你的肚臍乾淨嗎？」 有網友在全台最大年輕人討論區Dcard 上的女孩版發文「挖掘母胎臍石#有圖」。

文中原PO 表示，自己出生時臍帶收縮不 ...Dcard更新於01月20日10:36•發布於01月20日10:26•Dcard「你的肚臍乾淨嗎？」有網友在全台最大年輕人討論區Dcard上的女孩版發文「挖掘母胎臍石#有圖」。

文中原PO表示，自己出生時臍帶收縮不順利，容易有滲液，家人為此還帶著原PO四處求醫，後來原PO的肚臍內就有兩個小坑洞，不像一般人的是一個洞能夠一覽無遺，在清理時相當有難度，媽媽也警告不可以亂挖會肚子痛！原PO身為一名少女，深受「肚臍黑黑」的困擾，於是決定嘗試用CP值超高的「凡士林」來清除肚臍髒污，希望經過一晚，能夠浸潤、醃製、吸收、軟化原PO的臍石，讓露出小蠻腰時不受肚臍黑黑的干擾。

以下為清理過程：（軟化前）（軟化後）用清粉刺的工具組裡圓頭的那隻，輕輕的鬆動周圍。

原PO表示要用鑷子，屏住呼吸，小心的夾起。

臍石獨照。

卡友們看到後紛紛表示：「很喜歡！」、「久久清一次真的爽！」、「天啊重複看了好幾次🤣！」、「想了解怎麼用!!」，更敲碗原PO的洞洞照！卡友敲碗After洞洞照。

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小時候父母都說不要摳肚臍，會肚子痛，所以都不太敢摳。

去年12月時，有摳了肚臍，當時摳出很多髒東西帶有刺鼻的氣味。

蠻用力的， ... 常見問題－肚臍問題共10筆,目前顯示第1～10筆#61380肚擠黑黑閱覽次數 71466發問者 信／男／(10~19),2010/09/26你好:請問肚擠為什麼會黑黑的長輩都說如果去挖它肚子就會痛那醫學來說呢?答復者 家醫科／陳柏璋, 2010/09/29您好回覆台端的問題肚臍因為皺褶多，是很容易藏汙納垢的地方，加上很多人沒有清洗肚臍的習慣，肚臍窩裡累積了陳年的皮屑、汗漬和衣服纖維，就會結成黑黑的團塊。

建議您每天利用洗澡時間，以沐浴乳軟化它再慢慢清理，不宜操之過急，否則有可能造成破皮及感染。

　　另外，挖肚臍會痛有可能是清理時太過暴力，其實肚臍本身的神經並不豐富，但它跟底下的腸子內臟感覺還是有連結的，所以有些人腸道蠕動異常會造成肚臍異樣感。

祝順心平安　　　署立基隆醫院　家庭醫學科　陳柏璋本則Q&A有幫助嗎？#109264肚臍癢癢的閱覽次數 67997發問者 棋／女／(10~19),2016/07/27您好之前有一次清潔肚臍之後感到疼痛所以久久才清一次這次因為肚臍非常癢才注意到已經有黑黑的髒東西是因為長黑黑的髒東西所以才會癢癢的嗎？但是之前都不會癢直到最近幾次才有這個問題因為不敢摳太大力每次裡面都還是有點髒髒的長期下來是不是也會有影響？答復者 家醫科／陳柏璋, 2016/07/27棋小姐您好：　　您提到久久才清理一次肚臍黑黑髒髒的東西，最近覺得肚臍很癢，有可能是局部清潔不佳造成的疹子或發炎。

建議您還是適度清潔肚臍的污垢，並到皮膚科門診請皮膚科醫師診治是否需要治療疹子或發炎的部份。

清潔的時候，宜注意避免刮傷皮膚，造成細菌感染。

衛生福利部基隆醫院　家庭醫學科　陳柏璋醫師本則Q&A有幫助嗎？#92576肚臍上有硬塊閱覽次數 69041發問者 雷歐／男／(20~29),2015/12/27好久以前肚臍裡面就有硬塊,摳的時候會覺得不舒服,而且摳不掉除此之外沒有甚麼其他狀況請問這是狀況呢有附圖http://imgur.com/CAswiZq看起來是這樣子肚臍裏面有一塊很明顯答復者 家醫科／廖曜磐, 2015/12/31你好關於你的提問，可以建議再請一般外科醫師親診後再進一步評估。

