【問題】高雄 火箭瑜珈?推薦回答 1.《靈修訓體與瑜伽的精采對話:靈動、脈輪、炁感與亢達里尼背後隱藏的共同祕密》作者:宇色從鍛鍊身體到練氣, 再精進內在靈魂的修行, 靈修和瑜伽, 都在修練著共同的能量! ★元神炁感、亢達里尼其實系出同源? ★遇見靈動和瑜伽修練不可思議的契合之處! ★認識瑜伽與靈魂、轉世輪迴、人生課題的密不可分…… ★瑜伽練習者到靈性修練者都適用,不只練身體,更帶你覺察自我、協調身心靈的平衡! 除了修行者、塔羅牌占卜師,人氣靈修作家宇色還有另一個身分──瑜伽老師。 ... 2.《全圖解118種瑜伽體位法》作者:矯林江 118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。 所有體位皆分步驟,搭配教練精準的動作示範,畫面美觀、清楚。 清楚說明各體式功效與注意事項,讀者可依自己的狀況與需求,決定要練習的體式,以及需注意的部份。 本書特色 ●118個瑜伽體位從簡單到困難,循序漸進 118個經典瑜珈體位分為預備課程、初級體位、中級體位和高級體位。每種體位旁皆標示難度,讀者可循序漸...3.《禪味瑜珈》作者:番場裕之 淨化.柔軟.自癒 半畝方塘一鑑開,天光雲影共徘徊。 問渠那得清如許?為有源頭活水來… 盼望擁有健康是我們共同的心願。但另一方面,現實生活在社會上的每一個人,無不曝露在各種壓力下,而且拼命努力希望保護自己以免被吞噬。在我們週遭訴說身心不適的人越來越多,有很多人雖然稱不上是疾病,卻總是感到不舒服,對健康沒有自信,可能和這些不無關係。 瑜珈本來的意義是所謂「控制心的作用」。雖然歌誦...4.《眼睛瑜珈:舒緩眼睛與保健視力的60個練習》作者:薩娜特.莉齊 照護眼睛與保健視力,事不宜遲! ․當感到有需要時,就可以操練簡單易學的護眼操:移動眼珠描畫出幾何形狀、英文字母;以看遠、看近等練習來訓練眼球調節能力。 ․了解「掌心摀眼法」的功效。 ․採取良好的姿勢來進行閱讀,在電腦螢幕前工作時亦然。 ․練習「觀想」技巧,接納正面的思考方式。 ․按摩身體上與眼睛有關連的穴位。 ․重視自然照護法:浸洗眼睛、用眼膜敷眼、使用純露。 ... 5.《身心靈合一的瑜伽體位法:從神話故事探索千年瑜伽內在精髓》作者:黃蓉陳靜嫻每個瑜伽練習者都該知道的神話故事 最全面的瑜伽體位法學習手冊 經典瑜伽體位法多源自印度神話故事 每個動作背後都有其代表的靈性意義 閱讀26則神話故事,了解31式常見體位法的來源 能確實掌握這些體位法的精髓,將動作做得更好並有更多體會 同時擴展視野,深入到內在的靈性追尋 達到瑜伽體位法所追求的身心靈合一 古老印度瑜伽真正的探索之道,是由外在粗鈍的色身,轉化至內在...6.《日日好氣色 讓妳美得久、老得慢、瘦得快:美女中醫20年親證.漢方古法滋陰攻略 66道美肌調養料理╳48手穴位按摩╳8式瑜珈保養》作者:吳茱萸 ★ 美女中醫20年親證 ★ 天然水美眉必備的中醫美容寶典 ★ 減齡祕法大公開:66道美肌調養料理╳48手穴位按摩╳8式瑜珈保養 ★ 由內調理體質‧紓解經期不順 改善血虛‧擺脫手腳冰冷 ★ 外在的細紋、痘痘、粉刺、斑點、暗沉、水腫等諸多問題都能迎刃而解 讓你由內而外煥發迷人丰采 受用一輩子的女人調養聖經 滋陰養肝血,駐顏、纖體、活血、補氣,全身美...7.《全方位瑜伽基本功:精熟初階及進階體位法98式、調控呼吸、放鬆法與冥想》作者:桑德拉.安德森羅爾夫.蘇爾克最全面的瑜伽練習藍圖 從具療癒潛能的體位法,深入瑜伽哲學的自我覺醒內涵, 同時落實在日常生活中, 帶你走上自我發現、療癒和轉化的豐收旅程, 提升健康及內在的富足感。 