... Vinyasa Yoga） 和Bikram Yoga中均稱為"Preparation for Chair"。 ... 變音符號時，由於在梵語句子裏各個單詞之間不用空格隔開，同中文習慣，和英語寫法不同，所以 ...

... 舒緩一下頸緊膊痛嘅問題，Bowtie請來瑜伽大使Tina C.，教大家屋企都做到的十分鐘簡易chair yoga。 ... 動作12: Camel Pose; 動作13: Child Pose.

chair pose 中文意思是什麼. chair pose 解釋. 椅式. chair : n 1 椅子；〈古語〉轎子（＝sedan）。2 （大學的）講座；大學教授的職位。3 主席[議長、會長]的席位[職..

梵文：Utkatasana 英文：Chair Pose 中文：椅式從表面上看，這個姿勢很象是坐在一個虛擬的椅子上。椅子式使你的雙腿、背部以及雙膝的強度都受到明顯的 ...

easyoga (中文). · =========2015年3月16日======================= ·. 瑜伽馬拉松挑戰賽- 挑戰3 指定動作：【坐椅式/ Chair Pose】 自然站姿，吸氣雙手往上延伸， ...

梵文：Utkatasana英文：Chair Pose從表面上看，這個姿勢很象是坐在一個虛擬的椅子上。但實際做這個姿勢時就會感到並不輕鬆、單調。Utkatasana使你的雙 ...

leave the chair 離開主席座位；散會。 sit on two chairs 腳踏兩頭船。 take a chair 入座，就座。 take the chair 就任主席；主持會議；開會。 vt.

瑜伽椅子式（Chair Pose）是能夠鍛鍊到手臂肌群以及強健下肢的瑜伽體位法，許多運動員、瑜伽愛好者都喜歡透過這個姿勢鍛鍊肌群。當擁有強健.

椅式(Chair Pose)有助於訓練下半身腿部肌肉。