不建議任意摳抓擠壓。

彰化醫院關心你本則Q&A有幫助嗎？#88744肚臍內痛閱覽次數 70540發問者 黃小姐／女／(10~19),2015/10/19請問醫師，我按壓肚臍時會摸到一顆圓圓硬硬的東西，感覺是長在身體裡面的，不是長在肚臍內部，而且會痛，按壓時會感到尿意，可能是什麼原因呢??答復者 家醫科／廖曜磐, 2015/10/21您好依據描述,很難直接確認原因為何?建議可至腸胃內科門診進一步請醫師診察後,再評估是否安排相關檢查以確定病況.彰化醫院關心您本則Q&A有幫助嗎？#95740肚臍問題閱覽次數 69455發問者 匿名／女／(20~29),2016/02/03醫生您好，想詢問一下摳肚臍的問題。

小時候父母都說不要摳肚臍，會肚子痛，所以都不太敢摳。

去年12月時，有摳了肚臍，當時摳出很多髒東西帶有刺鼻的氣味。

蠻用力的，肚臍都有點紅紅的。

最近又手癢去摳了肚臍，發現有顆小小硬硬的東西，摳不出來，不敢用力去摳。

今天洗澡時，又去摳，發現變軟了(遇到熱水)，很順利的摳出來(沒用力)。

但是摳出來的東西比這幾天摸到的多很多，不知道是什麼原因。

現在肚臍非常乾淨，摸不到髒東西，請問這樣對身體有害嗎?(像是洗澡時水會跑進去嗎?)感謝醫生答復者 家醫科／吳芳燦, 2016/02/04肚臍是胎兒時之臍帶，出生後臍帶掉落，體內臍管萎縮、體表就呈肚臍。

平時肚臍眼會堆積皮屑、洗澡泡沫而結塊。

如遇水或發炎細菌分解皮屑作用就容易有異味出現。

水入肚臍眼不會跑進體內，不用擔心。

肚臍乾淨不會於身體健康有害。

謝謝。

本則Q&A有幫助嗎？#118548肚臍問題閱覽次數 65896發問者 小柔／女／(10~19),2017/02/05醫生你好謝謝您抽空回答問題~大概上個禮拜晚上睡前我摸到肚臍有一塊東西(我不清楚那是什麼沒有低頭看)摳掉之後感覺有點水水的我就請我妹妹幫我看一下是不是流血了她說不是，我就沒有特別去在意，隔天我看我肚臍有一些乾掉的東西有點像跌倒受傷流濃之後濃乾掉的東西我把她摳掉之後又覺得水水的，肚臍有點

噁心注意！24年沒挖肚臍養出「臍石」肚臍別亂挖，教你正確清洗肚臍. ... 把肚臍縫縫裡那些垢清出來～小編以前沒事很愛挖的說(>///<)只是後來聽 ...噁心注意！24年沒挖肚臍養出「臍石」肚臍別亂挖，教你正確清洗...首頁養身保健噁心注意！24年沒挖肚臍養出「臍石」肚臍別亂挖，教你正確清洗肚臍2015-01-23,on養身保健想問大家一個害羞的問題，你們洗澡時會挖肚臍嗎？就是呃……把肚臍縫縫裡那些垢清出來～小編以前沒事很愛挖的說(>///<)只是後來聽人家說挖太乾淨容易感冒，就不太敢「深挖」了。

然而看完這部影片，嗯～我想今天回家還是會好好把肚臍清乾淨的！警告：以下內容可能引起不適，請斟酌觀賞▼影片中的肚臍主人24年沒有挖肚臍，養出一個碩大的「臍石」▼護士小姐想要幫她清掉，但卡太深太緊，必須塗一點油▼想用手指挖，可是肚臍眼太小，女患者一直唉叫好痛▼嗚窩窩窩窩窩～～～好不容易，終於挖出來了！▼這顆「臍石」看起來有點厲害呢▼但裡面還有點髒髒的……護士小姐繼續清完整影片噁～夥伴們你們現在還好嘛？？看完這部影片整個不好了……總之呢，這部影片就是提醒大家清肚臍的重要性，可是如果空手去挖，有時候不小心抓破皮、還讓細菌跑進去，那可是會感染並且發出異味的唷！最好的方法是在洗澡前用一點食用油或嬰兒油塗抹在肚臍裡，然後沖水時再用點肥皂把它們順勢帶出來，這樣就乾淨溜溜啦(大拇指)清潔肚臍準備工具，你需要棉簽，然後依各人所好，使用對你適用的清潔液就行，比如：清水寶寶精油雙氧水醫用酒精或是其他收斂水，如金縷梅液沾濕棉簽的一頭，然後在肚臍眼上輕輕來回撥動。