【榮獲美國IPPY圖書獎、Foreword Magazine 年度傑出書籍】 ◎覺知身體,走進內在 預防疾病和調整身體,是瑜伽練習中非常重要的面向。我們不能放縱身體,也不能虐待它。在瑜伽觀點中,更重要的是對身體... 8.《超療癒!和緩流動伸展的全身瑜伽(附DVD):在家跟著10組精心編排的串聯體式課程&DVD教學,與身心常見的緊繃不適溫柔和解。》作者:近藤 真由美 ──專為繁忙的現代人量身打造── 自癒力UP!活化體內機能! 不再只學一招一式, 而是對應日常的身心不適, 心情低落消倦怠、肩頸腰背肌肉緊繃、血液循環不良、睡眠品質不佳…… 專業規畫如瑜伽教室中完整課堂流程的串聯體式課程, 在全身性的流動伸展中感受舒展身心的療癒能量。 ●淺顯易懂!全彩大圖!呈現舒展流暢的體式動作。 ●DVD(中...9.《內觀瑜伽:結合禪修與中醫的療癒之道》作者:莎拉.鮑爾思◆亞馬遜五顆星好評暢銷書,影響無數人找回健康美麗! ◆是經典更是創新,亦是實用度100%的瑜伽手冊! ◆一套融合傳統瑜伽、中醫經絡理論、佛教正念的瑜伽之道。 本書作者莎拉.鮑爾思,早年因探索何謂有意義的生活而開始接觸瑜伽。在一次練習時,不慎嚴重傷到脊椎。復健的過程中,她開始學習長時間、深度伸展的「陰瑜伽」,同時廣泛閱讀中醫書籍,讓自己更沉靜且專注於內在的修習,此方法也使得她身體的復...10.《睡眠瑜伽:一本讓幼兒安心入睡的瑜伽書》作者:瑞貝卡.惠特福德 睡眠瑜珈是一套溫和且令人放鬆的瑜伽收心操,能夠幫助孩子在晚上睡前或是午睡前平靜下來。孩子們會喜歡模仿瑜伽小寶貝和夜間動物們的動作──可以和大人一起練習,也可以只是閱讀和分享。這本超棒的書不但可以緩和情緒,也提供每個姿勢的解說和圖片給家長和照顧者,簡單又易懂喔! 本書特色 100%為孩子量身訂做 親子一起,輕鬆學習 緩和情緒,放鬆心情 幫助孩子進入安穩睡眠的小幫手 ... 11.《醫學瑜伽:結合醫學原理與瑜伽精髓的20種常見症狀自療法》作者:羅倫‧費雪曼這個時候,就做這些動作。 頭痛、感冒、失眠、經前症候群、憂鬱,瑜伽都治得好! 原來,瑜伽可以幫助減重, 感冒不用看醫生,做瑜伽也可以好, 還有失眠免吃藥,做瑜伽就能讓你熟睡, 甚至連生理期都不用止痛藥,做瑜伽就會順順來! 這些,做醫學瑜伽通通會好轉! 曼哈頓醫療與復健中心醫師、哥倫比亞大學醫學院教授、榮獲《紐約雜誌》最佳醫師的羅倫.費斯曼醫師學習瑜伽超過40年,...12.《全家老小不生病的健康瑜珈 :一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果》作者:Sujit Kumar 印度瑜珈冠軍 Sujit老師親授 一天10分鐘提高免疫力,在家做就跟上課一樣效果 ★隨書附贈100分鐘示範動作影片QR CODE ★大尺寸拜日式海報 家庭必備健康瑜珈百科,全書收錄一百五十招實用瑜珈動作,七百張詳細分解圖,解決痠痛、體質、塑身、免疫力、身心障礙等五大常見問題,讓全家人從裡到外都健康 ★全家必備的瑜珈聖經!不花錢、不吃藥,輕鬆寶貝全家人的健...13.《脈輪與拙火瑜伽:瑜伽體式的最上乘密法(二版)》作者:邱顯峯 本書結合理論與實修,先給大家一個完整的瑜伽基本哲學與理論,接著再提供大家一個正確且深入的瑜伽體式的鍛鍊祕法,此祕法有可能是大家未曾聽聞過的最深且最正確的瑜伽體式鍛鍊祕法。 作者簡介 邱顯峰 現任: 教授瑜伽整體鍛鍊課程(自1988 年起) 瑜伽教師培訓班教師 瑜伽呼吸法及身印法師資培訓班教師 斷食自然療法師資培訓班講師 教授梵咒瑜伽與瑜伽梵唱 教授瑜伽... 14.