整型手術, 教你如何給自己一張美麗的富貴臉! 美貌,是幫助你獲得幸福的關鍵 國內外的研究都發現,長相出眾的人,就是擁有較好的機會、能得到較多關愛、較可能升官發財。 然而,就算天生長相不佳,只要透過保養及彩妝技巧,或是微整型及整型手術的協助,就可以美化容貌,進而幫助你擁有富貴命。 本書先... 5.《卸妝也不怕!打造正素顏的美肌圖鑑》作者:かずのすけ單月點閱率470萬次! 日本超夯美妝解析部落格主的首本中文著作。 化學學者掛保證的正確肌膚護理方式, 打破保養=花時間、花金錢的錯誤觀念, 教妳透過最新化學知識聰明保養! ・肌膚愈保濕愈好,所以化妝水要塗多一點 ・敏感肌的人,最好選擇有機美妝保養品 ・只要使用美白保養品,肌膚就會變白 ・凝膠或乳霜狀卸妝品,比卸妝油更能清潔肌膚 ・自己DIY彩妝保養品,品質更讓人安心 ...6.《零基礎學漢方芳療:一次學會中醫理論、調香原理,融會貫通35種精油的中西效能》作者:唐金梅穴道為通往五臟六腑的捷徑, 將精油配方塗在穴道上,消除病痛快速見效! 日本中醫芳香療法協會認證中醫芳療師 研發最適合你的體質的精油處方。 一、零基礎也能學會中醫理論,原來這麼好用 學「陰陽學說」→處理皮膚問題 學「八綱辨證」→了解感冒類型 學「觀察舌頭」→判斷氣血狀態 學「五行學說」→找情緒壓力源 二、漢方芳療施行步驟 步驟1:見聆詢及 本書特色...7.《毛巾結速解痠痛:壓在痛點5~10秒就OK!舒緩糾結深層肌!》作者:中辻正整骨、按摩、伸展操做不到的深層肌肉舒緩 19種圖解對症痠痛速解法 免復健、免熱敷、免推拿╱去痠痛、促代謝、防疾病 不分年齡、體能、活動量或僵硬程度,都能立刻上手、輕鬆緩解! 肩頸痠痛、腰背疼痛、五十肩、坐骨神經痛、膝蓋和關節疼痛, 身材走樣、皮膚鬆弛、臉部和四肢浮腫, 生理痛、便秘、高血壓、細胞老化、動脈硬化…… 這些疾病和症狀,都有可能是肌肉僵硬惹的禍,... 8.《神奇的提拉美溫感石:每天3分鐘U臉變V臉,去斑除皺消浮腫,還能重現全身顯瘦線條【附水豚造型提拉美溫感石】》作者:神奇尤莉莉你不是胖,你只是臉比較福相 蝴蝶袖可以瘦、小腹可以消, 唯獨肉肉臉是許多女生心中永遠的痛,怎麼捏怎麼遮就是瘦不了! 每天3分鐘的臉部X身體提拉美、1週徹底改頭換面,根本就像微整型!! 「史上第一片!能加熱、能冰鎮、能定妝的專屬美容神器!」 「根本就像微整形的效果,用過一次再也離不開它!」 「很安心!沒有市售按摩產品可能含塑化劑的疑慮。」 你知道醫美微整形是場賭注嗎?...9.《越熱越美麗!凱鈞老師的抗熱美肌秘笈:男女都適用,一次解決高溫肌膚與異味問題!完美肌膚搭配精湛化妝術,加上獨家美肌飲品料理,完美防護,高溫炎熱OUT!》作者:凱鈞詳細肌膚檢測法,清楚了解膚質狀況 高溫下,肌膚問題,一次說明白 針對各種膚質提供簡單、方便的保養攻略 馬上上手,抵抗高溫的彩妝秘術!炎熱脫妝 Out 不油頭,沒異味,才是清新帥哥美人 炎炎夏日,不著痕跡的快速補妝法 身體異味、全部一次搞定 同場加映18道輕爽養顏飲品與料理,從內到外都美麗 台灣的夏天愈來愈長,高溫、濕熱的天氣,皮膚總是出現各種問題糾纏不清的問題,不僅容易脫妝,毛孔更是容...10.《美膚與保健(第三版)》作者:王素華 本書兼顧理論及實用,涵蓋保健相關知識及技術的應用,由淺而深,圖文並茂,易讀易懂。適合各大專校院的美容、化妝品及流行設計等科系之美膚學或護膚學課程的教學使用,也適合從事美容類、化妝品類、美容醫學中心、SPA養生館、髮廊、藥妝、妝櫃等從業人員研讀精進,以及正在準備參加芳香療法認證考的考生自修應考。 全書共12章,先引導讀者認識皮膚的構造與功能、各種類型皮膚的特徵、保健及常見皮膚疾病;接... 11.《神奇軟頭皮氣血調合按摩書:打造緊緻的頭皮,頭疲勞OUT,改善掉髮、菜菜臉,拉提小臉好氣色!(隨書附贈全陶瓷軟頭皮紓壓按摩板)》作者:★史上第一本「頭皮療癒按摩書」★ 痠痛的救星、熱愛按摩者必備──軟頭皮紓壓按摩板 放鬆緊繃已久的頭皮,暢通頭頂的氣血循環, 頭沉、頭重OUT,天天年輕有活力! ●隨書附贈【全陶瓷頭皮紓壓按摩板】 頭、臉、身體都能用! ‧全陶瓷燒製+貼心上釉材質,功能性高,美顏美體 ‧頭皮保養食譜+頭皮按摩+掉髮迷思,一本全收錄! ‧按摩穴道、刺激淋巴、釋放頭壓,一板OK! ●壓力...12.《美容醫學研究室:韓國首席整形諮詢師開課!