美麗，不是由身材去定義；自信，是種對生活的態度。 　　勇敢抬起雙腿，好日子、好身材，都是自己練出來的。 　　當了媽媽依然可以是女神，不管幾歲都要緊瘦美，讓每一天都更愛自己一點。 　　妳是不是對身材沒有自信、心靈受過創傷、覺得對生活失去掌控能力？不要擔心，在Annie身上妳一定可以找到變好、變美的方法！ 　　快把握此生沒有第二次跟Annie一對一運動的機會！ 　　「肌力女神」國際級健身...閱讀更多

　　★時尚不是靠臉而是靠身材！但自己的身材要自己救！ 　　★「韓國的林志玲」大聲說：想要變美、變辣、變性感，必須靠DIY鍛鍊！ 　　★她錄製的《2 weeks to fit》健身影片，在YouTube創下200萬次下載記錄！ 　　★她推出的這本「韓惠珍身材雕塑書」全球中文版，超過2000萬人都在等！ 　　★從醫療界到藝能界，從營養師到彩妝師，各領域專家都公開具名背書推薦！ 本書特色 　　...閱讀更多

　　根據自己的肌膚制配方，選用最天然的添加物，量身打造純天然保養品，DIY全圖鑑！ 　　越來越多人開始自製天然保養品，也有很多人都知道純天然保養品比一般保養品更環保，這本書，正是為了想學做保養品，卻又不知道如何下手的初學者所準備。本書由具有專業藥師與芳療師背景的作者現身說法，教妳如何在家自製健康又安心的美膚用品。從基礎身體保養到高性能滋養，以及居家護理用品等，尤其還有針對過敏、問題肌膚調製...閱讀更多

　　痘痘肌、肌膚泛紅、太油、太乾…… 　　總是被肌膚問題所苦嗎？ 　　其實，你需要的不是高價保養品，而是正確保養觀念！ 　　別再被保養迷思、推銷話術蠱惑！ 　　跟著化學老師KAZUNOSUKE一起，打造素顏也完美的健康肌膚。 　　●真正能護膚的，並不是保養品？ 　　●洗臉後只擦化妝水保養也行得通？ 　　●市售的美白化妝水並沒有美白效果？ 　　●對付青春痘的最佳方法，就是「什麼也不做」？ ...閱讀更多

　　打造自然、安心的生活第一步：就是自己動手作！ 　　請想像自己像《哈利波特》裡的魔藥學教授一般， 　　跟著格子一起調製適合不同膚質、不同對象及不能功能的手工皂＆保養品， 　　讓肌膚回歸最自然的原貌，敞開毛細孔盡情呼吸，讓香氛融入生活中！ 　　累積四年的反覆實作＆研究， 　　《格子教你作自然好用的100款手工皂&保養品》 　　由格子調整＆修訂數款配方，重新改版推出！ 　　特別推薦給想要體...閱讀更多

　　★專為初學者準備的公路車維護保養入門專書，由專業技師傳授日常生活的基礎保養維護到輪行等各種實用技巧！全方位的維護保養技巧，包含碟煞和無內胎的保養、更換也一併納入本書內容。 　　★內容包括：保養基本觀念中的基本、日常的保養和調整、消耗品的更換和詳細檢修、騎乘時的必備知識……等。另外，還介紹了單車輪行袋的使用方式。 　　★每種教學皆依步驟搭配圖片示範，解說詳細、極易理解上手快速。 　　這是...閱讀更多

　　你了解自己的肌膚嗎？知道肌膚的需求嗎？使用的保養品選對了嗎？是否曾經想過自製保養品呢？ 　　《素肌美人的手製保養品》是一本從基礎保養到特級修護的手製保養品工具書，從最簡單的基礎材料、基本工具、製作重點帶領讀者們進入有趣的神奇世界。舉凡卸妝、清潔、化妝水、乳液和乳霜、精華液、面膜、眼膠和眼霜，到手足和頭髮護理等等實用的手製保養品教學，為你打造一身迷人的美麗光采。甯嘉君老師共提供了65種配方...閱讀更多

全方位嬰兒保養品 清潔、保濕、修護、乾爽，所有寶寶所需要的保養品配方一次收錄 　　自己製作保養品其實可以很簡單 　　本書中的原料皆可從化工行購買；簡單的操作步驟、淺顯易懂的圖片教學 跟著做即可快速完成。寶寶使用後效益良多，讓寶寶不再哭鬧。 本書特色 　　1. 收錄近40種嬰兒保養品配方-嬰兒所需要的保養品配方全都收錄，潔淨類、護唇類、噴霧保濕、乳液、修護霜、痱子粉、嬰兒按摩油、修護凝膠...閱讀更多

　　一本值得珍藏的美容工具書 　　怎麼選擇微整形醫學美容？ 保養品？ 　　消費者如何保護自己？ 避免掉入醫學美容陷阱！ 　　完整醫學美容教育訓練課程內容，指導醫師預防副作用！ 　　指導消費者如何保護自己，落實患者知情同意！ 　　最新醫學美容知識與歐美趨勢接軌。 　　導入皮膚分層治療，臉部精細雕塑，愛美人士最佳參考典範。 　　肉毒桿菌素、注射玻尿酸、皮秒雷射、脈衝光、音波拉皮、埋線拉皮、冷凍...閱讀更多

　　愛美是人類的天性，每個人都希望擁有美麗無瑕的肌膚，因此總是無法抗拒保養品的魅力，然而對於這些瓶瓶罐罐是否符合肌膚需求卻不一定暸解。為了讓讀者對保養品的成分、功效、使用配比有基本認知，並學習動手製作，甯嘉君老師特別出版了《就是愛天然手作保養品》，希望能讓大家輕鬆學做保養品！ 　　《就是愛天然手作保養品》一書中，從自製保養品所需的原料與工具開始引導讀者入門，接著依照卸妝油、潔顏慕斯、化妝保...閱讀更多