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1. 5大除皺方法，你不可不知！最天然的方法，有效幫你恢復青春 ...
不過，這些刺激、化學性的非天然除皺方法，真的好嗎？有沒有天然的除皺方法可以達到一樣的效果，卻不傷害肌膚本質呢？以下，小編整理出5種 ...全球洢蓮絲教學顧問（官方認證）－林上立醫師【皺紋改善】這幾招你絕對不能不知道近年，醫美技術的進步，讓許多女孩想要除皺，可以透過打針拉皮，將肌膚變得緊緻，而讓皺紋痕跡看起來不明顯。
不過，這些刺激、化學性的非天然除皺方法，真的好嗎？有沒有天然的除皺方法可以達到一樣的效果，卻不傷害肌膚本質呢？以下，小編整理出5種最天然的除皺方法，讓女孩們都可以一起成功除皺！ 內容目錄除皺方法一：蘆薈凝膠除皺方法二：食用紅蔘除皺方法三：選擇好的脂肪除皺方法四：松樹皮萃取物除皺方法五：戒菸除皺方法一：蘆薈凝膠蘆薈是公認搶救肌膚的外敷靈藥。
但一項2009年的研究表明，食用蘆薈也能減少臉部皺紋。
研究中，30位45歲以上的健康女性，將蘆薈凝膠（AloeVeraGel）作為補品服用。
第一組服用量較少，每日約1.2克，第二組服用量較多，每日約3.6克。
而為什麼蘆薈凝膠可以改善皮膚的皺紋呢？研究人員發現，蘆薈可以增加膠原蛋白的合成，使肌膚有更飽滿的支撐，從而減少皺紋。
同時，蘆薈還會減少破壞膠原蛋白的基因活性。
除皺方法二：食用紅蔘紅蔘含多種生物活性物質，包括抗氧化物、免疫促進物和抗衰老劑。
在韓國，82位40歲以上的健康女性參加了一個以安慰劑為對照組的雙盲試驗。
這些女性每天服用安慰劑（模擬藥物），或含紅蔘成分的藥草混合物。
在試驗前後，研究人員分別蒐集受試者面部皺紋、皮膚彈性、含水量、紅斑、色素均勻度等情況的數據，同時蒐集女性們的面部皮膚樣本，測量皺紋相關的生化標記。
6個月之後，研究人員發現，服用紅蔘精華的女性面部皺紋有明顯改善，幾種和皺紋有關的生化標記也都有所改善。
除皺方法三：選擇好的脂肪日常飲食其實對臉部的皺紋有很大影響。
在一項日本試驗中，研究人員蒐集了716位女性的皮膚溼潤程度、出油狀況、彈性和眼角的魚尾紋。
這些女性彙報每日的飲食習慣。
研究發現，攝入更多全脂肪、飽和脂肪和單元不飽和脂肪的女性，皮膚彈性明顯更好，而吃更多黃色、綠色蔬菜的女性的皺紋要少很多。
別忘了，脂肪也分好脂肪和壞脂肪。
要盡量避免對肌膚有害的蔬菜油。
可以從以下幾種食品中攝取脂肪：牛肉和黃油、鮭魚、雞肉和雞蛋、椰子油、橄欖油。
除皺方法四：松樹皮萃取物2012年，一個由112名女性參加的研究證明，松樹皮萃取物能夠安全、有效地顯著改善膚色，減輕光照性皮膚老化造成的老年斑。
日本研究人員將這些女性分為兩組，一組每天服用100毫克松樹皮萃取物，另外一組每天只服用40毫克。
12週後，兩組女性的光照性的老化都有明顯改善。
受試者使用的是市面上標準化的松樹皮萃取物碧蘿芷（Pycnogenol）。
研究人員發現，碧蘿芷可明顯改善女性皮膚的保溼度和彈性。
同時，它也增進了一種促使玻尿酸合成的酶的活性，而玻尿酸可以增加肌膚溼度，減少皺紋。
除皺方法五：戒菸在一項2010年的研究中，一組皮膚病專家、心理學家和營養師追蹤64位來自義大利的抽菸女性。
研究一開始，研究人員根據每個女性的皮膚狀況，如皺紋、紅血絲、膚色均勻度、皮膚彈性、光澤度和膚質等因素進行評分。
最初的評分結果顯示，這些抽菸女性的生理年齡比實際年齡平均大9歲。
接下來，這些參與試驗的女性開始戒菸。
戒菸9個月之後，再次評分的結果顯示，她們的生理年齡平均年輕了13歲。
女孩們～以後就使用以上5種天然的除皺方法，拋開打針拉皮吧！分類時尚穿搭流行美妝生活百科瘦身減重美容保養
不過，這些刺激、化學性的非天然除皺方法，真的好嗎？有沒有天然的除皺方法可以達到一樣的效果，卻不傷害肌膚本質呢？以下，小編整理出5種最天然的除皺方法，讓女孩們都可以一起成功除皺！ 內容目錄除皺方法一：蘆薈凝膠除皺方法二：食用紅蔘除皺方法三：選擇好的脂肪除皺方法四：松樹皮萃取物除皺方法五：戒菸除皺方法一：蘆薈凝膠蘆薈是公認搶救肌膚的外敷靈藥。
但一項2009年的研究表明，食用蘆薈也能減少臉部皺紋。
研究中，30位45歲以上的健康女性，將蘆薈凝膠（AloeVeraGel）作為補品服用。
第一組服用量較少，每日約1.2克，第二組服用量較多，每日約3.6克。
而為什麼蘆薈凝膠可以改善皮膚的皺紋呢？研究人員發現，蘆薈可以增加膠原蛋白的合成，使肌膚有更飽滿的支撐，從而減少皺紋。
同時，蘆薈還會減少破壞膠原蛋白的基因活性。
除皺方法二：食用紅蔘紅蔘含多種生物活性物質，包括抗氧化物、免疫促進物和抗衰老劑。
在韓國，82位40歲以上的健康女性參加了一個以安慰劑為對照組的雙盲試驗。
這些女性每天服用安慰劑（模擬藥物），或含紅蔘成分的藥草混合物。
在試驗前後，研究人員分別蒐集受試者面部皺紋、皮膚彈性、含水量、紅斑、色素均勻度等情況的數據，同時蒐集女性們的面部皮膚樣本，測量皺紋相關的生化標記。
