身體工場的伸展課程不是只有單純的拉筋。

使用3種方式從筋膜到深層肌肉徹底伸展​，快速減輕肌肉的無力感，恢復關節原有的活動度。

運動不足的人務必嘗試體驗 ...跳至主內容區關於全身伸展課程身體工場的伸展課程不是只有單純的拉筋。

使用3種方式從筋膜到深層肌肉徹底伸展，快速減輕肌肉的無力感，恢復關節原有的活動度。

運動不足的人務必嘗試體驗之外，也推薦給運動後沒確實做保健的人。

對於運動前預防受傷也有效果。

怕按摩的人可做伸展課程，實際體驗身體變輕盈的感受。

從困擾的部位選擇方案運動不足不懂運動後的保養光按摩覺得不太夠身體收縮緊繃KA·RA·DA體驗流程櫃檯說明課程。

更衣室店裡有準備更換用衣服，可以輕鬆地過來做課程。

諮詢確認平時是否有做伸展或是其他運動的習慣全身伸展伸展全身肌肉說明、確認給予客人日常保健的建議及教導簡單的伸展運動全身伸展課程價目表時間定價會員價30分鐘875元660元指名費100元KA·RA·DA店舖預約→愛用者心聲明明有運動習慣但身體覺得疲累無力，做完伸展之後身體輕鬆許多，讓我了解到身體保健的重要性以讓人感到舒服的酸痛感程度力道進行伸展，做完身體好輕盈普通的按摩感覺不太夠，做完此課程感覺舒服更多常見問題此課程能做60分鐘嗎？可以，不過建議搭配指壓按摩課程一起做效果會更好。

A.P.平衡60分鐘的肌肉調整部分可以換成伸展課程嗎不可以運動前還是運動後做比較好適合作為運動後的身體保健懷孕期間是否也可以做課程？進入穩定期就可以做課程。

但是根據每個人的身體狀況，有些部位可能無法進行施術的話，敬請事先告知負責的老師。

更多常見問題→KA·RA·DA人氣課程店鋪搜尋中山會館忠孝會館復興北會館明曜會館南港會館雙連會館比漾會館信義會館天母會館內湖會館重慶會館中信會館松山會館七張會館誠品站前會館超人氣持續擴點中!店舖搜尋→優惠活動2021.05.015月雙連、信義-新客限定8折優惠2021.05.015月重慶、誠品-新客限定75折優惠更多優惠消息→健康新知Prev1of13Next【高本の按摩分享】提升睡眠品質4+1招輕鬆上手【藤山の伸展小教室】如何維持好姿勢的5個運動!【高本の中国語講座】整体でよく使う単語！整體會經常使用到的單字Prev1of13Next日式美療師招募中！了解招募詳情→最新消息2021-05-15🚨身體工場防疫公告🚨2021-05-01身體工場LINE好友X母親節集點活動2021-02-012021年春節營業時間2020-12-17新店開幕公告2020-11-29秋冬防疫專案公告更多最新消息→KA·RA·DA護腰帶售價：1,980NTD詳情請詢問各會館專員3D好眠枕售價：3,600NTD詳情請詢問各會館專員