HOME美妝保養面膜這樣敷才對！片狀面膜、凝凍、泥膜正確敷法和保養順序公開！2018-05-0320:30於1年前更新Letisha若是肌膚很乾的朋友，則建議：前導→化妝水→面膜（精華質地）→乳液→乳霜（該步驟視每個人肌膚需求做取捨）#精華液片狀面膜：保養順序為化妝水→面膜（精華質地）→乳液→乳霜（該步驟視每個人肌膚需求做取捨）#泥狀面膜：保養步驟為洗臉清潔→泥膜→化妝水→精華→乳液#凝凍狀面膜：最後一道保養，凍膜通常分子較大，因此會用在保養的最後一道手續來做「鎖水」，但極乾肌的敷法不同！（往下拉看哪裡不同）#特殊發泡面膜：依照品牌指示使用，有的可用來卸妝，有的則是增加肌膚循環！（往下文章看更多）到底是在敷完面膜的前還是擦化妝水？事實上面膜的劑型很多，每一款劑型的保養順序都不同！小編直接來解答！延伸閱讀：懶人保養「早晨賴床面膜」抽取式面膜大評比！一分鐘立刻變美延伸閱讀：「超有感」清潔泥膜推薦！這款用完網友大驚粉刺冒出來#片狀面膜：根據「面膜液體質地」而定圖片來源:范冰冰微博、cosmopolitan.cn片狀面膜的觀念很簡單，「面膜中的液體是什麼質地」它就在哪個步驟使用！因此，大部分的片狀面膜為「精華質地」，使用精華之前都會先用「化妝水」再次清潔肌膚，也幫助後續保養更易吸收與導入！面膜拿下來後，拍完吸收後再使用乳液、乳霜等產品來封住！同理，若為「乳液面膜」、「乳霜面膜」，該是乳液／乳霜的那個步驟置換成面膜就對了！圖片來源：王心凌臉書官方粉絲團綜合以上，建議保養步驟：化妝水→面膜（精華質地）→乳液→乳霜（該步驟視每個人肌膚需求做取捨）PS.乳液/乳霜面膜保濕度與滋潤度更高，敷完後視個人肌膚需求，判斷是否需要再擦美容油、乳霜等。

【同場加映】乾肌加這步！先前導後化妝水，保濕度更高太乾的肌膚，沒先用「水」打底，保養品怎麼塗怎麼「卡」，感覺只是一層浮在那很不踏實。

所以建議可在清潔後，保養第一步用「前導」來打通關，幫助後續保養，如化妝水、面膜等迅速滲透，讓肌膚保濕度更高。

加了前導的保養步驟：前導→化妝水→面膜（精華質地）→乳液→乳霜（該步驟視每個人肌膚需求做取捨）延伸閱讀：保濕、美白先用哪個有差嗎？順序錯了有擦等於沒擦！延伸閱讀：楊丞琳、范冰冰、李易峰都這樣敷！靠這些「面膜撇步」敷出好肌膚！<前導推薦>(左)品木宣言‧面面俱到面膜前導噴霧95mlNT.900(中)Neogence‧肌滲透前導菁露120mlNT.1200(右)DF美肌醫生‧傳明酸亮白前導化妝水200mlNT.980下一頁看凍膜、泥膜、發泡面膜的保養順序是什麼！#凝凍狀面膜：最後一道保養凍膜通常分子較大，因此會用在保養的最後一道手續來做「鎖水」，甚至可以敷著直接去睡覺！但若你已經極度乾燥肌膚，出現脫皮與細紋等狀況，則建議拍完化妝水後直接厚敷凍膜約20~30分鐘後沖掉，再進行日常保養步驟。

一般保養步驟：化妝水→乳液→凝凍面膜（直接上床睡覺）極乾肌保養步驟：清潔→厚敷凍膜→化妝水→乳液延伸閱讀：五步驟「粉刺滅絕術」，凍膜/泥膜加上粉刺夾逼出惱人粉刺！<編輯推薦>(左)DR.WU舒緩補水冰沁凍膜100mlNT.800(中)怡麗絲爾膠原晚安凍膜105g,NT900(右)Omorovicza晚安凍膜50mlNT.4,700#泥狀面膜：洗完臉馬上敷圖片來源:范冰冰微博、cosmopolitan.cn通常做為深層清潔使用，故在洗完臉後毛孔張開時敷上，並在卸除的過程中慢慢地沾濕，別一口氣在泥膜「乾掉」的狀態撕下，反而會對肌膚造成過度拉扯而帶來傷害喔！須注意的是，深層清潔毛孔後，此時肌膚會是缺水狀態，因此需盡快補水，將後續的保養步驟依序完成。

保養步驟：洗臉清潔→泥膜→化妝水→精華→乳液延伸閱讀：終結黑頭掰掰粉刺！3步驟與「勵志女神」曾之喬一樣擁有光滑肌！<編輯推薦>(左)克蘭詩SOSPuritySOS阿爾卑斯柳葉淨化面膜75mlNT.1,300(中)THEBODYSHOP藍玉米控油調理面膜100mlNT.880(右)碧兒泉摩洛哥火山泥面膜75mlNT.1,400#特殊發泡面膜：依照品牌指示使用市面上部分面膜有「發泡功效」，訴求保養肌膚的同時還能促進循環，讓膚況更好，此時可依照廠商指示使用，例如：Dr.Jart+新推出泡泡黑面膜，敷上時會產生天然無患子精華的泡泡，達到溫和代謝角質的功效，而品牌也提供兩種敷法：一：卸妝→發泡黑面膜（視需求拿下來後，若覺得按摩仍覺得精華液偏黏，則可洗掉）→乳液二：直接當卸妝用→化妝水→乳液保濕<編輯推薦>(左)Dr.Jart+錦囊妙劑淨化毛孔黑面膜(5入/1盒)NT.800（2018年5月中旬康是美開賣）(中)ORBIS活氧亮顏碳酸面膜100gNT.820(右)toocoolforsch