一定要對自己溫柔些哦，不要太使力弄到肚臍眼裡面。

使用過的棉簽不要重複使用，如果還未清潔乾淨，就用新的棉簽再次沾濕清理，不過次數不要太多哦。

完成後，用乾淨的棉簽輕揉肚臍，吸收余留的水分或藥水，盡量要吸盡。

如果需要，可以噴一點除嗅劑，勿使用過量。

 日常護理如果打了臍洞，就定期將環取出，用鹽水清潔肚臍眼，這點十分重要。

鹽水能抑制細菌的增長，所以要定期這樣清潔。

沐浴後確保弄乾肚臍里的水。

一定的濕度和水份有助於有害細菌的滋生，而你的肚臍眼中還可能住著1500多種有益細菌，別讓它們被有害細菌干擾了。

記住不需要定期清潔。

只要你常洗澡，使用較好的香皂或沐浴液，無需擔心太多。

你的肚臍眼不像牙齒那樣，需要常常清潔和檢查，而是像一個自己能料理好自己的朋友。

沐浴前，可在肚臍處使用少量椰油或橄欖油。

油能使灰塵和其他物質分開，便於被水沖走。

如果你的肚臍眼比較干，可以塗一點新斯波林軟膏，然後劃圓圈式輕揉，最後用棉簽沾去藥膏。

 小提示棉簽也可以是小棉棒之類的物品。

肚臍眼直接連通胃，它應該是封閉的，不應該讓外界的東西從這裡進入身體裡面。

不清楚的話可以問問醫生你的清潔方式有沒有影響。

有的朋友可能發現肚臍散發怪味或是紅紅的，這時可以用些針對敏感肌或女性的清潔液。

造成異味的最常見原因是洗澡後沒有擦乾淨水。

 via:https://zh.wikihow.com/%E6%B8%85%E6%B4%81%E8%82%9A%E8%84%90%E7%9C%BChttps://www.ettoday.net/dalemon/post/3863 分享:你可能會想看的文章大家都在看的文章周揚青「抱著被罵的決心」曬出超辣蠻腰照！「黃瓜減肥法」告別微沒想到最多人不敢吃的蔬菜，卻比其他蔬菜還要健康太多了！含著淚也要吃光！愛水餓肚子當心肌少症生薑不是只能拿來當食物阿！居然還有這麼多種妙用，很多人都還不知道，連阿嬤都跟我說現在越來越少年輕人會在家燉藥膳，食材可得仔細挑心臟病有救了!這麼重要的東西就在身邊，卻沒人發現?!一定要分享出去~!嬰兒及成人哈姆立克急救法教學！！皮膚雷射術後疼痛透過冰敷可減緩耳朵長2特徵最易長壽瘦子易罹糖尿病？胰島素分泌差好放縱！影后恬妞非炸不吃、無濃不歡有「強迫症」的勿進！這些情況200%都會讓你看到發怒！如果有你應這樣治療……龜鹿二仙膠讓你消除疲勞，健骨強筋影／每天15分鐘！連續7天居家運動實驗，減掉1.5公斤！居家巴金森病非老人病十大警訊快就醫醫生竟然放下繁忙的醫護工作，並暫緩手術時間，抱著小女孩坐在角落！沒想到背後的原因是...讓網友都讚嘆健身減肥不就是「去油零澱粉」，孫其君居然還私藏這三步驟！吃藥加胃藥就對了？恐更傷胃又傷腎Gotcha！寶可夢釋放內心獵人魂別像步姐變了樣！專屬的美感密碼，還妳更精彩的自己健

