【問題】角力動作名稱?推薦回答 1.《設計你的小習慣:史丹佛大學行為設計實驗室精研,全球瘋IG背後的行為設計學家教你慣性動作養成的技術》作者:BJ.福格 ★紐約時報、亞馬遜排行榜暢銷書 ★華爾街日報、富比士、今日美國報等主流媒體選書 ★《影響力》權威作者Robert Cialdini等名人推薦 經年累月的問題,只要設計一個簡單的破口,就能改變 史丹佛大學行為設計實驗室創辦人福格博士 20 年精心研究 成功破解習慣形成的密碼! 他的方法不僅幫助設計出令人上癮的 IG,還對個人習慣養成特別有效 這是本 60,0... 2.《筋膜放鬆修復全書:10大部位 × 25個修復動作,專業筋膜治療師教你徒手舒緩緊繃,有效釋放疼痛》作者:阿曼達.奧斯華英國亞馬遜 ★★★★★ 5顆星推薦 ──《肌筋膜健身全書》作者羅伯特‧施萊普專文推薦── 如果你深受慢性疼痛所苦,這就是你最需要的書! 跑者、治療師、運動員、健身愛好者等皆適用! 以放鬆筋膜為基礎,治療慢性疼痛的必備自助指南 ★ 物理治療臨床博士、「physiomotion lab動作實驗室」創辦人劉奕辰老師專業審訂。 ★ 收錄25個放鬆肌筋膜的簡易動作,幫助你緩解疼...3.《FBI教你讀心術:看穿肢體動作的真實訊息(銷售突破百萬冊,特別增訂看穿情人心思之約會讀心術)》作者:喬.納瓦羅馬文.卡林斯三大連鎖書店銷售排行榜冠軍,榮登年度十大影響力好書, 國防大學、安泰人壽、永豐餘、三商美邦、彰師大輔諮系……指定必讀, 聯合報、商業周刊、今周刊、壹週刊專文報導。 作者親自來台傳授FBI教你讀心術,連兩場大爆滿,掀起台灣香港讀心術系列風潮, 《FBI教你讀心術》《FBI 教你辦公室讀心術》《FBI這樣學套話》 《FBI教你認出身邊隱藏的危險人物》系列累積突破百萬冊。 從高中女生、...4.《解剖列車:針對徒手及動作治療師的肌筋膜筋線(第三版)》作者:Thomas W. Myers 不管是運動傷害的痼疾,辦公久坐的勞損 乃不良姿勢造成的肌筋膜疼痛 全球專業徒手與運動治療師風靡的肌筋膜/運動解剖書 在這最新版的暢銷書中加入了網路影片和直播,協助您拓展對整體性功能模式的視野與應用。 甚麼是解剖列車? 傳統解剖學專注於單一肌肉端點和骨骼之間的附著處,解剖列車則將我們的視野擴展到肌筋膜力線的傳導和功能,包含正常和異常等狀況。換句話說,張力傳遞... 5.《名畫的動作:另一種觀看角度走進美術史》作者:宮下規久朗看不懂畫?那就看「他們」怎麼動。 40個表情&動作 × 200幅美術作品=最有哏的入門美術課 你知道嗎—— 〈最後的晚餐〉從門徒的表情與驚訝程度可以看出誰是叛徒? 孟克的名畫並不是畫中人物在「吶喊」? 〈維納斯的誕生〉裡的遮羞手勢,成了她的招牌姿勢也帶起了畫「維納斯」的風潮! 從日常生活的動作、喜怒哀樂,一窺創作的掌故與謎團 日本最擅長講「畫」的美術史教授,全新名...6.《50組在家徒手健身計畫——50種課表X60個動作,只要照表操課,提高健身成效與運動表現,居家練肌力,增肌.燃脂.塑身》作者:馬歇爾.道爾德國亞馬遜網路書店運動健身類TOP1 ☆ 增強抵抗力,提升防疫能力 ☆ 鍛鍊全身+上臂、腹、腿、臀 ☆ 強化9種休閒運動的肌肉 ☆ 鍛鍊強韌心理素質 不知道練什麼? 