6個月之後，研究人員發現，服用紅蔘精華的女性面部皺紋有明顯改善，幾種和皺紋有關的生化標記也都有所改善。
除皺方法三：選擇好的脂肪日常飲食其實對臉部的皺紋有很大影響。
在一項日本試驗中，研究人員蒐集了716位女性的皮膚溼潤程度、出油狀況、彈性和眼角的魚尾紋。
這些女性彙報每日的飲食習慣。
研究發現，攝入更多全脂肪、飽和脂肪和單元不飽和脂肪的女性，皮膚彈性明顯更好，而吃更多黃色、綠色蔬菜的女性的皺紋要少很多。
別忘了，脂肪也分好脂肪和壞脂肪。
要盡量避免對肌膚有害的蔬菜油。
可以從以下幾種食品中攝取脂肪：牛肉和黃油、鮭魚、雞肉和雞蛋、椰子油、橄欖油。
除皺方法四：松樹皮萃取物2012年，一個由112名女性參加的研究證明，松樹皮萃取物能夠安全、有效地顯著改善膚色，減輕光照性皮膚老化造成的老年斑。
日本研究人員將這些女性分為兩組，一組每天服用100毫克松樹皮萃取物，另外一組每天只服用40毫克。
12週後，兩組女性的光照性的老化都有明顯改善。
受試者使用的是市面上標準化的松樹皮萃取物碧蘿芷（Pycnogenol）。
研究人員發現，碧蘿芷可明顯改善女性皮膚的保溼度和彈性。
同時，它也增進了一種促使玻尿酸合成的酶的活性，而玻尿酸可以增加肌膚溼度，減少皺紋。
除皺方法五：戒菸在一項2010年的研究中，一組皮膚病專家、心理學家和營養師追蹤64位來自義大利的抽菸女性。
研究一開始，研究人員根據每個女性的皮膚狀況，如皺紋、紅血絲、膚色均勻度、皮膚彈性、光澤度和膚質等因素進行評分。
最初的評分結果顯示，這些抽菸女性的生理年齡比實際年齡平均大9歲。
接下來，這些參與試驗的女性開始戒菸。
戒菸9個月之後，再次評分的結果顯示，她們的生理年齡平均年輕了13歲。
女孩們～以後就使用以上5種天然的除皺方法，拋開打針拉皮吧！分類時尚穿搭流行美妝生活百科瘦身減重美容保養
2. 除皺用什麼除皺方法最有效去皺有什麼好的方法
最有效的方法是注射除皺：皺紋分靜態皺紋和動態皺紋，不同皺紋選內擇注射材料也是不一容樣的。
靜態皺紋（表情平靜下看到的皺紋）可以做電波 ...除皺用什麼除皺方法最有效去皺有什麼好的方法2021-03-0922:33:52字數5043閱讀78901樓：玩美整形除皺效果與以下因素相關：1、除皺方法：傳統手術除皺的效果維持時間較長，線雕回除皺維持答時間相對較短。
另外，還有一些非手術除皺方法，如注射肉毒素除皺，大約維持半年左右；注射玻尿酸除皺，維持時間大約為半年到一年；2、患者體質：部分患者基礎條件好，除皺效果較好；部分患者基礎條件較差，除皺效果較差；3、醫生水準：如醫生的手術操作水準、審美等，均影響除皺效果。
2樓：傅福耿豐茂臉上去皺的話個人推薦樓主使用鐳射方法。
是比較明顯有效的一種方法了，我知道一美容醫院這方面還是不錯的，叫什麼上海光博士。
希望可以幫到樓主哦。
3樓：謬福汲清卓女性朋友都會bai想要du讓自己能夠擁有一zhi個美麗的容貌，但dao是很多的女性朋友在專日常的生活當中會因為屬很多的原因造成自己出現皺紋的問題，這個時候女新朋友就需要去通過一些方法來改善自己的**，那麼什麼方法除皺效果好呢?保持注射部位清潔乾燥。
注射後24小時整臉不使用化妝品，不要沾水或汙染。
注射後72小時內不得在注射部位和注射周邊部位塗抹外用藥物和化妝品，以及其他激發性的物品。
注射後三日內應保持注射部位靜止狀態，可稍稍按壓，但不要按摩;同時要避免大笑和哭泣等面部肌肉的頻頻運動，以保持注射物在注射部位均勻的分佈。
注射後一週內不飲酒，不吃激發性食品。
(如：酒精、辣椒)。
除皺者在效果顯現後早晚洗臉後應作面部按摩，定期作面部護理保養，來加強面部肌肉的被動性活動。
玻尿酸溶劑中多糖分子結構易於皮下膠原蛋白細胞結合的作用，進而增強皮下基層影響**平滑度的彈性，經過鎖住大量水分子的效能，實現注射玻尿酸對皮下結構保溼潤滑的功能。
玻尿酸就是非常不錯的一種除皺方式，並且玻尿酸還不會對女性朋友造成***。
4樓：諾泰幸琲皺bai紋的出現如洪水、du如猛獸，嚴重影zhi響女性們的外在形象。
dao所以女性們為了除版皺會在所不惜權，花費大量的人力物力。
但是隻單單使用傳統的去皺方法來進行除皺，效果是不夠明顯的，那麼什麼方法除皺效果好呢?其實注射玻尿酸除皺效果還是不錯的，其具有見效快、效果自然、手術**苦、創傷小等優點。
採用玻尿酸除皺可以維持3-6個月，保持時間還是蠻長的，並不是大家想象的曇花一現。
為了讓大家更加了解這種除皺方法，接下來給大家介紹一下關於玻尿酸除皺的相關知識，以供各位愛美女性進行參考。
玻尿酸注射除皺是一種應用廣泛的美容方式，其進入機體後可以跟透明質酸結合，鎖住自身體積1000倍的水分，從而使**膨脹、隆起，達到除皺的效果。
因人體本身含有玻尿酸，故很少發生過敏和排斥反應。
但機體會緩慢吸收玻尿酸，故一次注射效果可維持6-12個月，過後需再次注射。
手術優點：1、**用時短。
2、術後恢復快。
3、見效快，術後即有效。
手術方法：1、設計和標記注射點。