身體清潔☀臍石☀肚臍臭可能是因為臍石！「肚臍挖太乾淨容易感冒喔！」你是不是也因為這句話，從此打消清理肚臍的念頭呢？甚至有人說，挖 ...【全民防疫動起來！】可抑制病毒達99%，訂早安健康一年，送日本熱銷近億台的【夏普SHARP】自動除菌機立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 已爬文關鍵字：肚臍話說XD 我也是剛剛才發現這世上有臍石這種東西! 為什麼會發現勒~ 其實在近幾個月 ...批踢踢實業坊›看板BeautySalon關於我們聯絡資訊返回看板作者pudding0809(喵凹)看板BeautySalon標題[情報]聽過臍石嗎?時間SatJul223:52:562016是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y已爬文關鍵字：肚臍話說XD我也是剛剛才發現這世上有臍石這種東西!為什麼會發現勒~其實在近幾個月洗完澡還沒穿衣服時總會聞到一個怪味道...臭臭的但平常聞不到偏偏就是洗完澡才聞得到這一兩日我突然想到會不會是肚臍的關係?平常洗澡時是有在清潔肚臍的但我不敢過度清潔比方說去挖它因為肚臍裡面有一個大約0.5公分長度連結一個直徑約0.1公分的東西我猜想那應該是出生時醫生給我綁的臍帶的結吧...!?不敢去過度清潔那個結曾經試著輕輕摳輕輕拉過...嗯...感覺很微妙XD總之是不太舒服這樣XD結果就在剛剛洗澡清潔肚臍時那個疑似臍帶潔的東西竟然自己脫落且看起來是比之前看還大有點像汙穢物硬硬的一塊雖然不會痛沒有甚麼感覺但著實嚇壞原PO了=口=一直很緊張它會不會流血出來=="(還好後來沒有)洗完澡出來就立即查GOOGLE原來這是臍石原來它並非甚麼臍帶的結而是肚臍內的污垢若從一開始就沒有真正的清潔它就變成臍石(大家也可以GOOGLE看看XD)所以我想近幾個月我每每洗完澡聞到怪味道99%就是肚臍沒清乾淨的味道吧!洗完澡肚臍潮濕時味道會更容易散發出來乾燥後就比較不會所以才會只在洗完澡時聞到然而今天洗澡時意外收穫臍石後還是覺得有一點點味道GOOGLE文章裡有許多教人家清潔的方法明天洗澡再來認真的清潔一次XD不曉得大家有沒有過跟我一樣的經驗分享給各位囉--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.239.244.176※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1467474779.A.29C.html※編輯:pudding0809(36.239.244.176),07/02/201623:53:34推rabbychen76:我會用洗完澡後用棉花棒沾水搓肚臍污61.223.213.24007/0223:58→rabbychen76:垢真的不知道為什麼肚臍這麼會積髒61.223.213.24007/0223:58→rabbychen76:東西XDD61.223.213.24007/0223:58推oxkay:滿有趣的XD101.12.179.10707/0300:02推YdNic1412:以前有次沒認真洗肚臍，過一陣子一顆61.230.145.9507/0300:08→YdNic1412:圓球掉出來，從此一定會洗61.230.145.9507/0300:08推shyangyun:皮膚本身就會有角質脫落久了就變一坨36.231.93.11807/0300:19推atoplus:突然想到小時候看的濟公電視劇...223.137.137.14507/0301:18推fishpolar:我肚臍只偶爾用衛生紙沾一坨凡士林轉一1.168.145.21307/0301:32→fishpolar:圈而已說，聽說太用力方法不對，會發1.168.145.21307/0301:32→fishpolar:炎1.168.145.21307/0301:32→pudding0809:回atoplus~我當下只覺得自己怎麼那36.239.244.17607/0301:36→pudding0809:麼胎哥XD好糟糕的女孩兒36.239.244.17607/0301:36推screw205:呃…髒髒223.140.163.2807/0301:37推lutsaichen:我會隔很久洗完澡用乳液+棉花棒清潔，223.140.21.5907/0301:37→lutsaichen:成果豐碩223.140.21.5907/0301:37推paramol:用棉花棒沾嬰兒油，好清很多。

