「這全都是因為哥哥不好！」 　　──來自神秘少女奶茶的內心吶喊 　　 　　VICI團神秘天王登場！ 　　征服世界的夢想，即將受到狙擊── 　　 　　矛盾語錄：「不妹控的哥哥絕對不是好哥哥！」 　　 　　為了征服世界的夢想，葛東競選當上了學生會會長， 　　但同時，ＶＩＣＩ團的陰謀也隨之而來， 　　神秘的四天王之一──奶茶，竟然對葛東瞭如指掌， 　　所有的計謀都針對葛東的弱點…… 　　...

　　三萬人親身實證！日本身體矯正專家告訴你 　　舒展腳掌，是最好的復健 　　釋放痛症．骨架回正．消除腰痠背痛   　　◎為什麼要「練腳掌」？腳掌是穩定全身的力量 　　穿高跟鞋、運動傷害、老化等等，90%的人腳掌都是不平的！腳掌主要用來保持平衡，也是踩踏地面並驅動前進的力量，腳掌不平不正，全身就會跟著歪斜，伴隨而來的是腰痠背痛。   　　「臀部是引擎，腳掌是輪胎」，即使...

　　中年過後亞健康狀況難免，本書特別針對停經症候群、尿失禁、肥胖、代謝症候群、骨質疏鬆症、肌少症、衰弱症、失智症等，設計運動處方，並對不同疾病患者，做運動時應注意事項圖文並茂加以說明。 　　 　　臺灣超過60%的疾病都和「吃得多，動得少」不良生活型態有關。坊間介紹運動的書籍琳琅滿目，卻少有針對亞健康一族、慢性疾病和三高等危險因子的中老年人規劃運動。這些群眾有不同的體能狀況，需要有不一樣的運動...

挑戰馬拉松就從本書開始， 透過日本青山剛教練的專業指導， 讓你循序漸進完成夢想！ 　　每個人投入路跑或馬拉松的目的各不相同，有的人為了要健身減重，有的人為了要超越自己，也有的人則是志在參加、享受比賽。不管其目的為何，跑步真的是一項有益身心健康的全民運動。在鼓勵大家多多參加跑步活動的同時，希望大家也不要忽略運動本身可能會帶來的意外傷害，即使它看似很簡單，難度並不高，但仍然需要做好充分的準...

你曾覺得法官做出的判決，總是違背民意嗎？ 你是否納悶，法律究竟是保障好人還是壞人？   　　★小混混搶劫又性騷擾我女友，正當防衛殺死人，難道不行嗎？ 　　情侶在山上看夜景遇到流氓行搶，行搶同時又心懷不軌又伸出鹹豬手騷擾，男友為了要保護女友，向前阻擋，成功壓制小混混。以為危機解除的他，卻一不小心「掐死」了小混混。法官竟然判男生「過失致死」，這還有天理嗎？   　　★兇手一定就是他啊，為什麼還要...

「讓我幫你一起征服世界吧！」 ──來自異星少女的宣言 　　「這次出書等了七年，不是為了證明我沒有消失， 　　只是想要證明我喜愛可愛少女的心永遠不會改變！」 　　《報告魔王》系列作者　矛盾　強勢回歸！ 　　讓我們一起成為征服世界的好苗子吧！ 　　一員普通的高中生──葛東。 　　一位受地球菁英教育的優等生外星人──艾莉恩。 　　一場征服世界的遊戲── 　　「不！這不是遊戲，這是戰爭，這是終...

創意點子明明那麼多，竟然找不到一個可以用！ 有沒有可能，根本是你對創意存有偏見？ 心理學博士珍妮佛．穆勒為你剖析無意識的抗拒心理， 五步驟教你擺脫創新障礙，有效發揮創意領導力！ 　　 　　★穆勒曾任教華頓商學院、耶魯大學管理學院和紐約大學史騰商學院等頂尖大學，現為聖地牙哥大學副教授。 　　★所著論文〈對創意的偏見〉備受關注，下載量超過65,000次，被《大西洋月刊》形容是「著名研究」。 　　...

