忻瑜伽上課心得 | 忻瑜珈 費用 PTT
TogglenavigationPTTWeb新聞熱門文章熱門看板看板列表最新回報&意見首頁◎[瑜珈]練習瑜伽就像過生活[心得]忻瑜伽上課心得[心得]忻瑜伽上課心得看板Yoga時間2017/09/2402:42:51留言40則留言，8人參與討論推噓11(11推0噓29→)討論串2目前忻瑜伽會員服役中，這週聽到有傲嬌會員嘟囔著要轉去別家會館，(她在公用區域亂放東西被員工收起來)抱怨的事情好像比較容易被討論、流傳，因此想跟大家分享一下在這裡上課的美好經驗，謝謝有那麼棒的環境存在著。
-------------------------------------------選會館，我會觀察櫃檯人員、業務、清掃人員，環境也會表現出這間公司的態度。
這篇推薦的主要也是以課程以外的整體為主。
1.這裡每週更換「鮮花」在櫃台及休息區，與自然合一也是瑜伽的意念！2.業務人員每週會傳新課表，有新活動也會分享。
一直保持著讓人「感覺舒服」的距離關心著我。
【Tori老師】網路上大推的Tori老師我上過2堂，老師上課大概僅拿出七成功力，對初學者已經足夠，期待有機會能上到老師拿出十成功力對待的課，一定會很棒。
【Belle老師】Belle老師對於運動力學的了解太專精了，課程內容超流暢，每一秒都有該做的事情，入門及進階練習者都適合且能夠有所收穫。
老師對課堂中的互動掌握得非常細緻，包括我當下的呼吸狀況、動作正確度都能很精準的給予回饋，甚至有的動作很有感所以停留得比較久，老師也會提醒適時進到下個環節。
雖然是團體班但有上個人課的質感！【Andy老師】Andy老師對我來說是最符合「瑜伽」的老師，在追求體位法的過程很容易與身體分離，老師的課展現Ahimsa的精神，不炫技且安住當下。
而老師教導的「瑜伽」是在練習的過程中自然發生。
老師調整身體非常精準，不會受傷也不會過份挑戰極限。
課程有鍛鍊、有放鬆，結束後覺得精神飽滿且身體輕盈，每.一.堂.都是！體位法的練習，應該是幫助我們能夠更融入世界，而非疏離。
每次的練習我都會覺得更實踐這件事情。
--------------------------------------------另外想推薦(1)入會贈送的褲子非常有誠意。
是自己的品牌但很好穿！比起送電影票、稀薄的瑜珈墊或不夠硬的瑜珈磚，真心大愛這個禮物！(2)會館的瑜伽選書不知道是不是請每個老師推薦的，從很身體到很心靈、從很實用到很玄的都有。
選書不多但每本都很值得翻閱！(3)把瑜伽跟生活結合人有追求美得天性，這裡不會刻意的把瑜伽弄得很靈性及遙不可及，而是讓他與整體環境、與我們接觸到的人、事、物精準和諧的呈現。
所以就算他有賣美體課程我卻完全不覺得格格不入。
--------------------------------------------我曾經待在其他會館練習過(在此不討論私人會所)，時間比這長得有，也有遇過厲害的老師。
但整體如此和諧且高度實踐「瑜伽」的會館，目前只有這裡。
每次都能被上述的這些用心的小地方感動。
以上。
PS.雖然一開始是因為阿姨的行為才想來幫推薦，但推薦入會有小禮物r如果因為這個分享而來試上、加入會籍的話，要記得推薦人寫我唷>w<拜託拜託～--+◢██◣＋＋◢◣◤◥◥◥+因為有mini的陪伴，▊︵︵╦─╮╭─╮╦─╮╦▌◥▼◤我每天都很幸福快樂喔！║││ │╬─╬▏（Ｎ︶╩┘╰─╯╩─╯╩─╯|\●γ鴉片貓--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:220.134.9.206※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1506192175.A.AFA.html※編輯:QQnoel(220.134.9.206),09/24/201702:49:151F推AdaHong:我只有上過一次andy的課，那次他坐在女學員的弓箭步上09/2414:312F→AdaHong:說要測試肌力，我其實有被嚇到，而且他喬身體的時候09/2414:333F→AdaHong:會直接摸比較有爭議性的地方，如臀部，我不知道他的學派09/2414:344F→AdaHong:是否這樣很正常，總之那天上課我飽受驚嚇很怕他來摸我09/2414:345F→AdaHong:我應該不會再上他的課09/2414:356F→QQnoel:謝謝Ada妳的經驗分享。