223.142.25.6607/0302:03推rokanto:我也有這個經驗！！！114.47.84.10907/0302:04推rokanto:一開始真的以為是臍帶的一部分XDD114.47.84.10907/0302:07推seraya:小時候挖肚臍都會肚子痛，大人也說不要挖220.142.171.22107/0303:48→seraya:，都有小小黑黑的東西，所以那是可以清的220.142.171.22107/0303:48→seraya:？220.142.171.22107/0303:48推goodricky04:好噁27.245.141.18907/0304:10推chisy:懷孕時因為肚臍被撐大，洗的很開心...1.165.161.7807/0308:44推auqa0610:我跟樓上一樣!!懷孕時肚臍超乾淨XDD123.193.91.23207/0308:54推sarachin:哈，原po好可愛；懷孕的時候肚臍真的超39.8.93.1007/0309:47→sarachin:乾淨，羨慕天生淺肚臍的人39.8.93.1007/0309:47推prissy:感覺跟小男生包皮撑開洗淨一樣49.217.210.23907/0310:50→prissy:有些也是成年才仔細清潔搓洗49.217.210.23907/0310:51→Fallen27:我之前看節目是說用棉花棒沾酒精稍微擦42.67.41.707/0311:41→Fallen27:過就好，我自己會用拔眉毛的夾子把髒東42.67.41.707/0311:41→Fallen27:西夾出來42.67.41.707/0311:41推yorurin:每次清完都會烙賽耶XD有人也會嗎(?223.137.91.7607/0311:57推haymei:偶爾會用棉花棒沾油清而且聞棉花棒很臭223.138.133.23907/0312:10推Xuan0313:我一直以為會烙賽是阿嬤騙我的耶~原來是111.83.176.21507/0312:16→Xuan0313:真的會啊?XD111.83.176.21507/0312:16推tea80149:凡士林可以清出超多污垢180.204.227.14907/0312:26推vivianyi0715:小時候挖肚臍真的會肚子痛XD122.117.40.11507/0312:36→lemonade:可以用棉花棒沾嬰兒油清潔不要太頻繁36.224.222.13507/0314:38→lemonade:也不要用手亂挖36.224.222.13507/0314:38→yorurin:長大挖肚臍還是會烙塞的在這裡QQ223.137.91.7607/0316:30推leo2656sos:我是淺肚臍，所以只要有髒髒的會看得101.13.50.22207/0318:48→leo2656sos:一清二楚～101.13.50.22207/0318:48推nalawhat:同一樓，每天洗完澡都要三根棉花棒，兩123.193.231.11507/0321:05→nalawhat:隻耳朵各一根，另外肚臍也一根123.193.231.11507/0321:05推qazwsx101:我有過!當時也嚇了一跳XD但滿開心掉出36.235.142.16307/0321:08→qazwsx101:來了~36.235.142.16307/0321:08推god231:半年清一下，不用搓，卸妝油倒幾滴再沖掉1.34.104.15107/0321:17→god231:就好1.34.104.15107/0321:17推a1014120925:長大挖肚臍還是會烙塞+1101.13.97.8407/0321:55推o81628:肚臍垢的味道跟腳趾甲的垢好像，會聞上癮59.126.254.19807/0403:44推gegela:挖肚臍會烙賽+11.200.56.3707/0419:37推ct5321:挖肚臍會烙賽+1.174.83.5107/0523:07→lavelle:肚臍形狀是不是跟醫生打結跟剪臍帶的方法172.249.171.13807/0603:01→lavelle:有關啊?住國外後常看到肚臍很淺的人感172.249.171.13807/0603:10→lavelle:覺應該不是人種差異...172.249.171.13807/0603:11推elephant2:生完小孩之後肚臍超乾淨因為變得大大的117.56.51.11707/0609:53→elephant2:整個底部都是很乾淨的肉色，一點污垢117.56.51.11707/0609:53→elephant2:都沒有，大概是懷孕的好處之一吧117.56.51.11707/0609:54推Talice:對不起，我忽然有點噁心感，哈哈！不過原p223.138.118.3407/0803:14→Talice:o以後要好好維持肚臍清潔唷！223.138.118.3407/0803:14