2、消毒注射部位**。
5樓：我是唐僧目前bai最快速最安全有效的除du皺技術就是膚麗zhi來了，為dao什麼說它最安全因為回膚麗來材料完全**於答自體，既自體頭髮、自體血液、自體**組織，經國家gmp標準實驗室培養、純化，回輸於患者，因為具有相同的dna，患者不會產生不良的術後反應。
說它快速有效是因為它是現在除皺技術裡用時最短的達到最好的除皺效果的技術，膚麗來效果持久自然，很是不錯，你去試試吧6樓：kongcui金牛1、卸妝要徹底匆忙卸妝，常常在眼部留下一些痕跡，產生色素沉澱的問題，讓眼睛失去光彩。
護內理眼部一定要精容心照顧，卸妝時一定要做到徹底，購買專用的卸妝產品，眼睛能夠得到更多的呵護，當然選擇柔和的卸妝水，對眼睛的刺激小。
7樓：幸運葉子吧打肉毒素bai是去除皺紋最好的du方法，利用的就zhi是它可以阻斷神經和肌肉之間dao資訊傳導的功效。
版肉毒桿菌毒素去權皺確實是目前國際上最先進的去皺技術，它有損傷小、無創傷、不影響工作、見效快的優點。
在皺紋處注射一針肉毒素，3到14天后皺紋就會逐漸展平。
肉毒桿菌毒素是由於
靜態皺紋（表情平靜下看到的皺紋）可以做電波 ...除皺用什麼除皺方法最有效去皺有什麼好的方法2021-03-0922:33:52字數5043閱讀78901樓：玩美整形除皺效果與以下因素相關：1、除皺方法：傳統手術除皺的效果維持時間較長，線雕回除皺維持答時間相對較短。
另外，還有一些非手術除皺方法，如注射肉毒素除皺，大約維持半年左右；注射玻尿酸除皺，維持時間大約為半年到一年；2、患者體質：部分患者基礎條件好，除皺效果較好；部分患者基礎條件較差，除皺效果較差；3、醫生水準：如醫生的手術操作水準、審美等，均影響除皺效果。
2樓：傅福耿豐茂臉上去皺的話個人推薦樓主使用鐳射方法。
是比較明顯有效的一種方法了，我知道一美容醫院這方面還是不錯的，叫什麼上海光博士。
希望可以幫到樓主哦。
3樓：謬福汲清卓女性朋友都會bai想要du讓自己能夠擁有一zhi個美麗的容貌，但dao是很多的女性朋友在專日常的生活當中會因為屬很多的原因造成自己出現皺紋的問題，這個時候女新朋友就需要去通過一些方法來改善自己的**，那麼什麼方法除皺效果好呢?保持注射部位清潔乾燥。
注射後24小時整臉不使用化妝品，不要沾水或汙染。
注射後72小時內不得在注射部位和注射周邊部位塗抹外用藥物和化妝品，以及其他激發性的物品。
注射後三日內應保持注射部位靜止狀態，可稍稍按壓，但不要按摩;同時要避免大笑和哭泣等面部肌肉的頻頻運動，以保持注射物在注射部位均勻的分佈。
注射後一週內不飲酒，不吃激發性食品。
(如：酒精、辣椒)。
除皺者在效果顯現後早晚洗臉後應作面部按摩，定期作面部護理保養，來加強面部肌肉的被動性活動。
玻尿酸溶劑中多糖分子結構易於皮下膠原蛋白細胞結合的作用，進而增強皮下基層影響**平滑度的彈性，經過鎖住大量水分子的效能，實現注射玻尿酸對皮下結構保溼潤滑的功能。
玻尿酸就是非常不錯的一種除皺方式，並且玻尿酸還不會對女性朋友造成***。
4樓：諾泰幸琲皺bai紋的出現如洪水、du如猛獸，嚴重影zhi響女性們的外在形象。
dao所以女性們為了除版皺會在所不惜權，花費大量的人力物力。
但是隻單單使用傳統的去皺方法來進行除皺，效果是不夠明顯的，那麼什麼方法除皺效果好呢?其實注射玻尿酸除皺效果還是不錯的，其具有見效快、效果自然、手術**苦、創傷小等優點。
採用玻尿酸除皺可以維持3-6個月，保持時間還是蠻長的，並不是大家想象的曇花一現。
為了讓大家更加了解這種除皺方法，接下來給大家介紹一下關於玻尿酸除皺的相關知識，以供各位愛美女性進行參考。
玻尿酸注射除皺是一種應用廣泛的美容方式，其進入機體後可以跟透明質酸結合，鎖住自身體積1000倍的水分，從而使**膨脹、隆起，達到除皺的效果。
因人體本身含有玻尿酸，故很少發生過敏和排斥反應。
但機體會緩慢吸收玻尿酸，故一次注射效果可維持6-12個月，過後需再次注射。
手術優點：1、**用時短。
2、術後恢復快。
3、見效快，術後即有效。
手術方法：1、設計和標記注射點。
2、消毒注射部位**。
5樓：我是唐僧目前bai最快速最安全有效的除du皺技術就是膚麗zhi來了，為dao什麼說它最安全因為回膚麗來材料完全**於答自體，既自體頭髮、自體血液、自體**組織，經國家gmp標準實驗室培養、純化，回輸於患者，因為具有相同的dna，患者不會產生不良的術後反應。
說它快速有效是因為它是現在除皺技術裡用時最短的達到最好的除皺效果的技術，膚麗來效果持久自然，很是不錯，你去試試吧6樓：kongcui金牛1、卸妝要徹底匆忙卸妝，常常在眼部留下一些痕跡，產生色素沉澱的問題，讓眼睛失去光彩。
護內理眼部一定要精容心照顧，卸妝時一定要做到徹底，購買專用的卸妝產品，眼睛能夠得到更多的呵護，當然選擇柔和的卸妝水，對眼睛的刺激小。
7樓：幸運葉子吧打肉毒素bai是去除皺紋最好的du方法，利用的就zhi是它可以阻斷神經和肌肉之間dao資訊傳導的功效。
