每個孩子幾乎都愛玩球，小徹也不例外。

球可以誘使孩子做出手指抓握、手臂拋丟的動作，還能促進全身性運動和專注力。

媽媽發現，最近小徹的丟接能力明顯進步， ...奇蜜首頁|小太陽親子書房|信誼好好生活廣場|育兒gogo|討論區Hi，訪客您好．會員中心．購物車．登入首頁小遊戲大學問遊戲百寶箱社團大串聯本月主題活動桌遊專家駐站挑戰丟接球每個孩子幾乎都愛玩球，小徹也不例外。

球可以誘使孩子做出手指抓握、手臂拋丟的動作，還能促進全身性運動和專注力。

媽媽發現，最近小徹的丟接能力明顯進步，動作也更精確呢！丟球需要手部及全身性協調孩子丟球和接球的技巧，並不是一下就成熟的。

隨著手部動作逐漸成熟，孩子會漸漸發展出以下的丟球動作：●垂手丟球方式：又稱為低手擲球法，是把手放低，由下往上拋出球，身體並沒有轉動，這是2∼3歲孩子常用的姿勢。

●將手舉過肩膀投球：3歲半左右，孩子才有辦法這麼做，這時也才會出現一點旋轉身體的動作，但是腳卻仍舊緊貼著地面不動。

●旋轉身體投球：4歲以後，多數孩子在丟球時會用跟手相反的那隻腳支撐身體，並且會移動身體、向前跨出一步；也就是說，用右手投球時，左腳會先跨一步，右腳跟會接著提起，身體則會稍微由右向左旋轉。

丟的動作會隨著年紀而精進，丟球的速度和精確性也會進步許多。

接球不僅動作靈活，更要專注接球和丟球的難度不相上下。

有些孩子的視覺、動作之間的協調能力不佳，因此接球時總是慢半拍或接不到。

年幼的孩子也常常會把手固定在一個位置等著接球，當球朝他丟過來時，甚至會閉上眼睛或把頭轉開閃躲。

不過，隨著盯住球的視覺追蹤能力增加之後，孩子準備接球時，會將手臂放在比較彈性的位置，機動調整。

4歲孩子多半已經能夠張開雙手，迎接正面而來的球了。

用沙包先練習，增加成經驗孩子的手部肌力不足或用力方式不對都會丟不遠，平時多讓孩子自己提、搬東西，可以增加肌力；有的孩子只會手腕用力，因此要示範手肘的伸縮給他看，帶著他利用手肘的力量將球丟出去。

如果孩子因為能力不及，有挫折感而排斥玩球，建議爸媽先安排符合孩子能力的玩法，再逐漸增加難度，例如：從丟沙包、接沙包這種比較容易操控、不會滾動或彈走的玩具開始，或利用小抱枕來練習拋丟與接住。

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