☆受到孩子啟發的媽媽作家x 因母親開始創作的童心插畫家☆ 聯手編繪趣味主題繪本 ～教給孩子健康的飲食&衛生習慣～ 　　【飲食教育／衛生習慣】 　　外星人巴巴魯第一次造訪地球， 　　長途旅行讓他非常饑餓，於是他開始嘗試所看到的一切—— 　　一看到地上有餅乾，手沒洗就撿起來吃、 　　還連續吃了三個大漢堡，更一口氣吃了一罐糖果和好幾瓶汽水。 　　結果，他的肚子很不舒服，脹得像顆氣球，身上起了彩...

　　本書以得舒飲食為主軸，貫穿規律運動、壓力管理與培養良好睡眠衛生等三面向，全方位探討如何透過均衡飲食及建立良好生活習慣達到降血壓、改善膽固醇、控制血糖與長效減重等多重目標。全書提供4週餐食規劃和運動鍛鍊計畫表、100道營養豐富低鈉減重食譜、2週加碼菜單，讓你輕鬆打造長效健康體質，終生不必再為減重煩惱。 　　★「得舒飲食」是以預防高血壓、降低膽固醇及控制血糖為宗旨的飲食療法 　　★連續八年...

50男人、女人必讀 荷爾蒙療法不會致癌，是抗衰老必需   　　更年期對男人和女人而言不是臨老期，而是第二個青春期的開始， 　　保障中老年生活，此時應該更積極抗老，荷爾蒙就是抗衰老的關鍵因素。   　　荷爾蒙不僅能維護健康，也是性能力和性慾望的火種，不論男人女人，都應該正視更年期後性愛和諧的問題，房事無礙，夫妻感情才能持續不墜。當老年社會來臨，人類壽命延長，銀髮生涯，將因...

拜金公主遇上省錢少女 誰才是真正的時尚達人？   　　曉柔有一雙巧手，喜歡改造舊衣物， 　　大學生碧花姐姐邀請曉柔擔任小助手， 　　參加服裝秀比賽，希望贏得留學獎金。 　　美琪是標準的「外貌協會」，熱愛名牌精品， 　　她因為忌妒糖果喵女孩受到大家歡迎， 　　決定和虛榮心旺盛的表姊聯手參賽。 　　這場精彩的服裝秀，到底誰會勝出呢？   　　【學習重點】...

　　衞生小戰士小寧再次出動！熱愛整潔的小寧卻遇到很多生活上的健康問題，令她感到十分疑惑。不要緊！讓我們與小寧一起探究各種健康小難題，養成生活好習慣，成為健康又快樂的好孩子！    　　本系列以健康教育作主題，讓幼稚園生小寧引領小朋友了解正確的衞生知識和生活習慣。結合趣味性故事與資訊性學習，加上專家及醫生的專業意見和解說，配上可愛繪圖描述實際情境和解決方法，讓小朋友明白培養良好的健康習慣是一件...

別只顧著戴口罩！ 強健又平衡的免疫力， 才是對抗疾病和疫情的最佳武器！ 別再讓原本不該流行的疾病肆虐全球， 醫學博士親身實踐── 「原始飲食」是對免疫系統最有利的吃法！ 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道健...

★★★★★全臺灣第一套有香味又有臭味的故事繪本！ ★★★★★國內外親子部落客五顆星好評推薦！ 　　結合經典童話故事角色與幽默有趣的情節， 　　可以看又可以聞，刺激孩子的五感發展，藉機讓孩子養成良好衛生習慣！ 　　從前從前，森林裡住著一隻很壞的大野狼， 　　所有小動物都很害怕牠， 　　因為大野狼的脾氣很壞、個性很霸道，嘴巴裡的味道更、可、怕！ 　　有一天，這頭脾氣很壞、整天想吃掉小動物的...

　　★給3～5歲孩子和家長的日常生活常規指南，讓我們一起做個好寶寶！ 　　★蒐羅孩子和爸媽每天一定會遇到的小劇場，從生活中學習當個人見人愛的好寶寶。 　　★寶寶好習慣養成系列，從衛生到飲食，從禮貌到誠實，引導孩子建立良好習慣！   　　在家的時候，我是爸爸媽媽的好寶寶； 　　出去玩的時候，我也是個人見人愛的好寶寶！ 　　當個好寶寶有什麼小訣竅呢？   　　◎吃飯時的好寶寶行為： 　　不專心，...