版肉毒桿菌毒素去權皺確實是目前國際上最先進的去皺技術，它有損傷小、無創傷、不影響工作、見效快的優點。
在皺紋處注射一針肉毒素，3到14天后皺紋就會逐漸展平。
肉毒桿菌毒素是由於
3. 除皺方法：七個實用的除皺竅門
除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強 ... 請稍候網頁載入中:秒除皺方法：七個實用的除皺竅門除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多忽略，關閉視窗先熱門排行最新趣味文新聞熱門分享趣味影片love我的收藏首頁除皺方法：七個實用的除皺竅門 Love分享觀看數：2475人除皺方法：七個實用的除皺竅門觀看數：2475人除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多 除皺方法：七個實用的除皺竅門觀看數：2475人 除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多做面部按摩。
每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。
sponsoredadssponsoredads 3.每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
4.喝啤酒抗皺。
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。
適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），能增強體質，減少面部皺紋。
sponsoredadssponsoredads 5.嚼口香糖去皺。
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。
因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。
6.米飯糰去皺。
當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。
sponsoredadssponsoredads 7.用蘋果膏去皺。
取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。
使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。
每週1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。
注意：要想有效地防止和推遲皺紋的出現，還要注意發現全身性疾病，特別是必須積極治療慢性消耗性疾病，要糾正各種不良生活習慣，如吸菸、過量飲酒、經常熬夜等。
sponsoredadssponsoredads 熱門推薦糞便潛血篩檢莫吃豬血、鴨血？醫師︰飲食不影響結果834觀看Share小一「最難暑假作業」挑錯字題目求解！千萬網友「看到要脫窗」也找不出錯字：誰能告訴我解答？1380觀看Share越不孝順，越難賺到錢的3大生肖！！尤其是屬「龍」的，對OO不敬，後果會很嚴重！！！70467觀看Share牙黃牙臭別用鹽水洗！漱口水裡丟一物，輕輕一擦，還你一口「大白牙」，口氣很清新735觀看Share看似溫馨甜蜜的婚紗照，卻讓大家泛起陣陣心酸....紅了眼眶！新娘的真正身分其實是.......5215觀看Share常做這個動作，頸椎病永遠不會找上你，每天只需3分鐘！3098觀看Share吃榴蓮上火了怎麽辦90%的人不知道怎麽解決37381觀看Share49歲鄭伊健近照爆光，長髮造型驚傳是「這樣」而來！！歷經「這3次」令人刻骨銘心愛情，娶蒙嘉慧後超幸福....其實愛情並不用選最出色的！6162觀看Share這些食物不要直接用水洗，反而越洗越臟！快告訴身邊的人！718觀看Share「圓臉」女孩子剪什麼樣的髮型最顯瘦？趕緊收藏這篇，顯瘦簡直不要太明顯啊！2342觀看Share心理測試：4條裙子選1條，測出你在朋友中的人緣！超准5576觀看Share一大早老婆就往香蕉裡打雞蛋，我還以為她是睡昏了？！沒想到出鍋後我一人全吃光632觀看Share為什麼有些人「吸菸」反而特別長壽？研究人員發現驚人的祕密...看完你還敢不敢不抽煙？22679觀看Shar
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強 ... 請稍候網頁載入中:秒除皺方法：七個實用的除皺竅門除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多忽略，關閉視窗先熱門排行最新趣味文新聞熱門分享趣味影片love我的收藏首頁除皺方法：七個實用的除皺竅門 Love分享觀看數：2475人除皺方法：七個實用的除皺竅門觀看數：2475人除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多 除皺方法：七個實用的除皺竅門觀看數：2475人 除皺方法有很多，可是一些除皺的小竅門或許能給你帶來意想不到的效果。