《調息之光:瑜伽呼吸修練聖經》作者:艾揚格呼吸控制是控制心念最重要的環節 控制呼吸、控制心念,是體位法最重要的基礎 瑜伽呼吸修練聖經 實用、全面又精準的調息法操作指南 14種瑜伽調息法練習,艾揚格親身示範近200張圖片 調息法看似簡單易學,卻是一門高深的藝術。 氣息好比洶湧的河流,被大壩和運河馴服後,可以供應巨大的能量。 調息法,是呼吸控制的科學和藝術,為緊接在體位法之後的步驟,對於所有瑜伽流派而言都...15.《瑜伽:身心靈合一之旅》作者:多娜.法喜 在瑜伽的一呼一吸、一動一靜之間 我們重新跟內在靈性連結 喚醒自身俱足的喜悅、純淨、幸福與廣闊 不論你是學習哪一種門派的瑜伽,這本書都是瑜伽必讀的經典。 這是坊間少見的最完整的一本瑜伽修行書,從基本核心概念、七種動的原則、空間布置、輔具運用、各瑜伽姿式與人體臟腑的關係,結合西方運動醫學觀點,介紹75個詳細圖解的瑜伽式,配合呼吸法和靜心練習,引導讀者循序漸進踏入幸福瑜伽的天地。 ...常見生活風格問答高雄瑜珈一對一左 營 瑜珈教室高雄 產後 瑜珈SHRi YOGA懿瑜珈 課表生生瑜伽收費高雄 火箭瑜珈延伸文章資訊高雄瑜珈教室 | 高雄 瑜珈會館| Light Yoga 八肢工坊教室位置:高雄市左營區曾子路398號2樓 · | 飛悅空中瑜伽舞蹈FairyFit Aerial Studio · | 坐坐瑜珈dodo yoga · | 簡善琳瑜伽養生會館– ...高雄印瑜珈-空中瑜伽初體驗 | 高雄 瑜珈會館位於高雄市左營區富民路上的印瑜珈會館. 進門的時候必須換鞋子,眼前是 ... 一邊聽著櫃檯人員解說一邊聽著會館裡放著心靈放鬆的音樂 . 解說完往右邊走是一個吧檯!自然呼吸瑜珈館|高雄瑜珈推薦|YOGA.熱瑜珈.壁繩瑜珈 ... | 高雄 瑜珈會館地址: 高雄市苓雅區光華一路35 號3 樓(鄰近三多路口,御康藥局樓上) 電話: (07) 338-3636 信箱: [email protected] 加入粉絲專頁: 自然呼吸瑜珈LINE好友.高雄最新貴婦聚集地"戀"瑜珈會館 | 高雄 瑜珈會館這間ㄧ開就轟動高雄運動圈的瑜珈會館。。。 就是熊最討厭的健身工廠的老闆開的。。。 如果你不知道什麼是健身工廠。。。 那你可能有聽過或者看過。課程優惠 | 高雄 瑜珈會館Shri Yoga保有修改、變更或暫停優惠之權利,如有未盡事宜, 悉依本會館相關規定或解釋辦理,並得隨時補充公告之。 資料更新時間:2021/5/11 △TOP. 回首頁 │ 網站導覽 ...SHRI YOGA | 高雄 瑜珈會館高雄市左營區明誠二路332號3F-2(農田水利會大樓). 關於SHRI. 品牌故事 · 夢想瑜珈 · 教學見證 ... 空間直擊. 會館實景 · 熱瑜珈教室 · 壁繩教室 · 一對一教室.Shri yoga 完美瑜伽會館 | 高雄 瑜珈會館... 乃至深入探究瑜伽各面向的進修課程。教學著重基礎與正位,輔具齊全,在此之上,鼓勵學生跨出舒適圈,挑戰不可能。 81359 高雄市左營區明誠二路332號3樓之2.印瑜珈會館Yin Yoga Center | 高雄 瑜珈會館印.瑜珈會館因為用心,所以專業813 高雄市高雄市左營區富民路169號3樓.簡善琳瑜珈會館Sunny Yoga | 高雄 瑜珈會館2005年為服務其他地區學員,於12月成立簡善琳瑜珈養生會館民族館,該館陳設及設備、品質號稱南台灣最優,讓對瑜珈教室與環境有一定要求之學員趨之若鶩,更承蒙高雄各界大、 ...瑜悅運動Just Yoga-高雄專業的瑜珈與體適能會館 | 高雄 瑜珈會館高雄瑜珈首選。801 高雄市前金區五福三路63號5樓(鄰近大立,盤古銀行樓上),07-216-8898, 瑜悅運動Just Yoga提供基礎瑜珈、艾楊格、阿斯坦加、哈達瑜珈等等數十種 ...