最強改造計畫！ 乾淨的女孩最受歡迎？ 　　健一，不苟言笑的惡魔衛生股長， 　　希均，一位外表邋塌的不起眼同學， 　　嚴格管理衛生的健一卻總愛找希均的麻煩！ 　　糖果喵女孩合力幫助希均進行大改造， 　　卻意外發現健一反差萌與溫柔的一面， 　　他們的人際關係也產生了180度的大轉變？ 　　【學習重點】 　　整理好自己的生活，度過閃亮耀眼的每一天！   　　‧沐浴三部曲 　　‧耳口鼻清潔 　...

佛教界的異才首次出書！ 以幽默的口吻從藥物、公共衛生、生活模式等領域 為您剖析釋迦牟尼的健康術 　　本書的內容是將佛經裡很少被拿來討論的「律」作為主題，一一來向各位深入介紹在藥物、食物、公共衛生、生活模式等範疇中，釋迦牟尼所推崇的想法。 　　什麼是「律」呢？「佛經」有「三藏」之說，指的就是「經藏」、「律藏」以及「論藏」。 　　經藏－釋迦牟尼說過的話。 　　律藏－釋迦牟尼訂下的規則。 　...

　　衞生小戰士小寧再次出動！熱愛整潔的小寧卻遇到很多生活上的健康問題，令她感到十分疑惑。不要緊！讓我們與小寧一起探究各種健康小難題，養成生活好習慣，成為健康又快樂的好孩子！    　　本系列以健康教育作主題，讓幼稚園生小寧引領小朋友了解正確的衞生知識和生活習慣。結合趣味性故事與資訊性學習，加上專家及醫生的專業意見和解說，配上可愛繪圖描述實際情境和解決方法，讓小朋友明白培養良好的健康習慣是一件...

台日混血兒媽媽的掙扎和困惑，到底哪一國的說法比較適合孩子？ 日本奶奶、日本爸爸和台灣媽媽，台日兩國教養方式大不同，到底哪一種比較好？ 本書為作者實際住在日本的親身育兒經歷，分享幼兒、小學的現場教育經驗。 輕鬆、實用，讀起來沒有壓力！ 作者是一個土生土長的台灣人，她嫁到了日本，成為日本媳婦，生了兩個可愛的兒子。她說：「結婚之前，我在東京的外商廣告公司工作了快十年，對於日本已有一定程度的了解。...

本書版權銷售全世界，翻譯成10種語言， 荷蘭出版迄今銷售突破350,000萬本！ 傳統飲食方式（食物金字塔food pyramid）無法給你真正的健康； 席捲全球的革命性營養指南， 新概念的低升糖負荷飲食， 將告訴你如何選擇健康和替代不健康的食物。 想要更健康的人、減重者這樣吃就對了！ 　　◎大眾媒體號稱的飲食法大多數都是不健康的！ 　　流行的斷糖飲食（例如：阿特金斯飲食法）...

習慣的力量是巨大的，好的習慣能使人一生受益。本套《寶寶好習慣故事》共6冊，本冊用日常生活中的小故事講解“衛生好習慣和節約好習慣”，讓寶寶知道什麼是好習慣，並在家長的幫助下，從小養成良好的生活和學習習慣。藍山編著的《衛生好習慣節約好習慣（彩圖注音版）》主題為衛生好習慣·節約好習慣。 陽光三采主編藍山   十餘年來一直潛心從事幼兒圖書的編輯和出版工作，曾先後主編多套啟蒙認知類...

對抗疾病和病毒， 你更需要不生病的免疫系統！ 　　《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》 　　◆《紐約時報》暢銷書，亞馬遜網書逾千名讀者5星推薦，第一本自體免疫疾病的飲食生活完整指南、第一本解說採用原始飲食使自體免疫疾病復原的鉅作。 　　◆患有自體免疫疾病或其他慢性疾病，或單純想了解飲食如何影響腸道健康、激素及免疫系統，都要詳讀！ 　　◆本書應該要出現在你家和你醫師家的書架上，以及每間醫院的候診室...