女人皺紋多怎麼除皺？這9個方法讓你去掉皺紋年輕10歲 · 1、蘋果麵粉膜. 做法： · 2、蛋黃面膜敷臉法. 做法： · 3、維生素A有助潤滑肌膚. 可以多吃 ...生活>美容瘦身>正文☕列印版◪圖片版◫PDF女人皺紋多怎麼除皺？這9個方法讓你去掉皺紋年輕10歲【阿波羅新聞網2017-02-20訊】1、蘋果麵粉膜做法：（1）用蘋果膏去皺，取蘋果半個搗碎後，加蜂蜜1匙和麵粉少許，調成糊狀；（2）將這種膏狀物塗敷於面部，30分鐘後洗淨。

每周1～2次。

功效：可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。

2、蛋黃面膜敷臉法做法：（1）用蛋黃和一小杯的蜂蜜，和一小杯的麵粉攪拌後，用來敷臉；（2）如果是乾性皮膚，則應多加入橄欖油，等一刻鐘以後洗乾淨，在用冷霜，按摩5分鐘，在用紗布試掉。

（3）蛋白覆面和上法同時實行，方法是第一天蛋黃，第2天休息，第3天蛋白，第4天休息，第5天蛋黃，如此交換。

功效：堅持6個月，可讓所有的小皺紋都消失。

3、維生素A有助潤滑肌膚可以多吃維生素A含量豐富的食物，如：胡蘿蔔、動物肝臟等，也可以適量服用維生素A藥丸。

4、適當的按摩可以有效舒緩幼紋，增加肌膚細胞含氧量和水分，令肌膚恢復光澤。

5、多做面部按摩每天用少許按摩霜，以中指由眉心開始輕輕往外向下按壓，在皺紋易出現部位重複按摩6次。

6、使用專門抗皺護膚產品為肌膚外層添加所需營養。

7、減少鹽的攝入量過多的鹽分會使身體提早出現老化。

8、洗臉冷敷每天洗臉後，用冷毛巾敷面三至五分鐘，可以幫助增加肌膚彈性，舒緩皺紋。

9、補充膠原蛋白食用膠原蛋白產品，膠原蛋白可直接滲透到真皮層，促進細胞新陳代謝，增強細胞運動能力，延緩細胞衰老，使細紋得到舒展，恢復皮膚的自然緊緻和彈性。

責任編輯：宋雲　來源：搜狐轉載請註明作者、出處並保持完整。

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