你不妨試一試專業醫學美容師推薦的7個除皺小竅門： 1.注意眼部防曬。
尤其是在烈日強光下，佩戴太陽鏡或遮陽帽。
2.多做面部按摩。
每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。
sponsoredadssponsoredads 3.每次在清潔肌膚後塗上滋潤霜，並堅持每星期做一次面部水分護理，比如用一個蛋清加入一匙蜂蜜調勻，再加兩滴橄欖油來潤膚防皺。
4.喝啤酒抗皺。
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食慾、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。
適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），能增強體質，減少面部皺紋。
sponsoredadssponsoredads 5.嚼口香糖去皺。
每天咀嚼口香糖5～20分鐘，能使面部皺紋減少，面色紅潤。
因為咀嚼能鍛鍊面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使皺紋逐漸消退。
6.米飯糰去皺。
當米飯做好後，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯糰變得油膩污黑，然後用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少皺紋。
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取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。
使用時，將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。
每週1～2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。
注意：要想有效地防止和推遲皺紋的出現，還要注意發現全身性疾病，特別是必須積極治療慢性消耗性疾病，要糾正各種不良生活習慣，如吸菸、過量飲酒、經常熬夜等。
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4. 有效抗老除皺！5種天然方法被證實
有效抗老除皺！5種天然方法被證實 · 1 戒菸9個月 膚齡年輕13歲. 在一項2010年的研究中，一組皮膚病專家、心理學家和營養師追蹤64位來自義大利 ...隱藏選單即時要聞政治焦點綜合中國環境政治社會萬象國際要聞萬象生態名人財經國內中國國際產業房地產食品生技美容文創綜合轉動台灣兩岸港澳要聞經貿台商地方台北新北桃園台中台南高雄基宜花東竹苗彰投雲嘉屏人物特寫離島科技3C話題科技新知資訊安全教育科普生活消費情報休閒旅遊美食美容時尚理財保險職場生涯居家生活生活法律親子家庭人文生活兩性話題寵物教育教育園地教師園地學習天地遊學留學文化鑑往知來藝海漫遊神韻專題藝文活動副刊創作娛樂影視廣場電影情報體育體壇風雲籃球棒球網球評論觀點名家評論紀元廣場養生心靈雞湯養生運動健康醫療心靈健康醫療新聞網搜寰宇縱覽新奇有趣探索感人勵志可愛動物關於我們訂報購物聯絡我們廣告服務安心小站利益台灣數位專題關於我們訂報購物大紀元網系賀卡聯絡我們廣告服務安心小站利益台灣數位專題[email protected]影音專題評論養生即時要聞loading...總覽政治焦點綜合中國loading...總覽環境政治社會萬象中國鏡國際loading...總覽要聞萬象生態名人財經loading...總覽國內中國國際產業loading...總覽房地產食品生技美容文創綜合轉動台灣兩岸loading...總覽港澳要聞經貿台商地方loading...總覽台北新北桃園台中台南高雄基宜花東竹苗彰投雲嘉屏人物特寫離島科技loading...總覽3C話題科技新知資訊安全教育科普生活loading...總覽消費情報休閒旅遊美食美容時尚理財保險職場生涯居家生活生活法律親子家庭人文生活兩性話題寵物教育loading...總覽教育園地教師園地學習天地遊學留學文化loading...總覽鑑往知來藝海漫遊神韻專題藝文活動副刊創作娛樂loading...總覽影視廣場電影情報體育loading...總覽體壇風雲籃球棒球網球首頁即時要聞中國國際財經產業兩岸地方科技生活教育文化評論養生娛樂體育網夯首頁養生養生運動更新：2017年11月10日編譯／謝雲良美容業每年花上大筆的市場營銷費，試圖說服女性客戶相信打美容針、果酸換膚、貴婦面霜和精華液，就可以達到「撫平皺紋，重塑肌膚青春」的神奇效果。
