保齡球是一種持球者把球朝著球道上排成正三角形的十個球瓶用滾動的方式擊倒的運動。

現在的保齡球無論在球道還有球瓶和計分方式都有國際標準和規格作為規定和規範。

東吳大學網站地圖更多連結東吳超馬官網東吳大學體育室facebook東吳大學新生盃&系際盃籃球賽東吳大學新生盃&系際盃排球賽東吳大學新生盃&系際盃桌球賽東吳大學新生盃&系際盃羽球賽東吳大學籃球裁判研習東吳體育室影片教育部體育署(原行政院體育委員會)中華民國大專院校體育總會中華民國體育學會教育部學生游泳能力網站愛運動動無礙：身心障礙運動資源分享區體育室簡介組織架構現任主管歷屆主管成員及職掌體育室行事曆最新消息教學訊息場地公告活動訊息校外體育活動體育教學課表體育課程規劃體育課中英文簡介EngClassIntro選課注意事項授課大綱109-2體適能檢定時間109-2輔導措施109-2RFID紀錄器登記時間學生健康體能指導手冊東吳大學學生體適能檢定宣導影片教學工作坊運動小教室水域安全教育相關網站師資介紹專任教師兼任教師體育活動108-2個人健康聲明表109學年度系際盃開始報名~建校121年校慶運動會開始報名～109學年度體育週新生盃107學年體育週新生盃照片集錦教職工活動建校121年校慶運動會時間表東吳超馬2020東吳國際超級馬拉松線上研討會場館設施場館介紹空間設備場館使用禮儀場地開放時間表體適能檢測中心健身室、飛輪教室門禁通行公告運動代表隊各代表隊簡介106學年代表隊成績歷年最佳成績代表隊後援會運動代表隊關心計畫相關法規綜合行政研究、教學、課務活動、競賽、場地、器材、代表隊表單下載場地使用表格器材相關表格代表隊專用表格體育室專用表格學術研討2019年優久大學聯盟國際體育學術研討會2019InternationalPhysicaleducation&ExerciseConferencebytheELECT研討會手冊Conferencemanual講者介紹Teacherpresentation我要報名Registrationinformation會前通知Pre-meetingnotice東吳大學普仁堂路線圖SoochowUniversityPURENHall首頁體育教學運動小教室運動小教室-保齡球篇保齡球的起源與發展 保齡球是一種持球者把球朝著球道上排成正三角形的十個球瓶用滾動的方式擊倒的運動。

現在的保齡球無論在球道還有球瓶和計分方式都有國際標準和規格作為規定和規範。

 早在前5200年古埃及的古墓中被考古學家發現有九個球瓶和一個石球，因而被認為那時可能就有類似保齡球的運動。

在埃及發現前332年到30年的建築遺蹟，據推斷可能是人類最早被發現的保齡球場。

之後到了3到4世紀的歐洲，變成了宗教儀式，把球瓶當作是惡魔，然後用球去擊倒，作為除魔的象徵。

而中世紀的宗教革命之後在德國，保齡球逐漸發展起來成為九瓶運動(Skittles)。

在16世紀傳入美國，然後逐漸演變成為現在的十個球瓶的保齡球運動。

保齡球的基本禮節1.打保齡球時，務必換上保齡球專用的鞋。

2.記住自己選的球，切勿和別人混在一起也不要拿別人的球。

3.禮讓右邊球道的球友，等對方完成投球動作，再開始動作。

4.無論是準備、投球還是完成動作的時候，都不要在球道上逗留太久。

5.盡量不要用丟的方式投球使球從空中掉落在球道造成球道損壞。

6.盡量不要大聲喧鬧影響到隔壁球道的球友投球。

7.比賽時嚴格規定選手需穿有領的襯衫或POLO杉，男士需著西褲（休閒褲），女士著短裙（有內襯）、褲裙或長褲；男女均不得穿牛仔褲。

保齡球的計分方式 記分單位是局，每局共有十個計分格。

每個計分格最多有兩次投球的機會。

若第一次投球就打倒全部球瓶，那該次的記分格就記strike（全倒或全中），結束該次計分格；若第一次沒有全倒，則可以再投第二次，且如果把剩下的球瓶都擊倒就記spare（補中）。

 如果擊出strike，則該次計分格的分數需要擊倒十瓶的10分再加上後面兩次丟球所打倒的球瓶分數。

如果擊出spare，則該次計分格的分數需要擊倒十瓶的10分再加上後面一次丟球所打倒的球瓶分數。

所以如果在第十個計分格打出strike或是spare就會再多出一次丟球的機會，這樣才能決定第十個計分格的分數。

換言之，第十個計分格最多可丟三次。

綜合以上，單局最高分為300分，即連續投出12個strike。

球瓶順序取球： 從回球機上取球