★當我徒手撐起身體，我的人生我做主★ 姐練的不是身體，是「突破」及「勇氣」！ 身體與內在力量的關聯，往往超乎你的想像 　　從小護士嬌嬌女，蛻變成重訓教練 　　新世代肌力女神Annie老師，教你徒手練肌力 　　由內而外改變現在的自己 　　★【Annie老師徒手鍛鍊課】收錄58個最有效的徒手運動，精準鍛鍊，3分鐘就有感！ 　　★【姿勢矯正影片（QR code）】28支影片，每個動作都附錯誤姿...

功能肌力才是你的實際年齡！ 台灣第一本集結醫學、營養、運動，立基於科學證據下的50+增肌指南   　　熟齡世代，練肌力不是看線條，而是要腿力強、臂力強、功能強！ 　　現在就開始把正確訓練放入日常，50+的生活一樣靈活自在   　　怎麼瓶蓋這麼緊、一個個罐頭都好難打開，爬個樓梯也氣喘吁吁？ 　　不知道從什麼時候開始，站起來都要偷扶桌邊或椅背，為什麼？ 　　天氣冷，爸爸的棉被竟然掉在床下一夜也沒...

當運動員很難，當頂尖運動員更難！ 大小威廉絲、張德培、費德勒、史蒂芬・柯瑞、Ｃ羅究竟跟一般運動員哪裡不一樣？ —————————————————————————————————————————————————— 你想知道的一切答案，都在這本書裡！ 作者威廉斯是專長研究運動認知領域的學術教授，威格莫是字字珠璣的著名體育記者，兩人結合各自專業集大成為這本跨時代的著作，獨家訪談眾多頂尖運動員與...

★Amazon「經濟成長與發展類」排行榜第1名 ★《紐約時報》暢銷排行榜 ★商業周刊第1751期選書 　　疫情過後，誰將被新世界狠狠甩在後頭？ 　　蓋洛威以招牌式幽默和敏銳產業洞察力，不時發出正義怒吼 　　他對「後疫時代」提出警示和希望，更期望危機能帶來轉機 　　試想： 　　●公司所提供的員工福利，寵物津貼可能比健身房會員證更受歡迎？ 　　●稱霸影音平台，Netflix的第一步得要收購S...

歷經二○○八年美國金融海嘯的新興族群── 當全美國唯一免費的居住空間只剩停車場， 他們的退休生活，是開著車駛離美國夢 ★二○一八安東尼盧卡斯圖書獎（J. Anthony Lukas Book Prize）決選 ★二○一八海倫伯恩斯坦卓越新聞圖書獎（Helen Bernstein Book Award）決選 ★《紐約時報書評》（New York Times Book Review）編輯優選圖...

「對於邪惡，當然是堅定的消滅了！」 ──By Ｊ部部長．紅鈴（握拳） 侵略世界最大的絆腳石， 正義組織──Ｊ部即將現身！ 　　矛盾語錄：「即使是敵人，蘿莉說的話也是百分之百正確！」 　　葛東接到一封讀書會邀請函， 　　到了現場之後，昔日競選會長的敵人東赭鈴出現了！ 　　她邀請葛東加入其正義組織．Ｊ部， 　　並且讓葛東觀看即將進行的活動── 　　處決ＶＩＣＩ團四天王的闇！ 　　「為...

15年研究首發！革命性科學發現！ 運動是天然的健腦丸！ 風靡全球，影響美、加、日各國教育界、體育界！ 　　✔學習力　✔壓力　✔憂鬱　✔焦慮　✔成癮 　　✔專注力　✔老化　✔失智　✔荷爾蒙變化 　　★文化部「中小學生優良課外讀物推介」！ 　　★教育部體育署「SH150：每週在校運動150分鐘策略」、各大學體育‧休閒科系參考用書。 　　★博客來年度百大暢銷書！ 　　為什麼有些人就是業績好人...

　　突然登場，先說聲抱歉。 　　說謊的男孩從舞台上退場已經有多久了呢？總之我取代他，被任命為「詐欺師」了。 　　為什麼會是我呢？雖然不是很想承認，不過我想，這應該是因為我和那個說謊的男孩太像了吧。 　　那麼，在此請容我僭越地為各位介紹，即將在這個平和城鎮發生的愉快殺人事件。 　　……哎呀，我好像還沒做自我介紹呢？ 　　我的名字是大江湯女。 　　身為詐欺犯的一員，目前是最了解自我的，充滿未知數...