那妳都上哪位老師的課呢？09/2421:207F推kumiho:我也上過一次andy課他用腳輕踢我手調姿勢當時感受不好,09/2423:168F→kumiho:而且幾乎都是聽口令,他本人一直走來走去鮮少示範我也最09/2423:169F→kumiho:喜歡Tori&Belle但她們課都變好少09/2423:1610F推AdaHong:我喜歡belle,phoebe，pema也不錯，佳伽的順位也很棒09/2508:2211F→AdaHong:我體力跟肌力都不太好，所以都上比較溫和的課09/2508:2312F推cutefayue:也看過Andy老師調整其他女學員的姿勢,直接摟腰往上提09/2511:3713F→cutefayue:嘴貼在女學生耳朵旁糾正,之後再也不上他的課09/2511:3814F推giselle86:Andy老師我也是上第一次就嚇到，整堂課很09/2513:1615F→giselle86:少看到他示範，而且會不時的與熟悉的學生09/2513:1616F→giselle86:嬉鬧，調整姿勢的時候真的貼的很近，手會09/2513:1617F→giselle86:放在比較尷尬的位子，我也是被用腳踢調整09/2513:1618F→giselle86:姿勢，整堂課都處在驚慌的狀態，看到推文09/2513:1619F→giselle86:的時候鬆了一口氣原來不是只有我一人不自09/2513:1620F→giselle86:在09/2513:1621F推giselle86:然後我也很喜歡Tori/Cici/Phoebe/Kady/Na09/2513:1922F→giselle86:than老師，上完課都有身心靈沉澱下來的感09/2513:1923F→giselle86:覺09/2513:1924F→QQnoel:Ada~Belle老師的課很需要肌力耶!09/2522:3825F推AdaHong:我覺得貝兒腦師的伸展還好呀，而且都會有休息，棒棒！09/2620:1526F推eshing:第一次上Andy課就嚇到+1，上過一次基礎yoga，覺得老師styl09/2723:4727F→eshing:e跟我整個不合～原來不只我有相同感受！09/2723:4728F推eshing:我個人是很喜歡Migo的伸展。
09/2723:4929F推mozartfaye:上過兩次andy老師的課，根據這兩次的觀察，他幫熟悉09/2821:3230F→mozartfaye:的學員矯正時才會有親密接觸，不熟的就是用腳踢矯正09/2821:3231F→mozartfaye:姿勢.....但是上他的課會大流汗，所以我應該還是會上09/2821:3232F→mozartfaye:。
我是屬於跟他不熟的那一群......09/2821:3233F→mozartfaye:最喜歡安琪老師的NTC還有Bess老師的阿斯坦加，但Bess09/2821:3434F→mozartfaye:老師目前不在這裡教課了，我好傷心...09/2821:3435F推helen7663:我覺得Andy老師的課比較適合有經驗一點的學生！雖然口09/2822:3236F→helen7663:令較多，但老師的調整很好啊！他都會隔著毛巾幫學員調09/2822:3237F→helen7663:整，不會有不舒服的感覺！如果有老師幫我調整，我都會09/2822:3238F→helen7663:超開心耶！這樣我才知道我哪邊需要改進～另外也很推Dan09/2822:3239F→helen7663:iel老師和安琪順位，講解的很詳細！在他們的課上可以09/2822:3240F→helen7663:學到很多細節～09/2822:32‣返回看板‣更多QQnoel的文章完整討論串留言數標題作者日期40>>[心得]忻瑜伽上課心得QQnoel2017/09/2402:42:516Re:[心得]忻瑜伽上課心得snakesnack2017/09/2900:03:34最新文章-18[問卦]六成台男會想娶哪種台女呢？gossipingbubu262021/08/2306:01:2811[新聞]「驚奇4超人」用大牌或新人？費吉：適合c_chatCYKONGG2021/08/2305:57:3012[問題]中柱用的橡膠防刮墊厚度選擇bikeraleck6025022021/08/2305:56:55212[瓦特]NextColorPlanet千萬點閱突破marginalmanvictor877102021/08/2305:55:2501[請益]請問大家會有一些公費收取嗎publicservanphealth2021/08/2305:54:0101[寶寶]關於寶寶尿布上的污漬（有圖）babymotherMAGICMCGRADY2021/08/2305:53:55721[問卦]好痛想要快點拔出去QwQgossipingshampoopoo2021/08/2305:49:2716Re:[黑特]大家思考一下這句話hatepoliticsgeordie2021/08/2305:45:0411[新聞]煞車電磁閥異常中捷列車故障排除恢復railwayseedhyper2021/08/2305:42:19