但很多侵入性的治療和化學成分，只會讓肌膚的情況更糟。
美容業的產品主要是針對皮膚外表顯露出的各種問題。
然而，皮膚的狀態其實是整個身體健康狀況由內而外的反映。
生活中長期的壓力、飲食中的毒素、生活中的化學物質、不良生活習慣都可能影響身體的健康，進而造成皮膚問題，這種問題不是塗抹1、2種護膚品就能解決的。
但是一些天然的方式可以替代美容品，減緩肌膚老化、減少皺紋。
以下是5種已經證實的天然去皺方法。
1戒菸9個月 膚齡年輕13歲在一項2010年的研究中，一組皮膚病專家、心理學家和營養師追蹤64位來自義大利的抽菸女性。
研究一開始，研究人員根據每個女性的皮膚狀況，如皺紋、紅血絲、膚色均勻度、皮膚彈性、光澤度和膚質等因素進行評分。
最初的評分結果顯示，這些抽菸女性的生理年齡比實際年齡平均大9歲。
接下來，這些參與試驗的女性開始戒菸。
戒菸9個月之後，再次評分的結果顯示，她們的生理年齡平均年輕了13歲。
戒菸9個月後結果顯示，年齡平均年輕了13歲。
（Fotolia）2抗老、除皺 自己製作蘆薈凝膠蘆薈是公認搶救肌膚的外敷靈藥。
但一項2009年的研究表明，食用蘆薈也能減少臉部皺紋。
研究中，30位45歲以上的健康女性，將蘆薈凝膠（AloeVeraGel）作為補品服用。
第一組服用量較少，每日約1.2克，第二組服用量較多，每日約3.6克。
研究人員將參與女性們開始和結束時的皮膚皺紋狀況對比，發現試驗90天後，兩組人的面部皺紋都有顯著的改善，但在服用劑量較少的第一組，女性們的面部彈性也有所改善。
為什麼蘆薈凝膠可以改善皮膚的皺紋呢？研究人員發現，蘆薈可以增加膠原蛋白的合成，使肌膚有更飽滿的支撐，從而減少皺紋。
同時，蘆薈還會減少破壞膠原蛋白的基因活性。
蘆薈凝膠含200多種植物營養素。
可以直接從蘆薈植物的葉子裡取到蘆薈凝膠，但要確保瀝乾黃色的液體（AloeLatex），因為這種液體會引起腹瀉。
蘆薈凝膠混入果汁或冰沙飲用，養顏又可口。
購買蘆薈凝膠的時候，注意買可食用的、沒有糖分等添加劑的產品，且純蘆薈汁液的含量至少要達到85
但很多侵入性的治療和化學成分，只會讓肌膚的情況更糟。
美容業的產品主要是針對皮膚外表顯露出的各種問題。
然而，皮膚的狀態其實是整個身體健康狀況由內而外的反映。
生活中長期的壓力、飲食中的毒素、生活中的化學物質、不良生活習慣都可能影響身體的健康，進而造成皮膚問題，這種問題不是塗抹1、2種護膚品就能解決的。
但是一些天然的方式可以替代美容品，減緩肌膚老化、減少皺紋。
以下是5種已經證實的天然去皺方法。
1戒菸9個月 膚齡年輕13歲在一項2010年的研究中，一組皮膚病專家、心理學家和營養師追蹤64位來自義大利的抽菸女性。
研究一開始，研究人員根據每個女性的皮膚狀況，如皺紋、紅血絲、膚色均勻度、皮膚彈性、光澤度和膚質等因素進行評分。
最初的評分結果顯示，這些抽菸女性的生理年齡比實際年齡平均大9歲。
接下來，這些參與試驗的女性開始戒菸。
戒菸9個月之後，再次評分的結果顯示，她們的生理年齡平均年輕了13歲。
戒菸9個月後結果顯示，年齡平均年輕了13歲。
（Fotolia）2抗老、除皺 自己製作蘆薈凝膠蘆薈是公認搶救肌膚的外敷靈藥。
但一項2009年的研究表明，食用蘆薈也能減少臉部皺紋。
研究中，30位45歲以上的健康女性，將蘆薈凝膠（AloeVeraGel）作為補品服用。
第一組服用量較少，每日約1.2克，第二組服用量較多，每日約3.6克。
研究人員將參與女性們開始和結束時的皮膚皺紋狀況對比，發現試驗90天後，兩組人的面部皺紋都有顯著的改善，但在服用劑量較少的第一組，女性們的面部彈性也有所改善。
為什麼蘆薈凝膠可以改善皮膚的皺紋呢？研究人員發現，蘆薈可以增加膠原蛋白的合成，使肌膚有更飽滿的支撐，從而減少皺紋。
同時，蘆薈還會減少破壞膠原蛋白的基因活性。
蘆薈凝膠含200多種植物營養素。
可以直接從蘆薈植物的葉子裡取到蘆薈凝膠，但要確保瀝乾黃色的液體（AloeLatex），因為這種液體會引起腹瀉。
蘆薈凝膠混入果汁或冰沙飲用，養顏又可口。
購買蘆薈凝膠的時候，注意買可食用的、沒有糖分等添加劑的產品，且純蘆薈汁液的含量至少要達到85
5. 除皺最有效的六種方法@ 林宛瑩的部落格:: 痞客邦::
林宛瑩的部落格跳到主文歡迎光臨林宛瑩在痞客邦的小天地部落格全站分類：時尚美妝相簿部落格留言名片Jul25Tue201712:52除皺最有效的六種方法1.雞骨去皺：皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。
把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
2.水果、蔬菜去皺：絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
3.啤酒去皺：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。