不知道怎麼練最有效? 不知道如何訂出適合自己的計畫? 不知道如何達成你想追求的目標? 50組課表+60個動作+12個伸展操 強化身體、快速有效訓練肌肉不需要多餘的道具 只要你的體重,就可以讓身材健美 書籍特色 ◎ 專業...7.《話語權的世紀角力:從TED、論壇到智庫,公共知識分子及意見領袖面對「思想產業」的理念拉鋸與道德考驗》作者:丹尼爾•德雷茲納知識「經紀」時代 思想「營利」傾銷 理解大眾意見領袖與公共知識分子「話語權角力戰」的第一本書! ★ 如果一場演講酬勞是七萬美金,知識分子還需要潛心學術、力保學院飯碗嗎?★ ★ 在「思想產業」中,為何經濟學一枝獨秀,而政治學卻僅勉強圖存?★ ★ TED Talk的十八分鐘,成就了多少幕後財閥的金流事業?★ /////////////////////////////////////////... 8.《豐田人高效率動線思考:雙手怎麼動、腳步往哪移、筆記如何抄、座位這樣排,豐田最強動作經濟學,貝佐斯都在學。》作者:原正彥◎進電梯後,你先按關門鍵還是樓層鍵?別輕忽這動作,一年可幫你省13小時。 ◎某員工上班老遲到,他可能不是懶散,而是上班動線有問題。 ◎W/@St.msgd/c……這不是亂碼,而是豐田人都懂的簡寫筆記,工作省時又省力。 這就是豐田人高效率動線思考, 連亞馬遜創辦人貝佐斯都深受影響。 作者原正彥曾任豐田維修技師,剛進豐田時,資深前輩總這樣告誡: 「工作時,雙手要處理同一件事...9.《爸媽不用忍的正向教養:改掉頂嘴、動作慢、依賴、行為退化、缺乏成就動機……的免爆氣親子對話範本》作者:駱郁芬頂嘴、哭鬧、大寶打二寶、挑食、依賴大人、行為退化、缺乏成就動機…… 孩子總是講不聽又很盧? 爸媽再也不用忍氣吞聲!第一本專為臺灣父母所寫 免爆氣親子對話範本! 作者駱郁芬是兒童臨床心理師,擅長兒童發展議題, 更是一位在工作和家庭間兩頭燒的媽媽。 因此,她對前來諮詢的煩惱爸媽,很能感同身受。 她說,很多家長誤以為 正向教養,就是要永遠帶著正面情緒的「忍耐...10.《超寫實.格鬥技 全作畫指南:筋肉爆發的絕美體態構圖.格鬥動作技巧呈現 肌肉線條/骨骼平衡/力道呈現》作者:大黒屋炎雀強力出擊!彷彿聽見畫裡發出熱血出拳咻咻聲! 肌肉線條.骨骼平衡.力道呈現 實用系繪畫技巧 筋肉爆發的絕美體態構圖.格鬥動作技巧呈現 全解析動作、角度、肌肉紋理、面部線條,完整寫實場面 本書中記載了單獨對施展招式的角色進行解說的「施技者類別」,以及連同受到招式攻擊的角色也一併解說的「施技者和受技者雙方類別」這兩種。 畫技分析 【身體構造分解】 利用人形,對描繪插畫時必須理... 11.《頂尖運動員都在偷練的核心基礎運動:一切肢體動作的根本,擺脫緊繃痠痛與運動傷害,達到體能高峰!(附最新版專業訓練影片)》作者:艾利克.古德曼彼得.帕克 ★六萬本紀念版,附最新版專業訓練影片QR Code 一個動作,讓你腰背不再痠痛;一套伸展,讓你體能勁爆提升! 在美國掀起風潮、大人小孩、男女老少都可輕易做到 ──核心基礎運動(Foundation) ◎習慣久坐不動,老是腰痠背痛? ◎熱愛戶外運動,卻很容易受傷:扭到腳、閃到腰、肌肉拉傷…… ◎有椎間盤突出或坐骨神經、骨刺問題,經常手腳麻痺? 