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這篇推薦的主要也是以課程以外的整體為主。
1.這裡每週更換「鮮花」在櫃台及休息區，與自然合一也是瑜伽的意念！2.業務人員每週會傳新課表，有新活動也會分享。
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【Tori老師】網路上大推的Tori老師我上過2堂，老師上課大概僅拿出七成功力，對初學者已經足夠，期待有機會能上到老師拿出十成功力對待的課，一定會很棒。
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老師對課堂中的互動掌握得非常細緻，包括我當下的呼吸狀況、動作正確度都能很精準的給予回饋，甚至有的動作很有感所以停留得比較久，老師也會提醒適時進到下個環節。
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而老師教導的「瑜伽」是在練習的過程中自然發生。
老師調整身體非常精準，不會受傷也不會過份挑戰極限。
課程有鍛鍊、有放鬆，結束後覺得精神飽滿且身體輕盈，每.一.堂.都是！體位法的練習，應該是幫助我們能夠更融入世界，而非疏離。
每次的練習我都會覺得更實踐這件事情。
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選書不多但每本都很值得翻閱！(3)把瑜伽跟生活結合人有追求美得天性，這裡不會刻意的把瑜伽弄得很靈性及遙不可及，而是讓他與整體環境、與我們接觸到的人、事、物精準和諧的呈現。
所以就算他有賣美體課程我卻完全不覺得格格不入。
--------------------------------------------我曾經待在其他會館練習過(在此不討論私人會所)，時間比這長得有，也有遇過厲害的老師。
但整體如此和諧且高度實踐「瑜伽」的會館，目前只有這裡。
每次都能被上述的這些用心的小地方感動。
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PS.雖然一開始是因為阿姨的行為才想來幫推薦，但推薦入會有小禮物r如果因為這個分享而來試上、加入會籍的話，要記得推薦人寫我唷>w<拜託拜託～--+◢██◣＋＋◢◣◤◥◥◥+因為有mini的陪伴，▊︵︵╦─╮╭─╮╦─╮╦▌◥▼◤我每天都很幸福快樂喔！║││ │╬─╬▏（Ｎ︶╩┘╰─╯╩─╯╩─╯|\●γ鴉片貓--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:220.134.9.206※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/yoga/M.1506192175.A.AFA.html※編輯:QQnoel(220.134.9.206),09/24/201702:49:151F推AdaHong:我只有上過一次andy的課，那次他坐在女學員的弓箭步上09/2414:312F→AdaHong:說要測試肌力，我其實有被嚇到，而且他喬身體的時候09/2414:333F→AdaHong:會直接摸比較有爭議性的地方，如臀部，我不知道他的學派09/2414:344F→AdaHong:是否這樣很正常，總之那天上課我飽受驚嚇很怕他來摸我09/2414:345F→AdaHong:我應該不會再上他的課09/2414:356F→QQnoel:謝謝Ada妳的經驗分享。