肚臍本身因凹陷和皺褶較多，容易累積汙垢，而污垢其實就是肚臍產生的角質跟油脂，如果長期不清潔肚臍，肚臍內污垢會累積成「臍石」，不但看 ...Search肺炎OUT在家FUN⭐12星座今日運勢【編輯Pick】剁手勸敗攻略柯夢美妝心機大賞女人私密簿星聞直擊看全部星聞直擊【我要吃肉】名人花邊藝人專訪型男直擊電影戲劇封面之星柯夢TV美容保養看全部美容保養【撩男美人計】美肌保養焦點美妝髮型保養美妝新聞蜜體健身健康飲食時尚風潮看全部時尚風潮【潮到出水】【明星帶貨】潮流穿搭時尚新聞渴夢生活看全部渴夢生活【餐桌上的高潮】嬌點話題熱搜美食旅遊玩樂星座塔羅科技爆爆女力職場兩性愛情看全部兩性愛情【男人研究所】戀情教戰性愛悄悄話男人真心話主題專欄看全部主題專欄風格潮人網星專欄COSMOAngels專欄COSMOCAMPUS柯夢網星得獎公告電子報訂閱加入我們FacebookInstagramLINE@Youtube肺炎OUT在家FUN星聞直擊美容保養時尚風潮渴夢生活訂閱加入我們輸入關鍵字進行搜尋今日焦點1追劇救台灣！15部Netflix美劇+韓劇推薦盤點！「保證看了好心情」影集片單，WFH宅家防疫不憂鬱2只想跟你宅在家！熱情如火的「情侶居家健身運動」特輯！男女教練親自教戰，一起健身瘦全身，感情也增溫！3WFH「減壓系居家香氛」網購推薦！「香氛蠟燭、擴香精油」一鍵下單送到家，提振身心，居家工作滿滿幸福感4抗疫宅家心理學：5句「享受孤獨」的成長語錄與你相伴！「一個人並不可怕，學會孤獨反而能活得更像自己！」52021最強乾拌麵特輯，超過20款推薦！「老蕭拌麵」椒麻微辣，還有「瓦城」必吃泰式酸辣GettyImages夏天要來了，準備好露出性感的腰線了嗎？不過可別露出黑黑髒髒的肚臍，可是會嚇走大家的，除了美白保養，肚臍的清潔不可少，但是許多人都對肚臍清潔感到疑問，又或是不知道怎麼清潔，現在就來一次解決妳對於清潔肚臍的迷思吧！瀏覽圖集10照片GettyImages1of10肚臍需要清潔嗎？肚臍本身因凹陷和皺褶較多，容易累積汙垢，而污垢其實就是肚臍產生的角質跟油脂，如果長期不清潔肚臍，肚臍內污垢會累積成「臍石」，不但看起來髒髒的，而當色素沉澱後，肚臍附近的皮膚會變黑，因此，肚臍一定要清潔。

夏日極速水嫩美肌保養法GettyImages2of10肚臍應如何清潔？肚臍的皮膚薄，本來就難以清潔，下手時千萬要控制力道，避免弄傷肚臍或發炎，清潔肚臍一定不行用摳挖的，正確的清潔方式是在洗澡前，用少量嬰兒油或卸妝油塗抹在肚臍上，約15分鐘後污垢會軟化，之後以棉花棒輕輕擦拭，再用清水沖洗油污就好。

GettyImages3of10清潔肚臍會肚子痛嗎？肚臍周圍皮膚較薄，且十分靠近腸胃，所以會導致肚子痛，因此在清潔肚臍時，太用力的話會刺激腸胃，可能會引起肚子痛或腹瀉，所以清潔時，記得溫柔點才不會引起肚子痛。

GettyImages4of10長年不清潔肚臍會如何？一般人洗澡時可能會忽略肚臍的清洗，但長期不清潔肚臍，肚臍凹槽會藏匿汙垢，恐怕會引起細菌感染，造成紅腫發炎，嚴重的話還會得到臍炎，流膿甚至產生異味，是不可輕忽的健康問題。

GettyImages5of10多久需要清一次肚臍？研究顯示，肚臍中的細菌可能是馬桶的幾千倍，而汗水、汙垢、沐浴乳都很容易殘留在肚臍內，讓細菌大量孳生，所以千萬不能放著不管，醫師建議清理肚臍的頻率以一周一次為標準，力道記得小心輕柔，且忌諱用手直接硬摳。

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