對印度人來說，瑜伽即生活，因此到處都能報名瑜伽課，若是來旅行體驗一下很不錯，若打算來挑戰師資課，或是特殊課程，有各種課程可以 ...跳至內容區搜尋：搜尋關閉關閉選單在來印度之前，沒想過要來印度，來了也沒想過會愛上瑜伽，然後就決定要來，也剛好有妹妹與好友同行，讓人對未知的旅程，多了一點安心。

真正內心富有的人不會因為分享而失去對印度人來說，瑜伽即生活，因此到處都能報名瑜伽課，若是來旅行體驗一下很不錯，若打算來挑戰師資課，或是特殊課程，有各種課程可以選擇，可以先在網路上搜尋，這次因為想來的慾望太強，去年9月到訪後，一回台灣就瘋狂研究。

包括研究課程難不難，哪邊有課程，做了好多功課，周遭朋友也介紹很多有去過印度學瑜伽的朋友，往往互相認識後，留下大片沈默，頂多就是希望可以幫他按讚分享，我也知道對方難處，不想說我也就不多問，然後心中默默想，等我自己回來寫！其實很多時候，問了也只是求安心，靠自己體驗才是真。

評估自己條件沒付錢之前都有選擇權因為考量印度上課是連續上課，要請長假很難，所以在有限的請假空間中，剛好找到一個卡到過年的課程，又很擔心被騙，上網看了國外網友評價，好像也不清不楚，寫信問對方，對方也說的不明白，後來到當地才知道，啊啊啊他們也是第一次在這邊開課。

有一點要特別注意，就是繳完錢之後，他們就不太會理你了，最好在還沒繳費前把問題都問完，繳完錢後就是自己當天出現在教室，當時真心覺得我是不是被騙，一直跟朋友抱怨他們人間蒸發，沒繳錢之前回訊息是當天會回，之後就是看心情回，有時候沒回，有時候幾天回。

對的時機加上衝動往往就能成事因為在各方面條件的設限下，也沒有別的選擇可以滿足我的學習條件，喜歡的地方，要一個月，去了可能回來就失業了，雖然找好了課程，但是因為網路上查不太到周邊相關資訊，中文分享幾乎是零，國外的也很少，大家去印度大抵就是去果亞Goa、瑞詩凱詩Rishikesh，我去的是相對陌生的瓦爾卡拉Varkala。

因為幾乎查不到中文資料，英文也是有看沒有懂，還是說根本就沒認真看，但因為妹妹剛好有放假，時間上可以搭上這次課程，這麼大的助力不去好像不行，加上去年10月又有早鳥價可以折100元美金，就先刷卡再說，對於付錢我向來是動作快。

怎麼選擇學校先列出需求很多人來信問，哪個學校好，其實就像上一篇講的要看運氣，像我們這次班上老師都不錯，但他們接下來都各奔東西，有人去果亞Goa，有人去瑞詩凱詩Rishikesh，有人去尼泊爾，在印度他們會一直接各種課程，有點像是以前補習，王牌老闆主要是露臉收錢的，然後教兩三天，就飛去下個地方，派駐在各地的都是他的子弟兵，也有類似打工換宿的瑜伽老師。

上網查看課程後，可以寫信給對方，索取上課細節，如果英文不好就上網翻譯，看一下課程內容有沒有自己不喜歡的，這可以在出發前預作準備，先買一些中文書先看，到時候也能帶去，我這次有帶，但還是不夠，後來還線上連線朋友，線上教學骨骼學，這很專業。

當然我也可以裝死硬背，但對我來說，理解更重要，回台灣要上班，只剩下瑣碎時間能學習，做什麼像什麼，既然來了，就努力做到自己能做的極限。

但也因為這樣後來在做「烏鴉式」受傷了，因為前幾次都很順利，就沒想太多，想不到最後一周就受傷了。

這告訴我們除了要盡力，也要適時傾聽身體，量力而為。

列出符合自己需求的課程就可以衝了，這又不是一生只去一次，去了第一次就會去第二次的，相信我，默默又想要再去了，存錢與存假中。

必備的心情這裡什麼都有，也什麼都沒有什麼事都可能發生，隨機應變必備的物品濕紙巾、衛生紙，我們應該是全部裡面準備最多殺菌液的人了，白因子我就帶了3罐，噴洗鼻器、瑜伽墊還有床寢，無所不噴，覺得髒就噴噴。

水到當地再買就好，但我還是在行李箱先帶了兩罐台灣水，因為我們到當地是晚上12點，怕附近不好買水，果然民宿沒有提供水，第二天可以到市區買，或是附近小店買，買水除了檢查是不是全新包裝，而不是拆過重裝之外，也要自己拿，不要讓老闆拿，我們買了水，老闆拿給我們的是喝起來有怪味道的，有點鐵鏽味，感覺是放在外面曬太陽變質的外道，喝了就拉，因為一次扛了四瓶，喝了兩瓶狂拉後就拋棄剩下的兩瓶了，本來想說不要浪費還是喝完，但想想還是不要跟腸胃過不去，後來就有認真找看起來乾淨有人潮流動的店面買水。

簡單衣物2-3套就可以，隔天就乾了。

這次不小心帶太多衣服了，還忘記帶泳衣，想說怎樣都不會下水的吧，沒想到同學每個人休息時間都去跳海，或是海邊踩水。

保濕要帶好帶滿，這邊很乾，清潔也是，有很多粉塵，他們很喜歡燒東西，垃圾也就地燒。<