日本人氣圖文作家堀川波不藏私大公開 　　簡約不簡單、日常不平常的穿搭提案！ 　　14種顏色運用×10種花紋搭配 　　＝102款有型style！ 　　勇敢嘗試，找到最適合自己的專屬色彩！                  　　現正火紅的「莫蘭迪色」，要怎麼搭配出低調中不失小奢華的氣質感？ 　　自己不喜歡的顏色，是否就等於不適合自己的顏色？ 　　隨著年紀增長，是否就不再適合亮色系、粉色系呢...

　　「減肥的確沒有捷徑，但是任何時候都可以開始」 　　曾經因為太胖慘糟小學老師霸凌，小甜甜坦言自己什麼荒唐的瘦身法都試過了，這次，她真的瘦了，從Ｌ號棉花糖妹變成了性感S妞！ 　　「超級棉花糖女孩的逆襲大成功！你也可以做到」 　　就這樣，抱著「我一定要瘦！」的信念，她找到自己的「健康瘦」方法，成功克服所有減肥法的停滯期及復胖陰影，用最平民的方式，不必砸大錢卻健康瘦出自信，也找回對自己的信...

　　◎史上第一本專屬於棉花糖女孩的穿搭聖經新登場！ 　 　　「時尚不是瘦子的權利！」專門打造「日本女藝人時尚新指標」的人氣造型師大瀧彩乃如是宣告！ 　　「彩乃教會了我挑選服飾的標準和流行穿搭的樂趣！」紅透半邊天的胖胖女明星渡邊直美這樣說！ 　　日本人氣NO.1的服裝造型師將15年藝人造型經驗化成「素人也能變女神」的實用訣竅， 　　首次公開讓「不起眼女孩」變成「時尚新教主」的穿搭密技， 　　...

想要成為自然系女孩，為什麼穿起來超顯胖？ 每天在鏡子前煩惱該怎麼穿才能修飾身形？   這是一本為對穿搭感到煩惱的你， 量身打造的自然風穿搭筆記。 　　所有年齡層的女性應該都會喜愛自然風格的裝扮吧？但淑女世代的人，若不經思索就直接穿出來，很容易顯得笨重或花俏。不論哪個年齡，只要懂得活用自然的穿搭術，穿出淑女特有的苗條與美麗，就能從上班的正式服裝到假日的休閒服裝，大幅擴展時尚裝扮的可能...

　　擁有一條俏麗的裙子，是每個女生都希望的。如果透過自己製做出喜歡的樣式，那種喜悅更是難以言喻。本書以圖片和插圖詳細地解說作法，即使連新手也能輕鬆縫製裙子喔！ 　　依據妳的喜好，裙子擁有多采多姿的穿搭法。我想任誰都想擁有幾件製作簡單，穿起來又漂亮的裙子。會縫製自己想要的裙子後，就可變化布料或長短再做一件。書末附錄的型紙可縫製S、M、L、LL共4種尺碼。能從一張型紙縫製出各種品味的裙子，也是縫...

★日本系列累積熱銷突破200,000冊！ ★日本NO.1男性專科時尚教科書！ ★亞洲人氣雜誌《日刊SPA！》定期連載，點閱轉載率超過百萬大迴響！ ★《men’s uno》國際中文版，社長林浩正強力推薦！ 　　男人要會！懂得穿搭「衣」招，5：5身也能變成9頭身！ 　　女人要看！教男友穿衣服，變身男神，帶出場超有面子！ 　　你以為男人永遠只有T-shirt搭牛仔褲，或是職場西裝打扮的「制服」...

時尚達人穿搭必備の印花手作服＆布小物 日本ブティック社獨家授權繁體中文版 DIY手作族【入門 / 進階】兩用超聖典 　　「Cotton friend手作誌」是一本專門介紹各類手作的專業雜誌，從繽紛的美麗拼布、縫紉作品的教學、基礎刺繡、布偶縫製與設計、小物與家飾品的製作等，皆搭配精采的圖文詳細解說。而每集必附的原寸紙型可供縫製時描繪之用，不但能夠可縮短作品的製作期，還能自行選擇所需的規格及尺...

　　送給現在的妳，和未來的自己 　　沒有必要強迫減肥！只靠穿搭就能顯瘦五公斤！ 　　日本時尚部落格人氣排行榜 第1名 　　服飾戰略造型師提出「無須減重！便宜貨OK！」的時尚新原則+109種穿搭實例 　　年輕不管怎麼穿，都沒有太大的問題， 　　就算身材稍微圓潤，或是身材比例沒有那麼完美， 　　然而，有一天面對鏡子，開始發現： 　　不管怎麼穿都會擔心：「這樣可以嗎？」 　　變得圓肩駝背後...

因緣際會下認識了三個香港乾媽，學會煲湯、喝湯， 在沒有改變原本的飲食習慣下，用喝湯調理好虛弱體質， 不僅撫慰了自己，還用湯照顧家人，緩解老公化療的不適   　　「我不確定是否是因為這一鍋鍋的煲湯，讓我老公從原本被醫生宣判的三個月生命延長至三年，但我相信大自然裡的原型食物有它們的力量，能帶來滿滿的營養，讓老公化療期間精神與體力幾乎和一般人無異……」   　　自己與家人都因喝...

你不是胖，你只是臉比較福相 蝴蝶袖可以瘦、小腹可以消， 唯獨肉肉臉是許多女生心中永遠的痛，怎麼捏怎麼遮就是瘦不了！ 每天3分鐘的臉部X身體提拉美、1週徹底改頭換面，根本就像微整型！！ 　　「史上第一片！能加熱、能冰鎮、能定妝的專屬美容神器！」 　　「根本就像微整形的效果，用過一次再也離不開它！」 　　「很安心！沒有市售按摩產品可能含塑化劑的疑慮。」 　　你知道醫美微整形是場賭注嗎？...

──帶動日本修身顯瘦風潮，狂銷100萬冊── 「不運動」體態也可以很曼妙、減緩慢性痛症？ 只要讓身體回到原始位置並保持靜止不動， 30秒就有感，發揮驚人的顯瘦＆解痛效果！ 　　為什麼每天一早醒來，得到的不是神清氣爽，而是疲勞又痠痛？ 　　不管給人按摩多少次，肩膀痠痛的問題依舊無法改善？ 　　看起來明明不胖，唯獨小腹瘦不下來、褲子拉鍊很難拉上？ 　　這些狀況，都是因為身體萎縮所造成！ 　　...

★近30萬粉絲追隨，人氣Youtuber營養師！ ★最全面的減醣瘦身全書，減重只需這一本！ ★不開伙也能減醣！一本攻略中西日式餐廳、超商、速食、小吃等！ ★跟著男神營養師Ricky輕鬆吃，7日無痛瘦2.4公斤！ ★減醣外食+居家健身+減醣料理，一次滿足減重者所有需求！   　　★體脂30%→10%，胖宅變天菜的勵志奇蹟！ 　　暢銷食譜《減醣快瘦 氣炸鍋料理》營養師Ricky...

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