從臉到全身,62種手術解密X63項術前術後的必知醫美守則》作者:韓智熙整形前感到困擾的疑問、好奇卻問不出口的業界內幕……只看網路傳言,你能百分之百相信嗎?韓國首席諮詢師教你悄悄變美的成功關鍵!從此邁向幸福人生!微整、微塑,是新一代的進階保養風潮,準備好為自己變美了嗎?沒有天生完美,但可以後天完整!別花冤枉錢,不怕副作用,零失敗整形由此開始!※透過本書,你可以看到:✔ 62種從臉到全身的整形、微整、醫美解密:手術原理、效果、恢復期……✔ 63項術前術後的必知醫美...13.《百變素顏美人:基礎裸妝108個祕訣》作者:楊柳超實用的基礎裸妝秘訣, 圖文解析一步步打造如素顏般的妝顏! 自然、細膩地巧妙修飾痕跡,使肌膚呈現零毛孔、如蛋白一樣光滑無暇的蛋白肌 保持清爽不油膩、有如嬰兒般的膚質,讓Ladys上班充滿自信、出外充滿魅力! 快速恢復均勻底妝的方法? 眉粗、髮色淺,該如何諧調? 如何描繪自然不生硬的眼尾線? 偏愛粉紅色腮紅,但塗抹後顏色總顯得過重?畫了甜美感的圓形腮紅, 臉卻顯... 14.《5D逆齡拉提術:多元活膚緊實達人》作者:盧杰明逆齡技術再升級,新一代微整型正流行 想要成為凍齡美女,除了臉上不能有細紋、斑點,還要具有最上鏡的V形曲線。但是對熟女們來說,動刀進行拉皮手術令人膽顫心驚,但只靠日常保養品效果又緩慢,常常為了做或不做進退兩難。如今,拜醫學科技進步之賜,有此困擾的愛美人士有福了,訴求以支撐建構學為概念的「5D逆齡拉提術」,已經在國內外醫美微整型領域強勢推出,且使用滿意度相當高。 5D逆齡拉提術是透過...15.《萌系!自拍臉讚妝:韓妞都在畫,日本女生搶著學!仿妝女王教你偽素顏真裸妝的聰明美妝小技巧!》作者:Ulzzang Make-up Laboratory怎麼自拍都不美?原來是化妝技巧在搞鬼! \ 讓風靡全亞洲的「臉讚妝」來拯救你吧 / 不必修圖,立刻讓你臉小一號、五官更精巧 學會了,誰都可以變萌變可愛! 輕鬆拍出人人都按讚的自拍美圖! ◎想擁有「臉讚女孩」周子瑜一樣銳利又無辜的眼神,不能不知道「臉讚妝」! 臉讚妝(Ulzzang)這個字來自韓文,是「eolgul(臉蛋)」和「jjang(最好)」結合所創造出的新詞,「臉...常見生活風格問答保養品推薦皮膚保養保養順序晚上 臉 部 保養基礎保養保養英文保養english保養dcard保養步驟dcard保養皮膚保養步驟臉部保養保養期皮膚保養知識保養品品牌保養品有哪些保養次序臉部保養品延伸文章資訊【保養】認識保養的第一章,基礎保養概念 | 保養有些人會因為不喜歡臉摸起來黏黏的,所以不喜歡擦乳液、甚至很怕用「油」來保養,. 但這個其實是非常必要的手續,. 最重要就是可以將前面的 ...這些保養步驟你通通需要嗎?保養品的正確使用順序、早晚步驟 ... | 保養清潔完肌膚,一定得要化妝水→乳液→精華液→白天防曬/夜晚修護乳液→乳霜這些步驟通通做好做滿嗎?保養品的質地這麼多,妳是不是也搞不 ...一堆人都有的「肌膚保養」錯誤觀念!專家踢爆:想讓自己超抗 ... | 保養另外,若訴求遮瑕功能的BB霜,其所含成分比較厚重,擦上皮膚後若沒有清潔,很容易造成毛孔阻塞,因此,使用BB霜後一定要卸妝,以免保養 ...正確的臉部保養順序,別讓保養步驟淪為表面功夫 | 保養臉部保養的後續修補防護也不得馬虎,此時可使用面膜、凍膜等保養品修補肌膚,最後搭配乳液達到防護的功用。但需依個人的膚質狀況而定,如偏油性的臉部肌膚, ...臉部保養商品 | 保養美麗保養盡在屈臣氏。美白、保濕、抗皺一次到位。潔顏乳/潔顏皂/洗顏慕斯/臉部去角質、眼唇卸粧/卸妝油、化妝水等眾多商品快來屈臣氏。保養臉部保養商品 | 保養保養等臉部保養用品盡在屈臣氏,多樣保養商品全面符合您的需求。AHC、ALBION、ALBION艾倫比亞、ANDALOU 安德魯、ANGFA等眾多推薦品牌快來屈臣氏選 ...ORBIS-保養品 | 保養全系列保養品,精選臉部卸妝、痘痘粉刺調理、控油、身體美白、去角質產品人氣推薦。 Orbis特殊保養系列針對痘痘粉刺調理、消除黑眼圈,臉部保養提供卸妝、 ...專櫃保養 | 保養專櫃保養品牌,入門級,經典暢銷款,高端奢華保養,通通有!用最少的預算,買到最好的,寵愛自己!開架保養品牌,彩妝保養 | 保養開架保養品牌,彩妝保養,☆熱銷大牌☆,本月主打,☆精選品牌☆優惠便宜好價格!OZIO 歐姬兒,TTM 提提研,OLAY 歐蕾品牌推薦,並提供您完整規格種類的☆熱銷 ...