適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
4.茶葉去皺：茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要註意不宜飲濃茶。
5.咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。
這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。
6.米飯去皺：當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
文章來源 北部spa按摩,中部spa按摩,南部spa按摩,花東spa按摩,精油按摩,排毒按摩,瘦身按摩,護膚護理,全台spa按摩,精油按摩,排毒按摩,瘦身按摩,按摩經絡，台北spa,台spa,高雄spa,宜蘭spa,花蓮spa,北部spa按摩,中部spa按摩,南部spa按摩,花東spa按摩,精油按摩,排毒按摩,瘦身按摩,護膚護理 版權聲明：文章源於網路，如侵權請聯繫我們刪除。
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雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。
把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。
2.水果、蔬菜去皺：絲瓜、香蕉、橘子、西瓜皮、西紅柿、草莓等瓜果蔬菜對皮膚有最自然的滋潤、去皺效果，又可製成面膜敷面，能使臉面光潔，皺紋舒展。
3.啤酒去皺：啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。
適量飲用啤酒、可增強體質，減少面部皺紋。
4.茶葉去皺：茶葉含有400多種豐富的化學成份，其中主要有茶酚類、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質、多種氨基酸、維生素，礦物質及果膠等，是天然的健美飲料，除增進健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要註意不宜飲濃茶。
5.咀嚼去皺：每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤。
這是因為咀嚼能運動面部肌肉，改變面部血液循環，增強面部細胞的代謝功能。
6.米飯去皺：當家中香噴噴的米飯做好之後，挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂，污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然後用清水洗掉，這樣可使皮膚呼吸通暢，減少皺紋。
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6. 女人皺紋多怎麼除皺？這9個方法讓你去掉皺紋年輕10歲＊ 阿波 ...
女人皺紋多怎麼除皺？這9個方法讓你去掉皺紋年輕10歲 · 1、蘋果麵粉膜. 做法： · 2、蛋黃面膜敷臉法. 做法： · 3、維生素A有助潤滑肌膚. 可以多吃 ...生活>美容瘦身>正文☕列印版◪圖片版◫PDF女人皺紋多怎麼除皺？這9個方法讓你去掉皺紋年輕10歲【阿波羅新聞網2017-02-20訊】1、蘋果麵粉膜做法：（1）用蘋果膏去皺，取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀；（2）將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。
每周1～2次。
功效：可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。
2、蛋黃面膜敷臉法做法：（1）用蛋黃和一小杯的蜂蜜，和一小杯的麵粉攪拌後，用來敷臉；（2）如果是乾性皮膚，則應多加入橄欖油，等一刻鐘以後洗乾淨，在用冷霜，按摩5分鐘，在用紗布試掉。
（3）蛋白覆面和上法同時實行，方法是第一天蛋黃，第2天休息，第3天蛋白，第4天休息，第5天蛋黃，如此交換。
功效：堅持6個月，可讓所有的小皺紋都消失。
3、維生素A有助潤滑肌膚可以多吃維生素A含量豐富的食物，如：胡蘿蔔、動物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。
4、適當的按摩可以有效舒緩幼紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤。
5、多做面部按摩每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。