那妳都上哪位老師的課呢？09/2421:207F推kumiho:我也上過一次andy課他用腳輕踢我手調姿勢當時感受不好,09/2423:168F→kumiho:而且幾乎都是聽口令,他本人一直走來走去鮮少示範我也最09/2423:169F→kumiho:喜歡Tori&Belle但她們課都變好少09/2423:1610F推AdaHong:我喜歡belle,phoebe，pema也不錯，佳伽的順位也很棒09/2508:2211F→AdaHong:我體力跟肌力都不太好，所以都上比較溫和的課09/2508:2312F推cutefayue:也看過Andy老師調整其他女學員的姿勢,直接摟腰往上提09/2511:3713F→cutefayue:嘴貼在女學生耳朵旁糾正,之後再也不上他的課09/2511:3814F推giselle86:Andy老師我也是上第一次就嚇到，整堂課很09/2513:1615F→giselle86:少看到他示範，而且會不時的與熟悉的學生09/2513:1616F→giselle86:嬉鬧，調整姿勢的時候真的貼的很近，手會09/2513:1617F→giselle86:放在比較尷尬的位子，我也是被用腳踢調整09/2513:1618F→giselle86:姿勢，整堂課都處在驚慌的狀態，看到推文09/2513:1619F→giselle86:的時候鬆了一口氣原來不是只有我一人不自09/2513:1620F→giselle86:在09/2513:1621F推giselle86:然後我也很喜歡Tori/Cici/Phoebe/Kady/Na09/2513:1922F→giselle86:than老師，上完課都有身心靈沉澱下來的感09/2513:1923F→giselle86:覺09/2513:1924F→QQnoel:Ada~Belle老師的課很需要肌力耶!09/2522:3825F推AdaHong:我覺得貝兒腦師的伸展還好呀，而且都會有休息，棒棒！09/2620:1526F推eshing:第一次上Andy課就嚇到+1，上過一次基礎yoga，覺得老師styl09/2723:4727F→eshing:e跟我整個不合～原來不只我有相同感受！09/2723:4728F推eshing:我個人是很喜歡Migo的伸展。
09/2723:4929F推mozartfaye:上過兩次andy老師的課，根據這兩次的觀察，他幫熟悉09/2821:3230F→mozartfaye:的學員矯正時才會有親密接觸，不熟的就是用腳踢矯正09/2821:3231F→mozartfaye:姿勢.....但是上他的課會大流汗，所以我應該還是會上09/2821:3232F→mozartfaye:。
我是屬於跟他不熟的那一群......09/2821:3233F→mozartfaye:最喜歡安琪老師的NTC還有Bess老師的阿斯坦加，但Bess09/2821:3434F→mozartfaye:老師目前不在這裡教課了，我好傷心...09/2821:3435F推helen7663:我覺得Andy老師的課比較適合有經驗一點的學生！雖然口09/2822:3236F→helen7663:令較多，但老師的調整很好啊！他都會隔著毛巾幫學員調09/2822:3237F→helen7663:整，不會有不舒服的感覺！如果有老師幫我調整，我都會09/2822:3238F→helen7663:超開心耶！這樣我才知道我哪邊需要改進～另外也很推Dan09/2822:3239F→helen7663:iel老師和安琪順位，講解的很詳細！在他們的課上可以09/2822:3240F→helen7663:學到很多細節～09/2822:32‣返回看板‣更多QQnoel的文章完整討論串留言數標題作者日期40>>[心得]忻瑜伽上課心得QQnoel2017/09/2402:42:516Re:[心得]忻瑜伽上課心得snakesnack2017/09/2900:03:34最新文章-18[問卦]六成台男會想娶哪種台女呢？gossipingbubu262021/08/2306:01:2811[新聞]「驚奇4超人」用大牌或新人？費吉：適合c_chatCYKONGG2021/08/2305:57:3012[問題]中柱用的橡膠防刮墊厚度選擇bikeraleck6025022021/08/2305:56:55212[瓦特]NextColorPlanet千萬點閱突破marginalmanvictor877102021/08/2305:55:2501[請益]請問大家會有一些公費收取嗎publicservanphealth2021/08/2305:54:0101[寶寶]關於寶寶尿布上的污漬（有圖）babymotherMAGICMCGRADY2021/08/2305:53:55721[問卦]好痛想要快點拔出去QwQgossipingshampoopoo2021/08/2305:49:2716Re:[黑特]大家思考一下這句話hatepoliticsgeordie2021/08/2305:45:0411[新聞]煞車電磁閥異常中捷列車故障排除恢復railwayseedhyper2021/08/2305:42:19