超人氣皮膚科醫師邱品齊十年精華書,明哲保膚健康美肌之道! 9大保養心法 + 32款嚴選藥妝品 + 美肌迷思破除 + 醫美停看聽 + 市售化妝保養品真相大公開! 學保養,一輩子就買這一本! 關於肌膚,我們知道多少? 護角質比去角質重要。角質是肌膚保水的重要功臣,別為了短暫的光滑犧牲珍貴的保溼能力。 關於保養品,我們了解多少? 保養品之所以能被皮膚「快速吸收」,多半是利用...閱讀更多
塗抹保養品=塗毒! 關於肌膚保養,知道「不該做什麼」,比「該做什麼」還重要 讓你的素顏比化妝更漂亮! 日本亞馬遜、最大美妝網@COSME暢銷最新作 「我也曾經飽受肌膚困擾,身為皮膚科醫師,總是害怕被患者笑, 經過多年試用各種保養品,終於找到肌膚問題的關鍵, 你也飽受肌膚困擾嗎?讓我來告訴你,哪些事情絕對不能做吧!」──By菅原由香子醫師 ...閱讀更多
自己動手設計甜美、知性的指尖LOOK! 秋冬霧面感、銀河夜空系、百變幾何格紋、暈染大理石紋…… Step by Step示範女孩們憧憬不已的美甲Style❤ 指甲彩繪正在優雅進化中! 長指甲Out!BlingBling Out! 短短的,更能展現指尖的時髦可愛感。 ★一次擁有最in的指彩! 不論妳是森林系女孩、自然派山女,還是大人系女子, 都能從本書享...閱讀更多
全球暢銷數百萬冊,皮膚科醫師,都認同寶拉對肌膚保養的觀點!打造完美肌膚,聽寶拉的話準沒錯!別再相信別人的「感覺」及來源不明的「分享」!獲得完美肌膚的唯一途徑,是使用有科學根據的護膚方法,確實且持續地每日實踐。3個月之後,你的皮膚將以全新、動人的面貌回報你! 護膚三大重點:防晒、防晒,以及防晒!少了它,保養做再多都是徒勞 很多天然的成分,如薰衣草油和柑橘精油,其實對肌膚非常有害...閱讀更多
「年過50,還美的這麼不科學!」 「關掉濾鏡,好氣色依舊扛得住!」 凍齡女神們為何能一直容光煥發? 答案就在本書 女人啊,不管到幾歲,都不該放棄美麗~ 年齡生長無法逆時鐘,沒─關─係 妝容合宜,看起來就好元氣又有型, 自然可以愈活愈美愈自信! Point➧皺紋•斑點•鬆弛•白髮•扁塌 OUT!消除令人「顯老」的元素就對了。 減齡感≠裝小,打扮必須與時俱進~ ...閱讀更多
本書原內容取自日本枻出版社BiCYCLE CLUB編輯部的公路車基礎教學,國際中文版採用與原書類似的版面設計,是一本公路車基礎技巧的完整指南,讓您能在最短時間內學會騎乘公路車的基礎技術&知識。內容包括: 1.選購公路車、人身部品的方法:教您挑選符合個人需求的公路車&配件。 2.公路車騎行基礎技術:每天學一技巧,一週之後就能安全騎乘上路、挑戰長途騎行。 3.進階技巧教學:...閱讀更多
這樣保養,美肌女王寶座永不讓位! 在日本廣受好評的日本美容權威皮膚科醫師-吉木伸子再度出書了!要重拾青春的青澀,試著讓吉木伸子醫師,帶我們找回肌膚最原始的面貌,認識正確的保養肌膚之道,才能不管何時都能擁有年輕、健康的美麗肌膚與終日不敗的妝容。 簡單易懂的解說,不管您是忙碌的家庭主婦、上班族、職業婦女都能輕鬆上手一學就懂,只要持之以恆的寶貝肌膚,年輕的美肌女王寶座永遠都沒有讓位的可能。...閱讀更多
★是女神,也是最美網紅名醫 ★專業認證保養界No.1「快狠準女王」! ★自帶光環「變美保"正"班」! ★保養要有4效:效果、效率、速效、長效 ◆「我真的不是天生基因好!」 她天生容易水腫、長妊娠紋、長孕班! 多吃一點就發胖, 一不小心早上起床臉就腫成泡水的菠蘿麵包 產後更是直接變大嬸、身材加大三個尺碼! 黑色素沉澱、黑眼圈、粉刺痘痘、肌膚暗沉氣色差…… 所有的困...閱讀更多
國際芳療權威40年菁華, 讓你放下選擇障礙,輕鬆進入愉悅又實用的精油保養世界 ★國際知名法系芳療權威40年的臨床經驗菁華 ★精油的種類在精不在多,新手入坑不必擔心荷包大失血 ★廣受法國家庭信賴的專家,教你杜絕化學品,安心享受天然保養和無毒的居家生活 想美白肌膚,茉莉、玫瑰、橙花到底該買哪一種?改善失眠,要選薰衣草還是乳香?自製化妝水,又該挑洋甘菊、檸檬、茶樹或...閱讀更多
您在意自己的肌膚年齡和膚況嗎? 就從這本書開始正確保養! 胡亂嘗試獨創性的保養,若沒建立在醫學根據上,恐怕會讓膚質劣化得更嚴重! 展開抗老化保養之前,建議您先瞭解肌膚構造與老化原因等與老化相關的基礎知識。現在的日本,充塞著各式美容法。任何人都能透過媒體獲知諸多資訊,可是很遺憾的,美容資訊的相關報導中,摻雜了許多沒有醫學根據的內容。 對抗老化真正有...閱讀更多