6、使用專門抗皺護膚產品為肌膚外層添加所需營養。
7、減少鹽的攝入量過多的鹽分會使身體提早出現老化。
8、洗臉冷敷每天洗臉後，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。
9、補充膠原蛋白食用膠原蛋白產品，膠原蛋白可直接滲透到真皮層，促進細胞新陳代謝，增強細胞運動能力，延緩細胞衰老，使細紋得到舒展，恢復皮膚的自然緊緻和彈性。
責任編輯：宋雲 來源：搜狐轉載請註明作者、出處並保持完整。
本文網址：https://tw.aboluowang.com/2017/0220/885184.html皺紋年輕面膜美容瘦身熱門養成讓人目不轉睛的精靈身材！《後翼棄兵》女主角「3招體態維持法」(組圖)減肥「黑名單」的食物要減肥再喜歡也要拒絕(組圖)減肥的人堅持「早起3堅持晚上2不做」讓你體重快速下降(組圖)常熬夜一年胖10公斤！乖乖睡覺「等於慢跑一小時半年能消5公斤！(組圖)刷刷掉肌肉蹭蹭長胖原來是「它」惹得禍(組圖)吃什麼「食物」就會胖在哪裡？！解析所有部位肥胖來源…(組圖)沒有吃不胖的體質瘦子不告訴你的7個秘密(組圖)男女都適用10個小動作讓你體態變美勝過運動2小時(組圖)姑媽從70公斤瘦到50公斤就靠吃這個1天清腸2天除便秘！太神奇了(圖集)永不復胖！3個月狂瘦17公斤！養成「易瘦」體質居然只要「這樣做」…(圖集)9張圖57種減脂食物+萬能減肥食譜搭配公式趕緊收藏保存(圖集)中午之後怎麼吃才最減肥？把握3個時間點第二天體重下降0.2斤！(組圖)太神奇了！日本最新減肥法：五分鐘就可瘦小腹！居然只需要一條橡皮圈(視頻)韓國超人氣美女教練1年暴減56斤換頭變身減肥最「狠」的水果效果遠比咖啡管用7天喝2次月瘦8斤(組圖)減肥其實很簡單2不碰、3堅持、4足夠輕鬆瘦到90斤(組圖)「肚子太大」怎麼辦五種方法幫你「減輕」贅肉！(組圖)女生悄悄變漂亮的小妙招比整容都管用！果斷收藏！減肥有捷徑20個「秘訣」大放送做到三分之一就能瘦到90斤(組圖)日本最夯減肥法不用節食全憑「這一招吃法」(圖集)什麼？30秒就能瘦肚操？一個動作肚子馬上瘦3公分!!(組圖)香蕉新吃法多加這2樣酸甜可口潤腸通便掉稱快減肥必備(組圖)每天「空腹吃1個蘋果」堅持半個月！4個好處不請自來「瘦身減肥」(組圖)眼睛頸項長滿小肉瘤怎麼辦？年輕時還救得了一定要傳出去！(組圖)減重博士公開驚天秘密！吃「這水果」就能提高燃脂率比減肥藥強效10000倍！(組圖)照吃照喝不上健身房美國胖妞年減逾50公斤(組圖)想要瘦3種午餐一定要拉進「黑名單」很多人每天都在吃！(組圖)80％的減肥都是從水煮菜開始失敗的為啥減肥不建議吃水煮菜？(組圖)比運動還重要！日常養成「5大提高代謝方法」瘦身更迅速(圖)明星修容秘技一秒改變形象！(組圖)陳皮配一寶堪比人蔘好補血養顏抗衰老減肥瘦身效果超強！(圖集)減肥「黑名單」的食物要減肥再喜歡也要拒絕(組圖)為什麼瘦得這麼慢？公認10個惡習是降低代謝的罪魁禍首(組圖)30個減肥小技巧不用節食也能瘦的秘密全在這(組圖)連續8年「拿下第一名的減肥菜單」醫師也推崇：有效鏟肉、抗高血壓(圖集)相關新聞越活越年輕的10個好習慣不知道就虧了(組圖)毛澤東的年輕時代(圖)日名醫：每天花2分鐘讓40歲
每周1～2次。
功效：可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。
2、蛋黃面膜敷臉法做法：（1）用蛋黃和一小杯的蜂蜜，和一小杯的麵粉攪拌後，用來敷臉；（2）如果是乾性皮膚，則應多加入橄欖油，等一刻鐘以後洗乾淨，在用冷霜，按摩5分鐘，在用紗布試掉。
（3）蛋白覆面和上法同時實行，方法是第一天蛋黃，第2天休息，第3天蛋白，第4天休息，第5天蛋黃，如此交換。
功效：堅持6個月，可讓所有的小皺紋都消失。
3、維生素A有助潤滑肌膚可以多吃維生素A含量豐富的食物，如：胡蘿蔔、動物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。
4、適當的按摩可以有效舒緩幼紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤。
5、多做面部按摩每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。
6、使用專門抗皺護膚產品為肌膚外層添加所需營養。
7、減少鹽的攝入量過多的鹽分會使身體提早出現老化。
8、洗臉冷敷每天洗臉後，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。
9、補充膠原蛋白食用膠原蛋白產品，膠原蛋白可直接滲透到真皮層，促進細胞新陳代謝，增強細胞運動能力，延緩細胞衰老，使細紋得到舒展，恢復皮膚的自然緊緻和彈性。
責任編輯：宋雲 來源：搜狐轉載請註明作者、出處並保持完整。
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