如果你有上述困...12.《筋膜線身體地圖:修復‧活化‧鍛鍊,3階段提升主宰人體關鍵動作的8條筋膜線,釋放全身疼痛,提升運動表現》作者:凃俐雯※《筋膜線按摩伸展全書》暢銷作者凃俐雯醫師,好評再出擊!※ 完整呈現全身8條筋膜線的構造、位置與走向 42組〔修復〕→〔活化〕→〔鍛鍊〕三階段調校運動 釋放38種常見痛症、增強整條筋膜沿線活性、鍛鍊韌性與彈性 深入淺出!肌筋膜理論與修復鍛鍊聖經 適合一般痛症患者、健身愛好者、專業運動員、物理治療師、健身教練、運動傷害防護員 ★ 全彩圖解∥每條筋膜線皆有精美解剖圖,清楚標示該條...13.《靈活如豹:掌握動作技巧、提升運動表現、預防傷痛的終極指南》作者:凱利‧史達雷格倫‧科多扎健身不只是練出肌肉,更是一種身體診斷 最先進的肌力與體能訓練計畫,堪稱最強大的診斷工具, 你不用等到疼痛和受傷症狀出現,就已經先透過訓練找出功能失調的動作、不當的技巧。 於是,現代的健身房成了實驗室,而且拜網路交流之賜,全球正在展開史上最大規模的人類動作模型實驗。 如今,我們終於得以利用這場超大型實驗累積的成果和智慧。 本書不只寫給教練、運動員、健身愛好者,更寫給所有... 14.《用心於不交易:我的長線投資獲利秘訣:下好離手,不要動作。》作者:林茂昌 如果你問我,手中的股票哪一檔獲利最高?我會告訴你:被我忘掉了的那一檔。 股市獲利的祕訣在哪裡?老實說,祕訣就在「不交易」這三個字。 ——本書作者林茂昌 作者林茂昌,國內知名翻譯家,翻譯過多本重量級財經著作, 但更厲害的是,他執筆創作前原本是績效卓越的專業級投資者, 他的第一本書《我的職業是股東》,告訴你投資為什麼容易賠錢。 本書是他的第二本書,告訴你:投資想獲...15.《注意力商人:他們如何操弄人心?揭密媒體、廣告、群眾的角力戰》作者:吳修銘電子郵件,免費!照片分享,無上限! 你是否想過,隨手可得的免費內容、便利的免費服務,到底都是誰在付費? 如果商品免費,那你就不是消費者,而是商品! 你我可能都不知不覺地把自己賣給了注意力商人! 「『媒體轉型、網路演化與資訊浪潮」此一主題最具洞見的作者。』──黃哲斌(資深媒體人) 「這是少有的關注產業發展的傳播史,對現在或未來的『注意力產業』」中人來說,不可不讀。」──游梓...常見生活風格問答角力比賽角力英文角力摔跤角力訓練角力是什麼角力意思角力動作角力電影台灣角力角力規則角力選手角力奧運角力得分方式角力動作名稱自由式角力希羅式角力角力歷史角力柔道延伸文章資訊角力 | 角力角力是重競技運動項目之一,是一古老的競技項目,兩人徒手相搏,按一定的規則, ... 希羅式角力、自由式角力等均屬角力範疇,都有自己形式的摔法和比賽規則。角力 | 角力角力是重競技運動項目之一。是一古老的競技項目,兩人徒手相搏,按一定的規則,以各種技術、技巧和方法摔倒對手。 世界各國都有其民族特點的角力形式和方法 ...中華民國角力協會Chinese Taipei Wrestling Associatoin ... | 角力煩請明天參加2021年亞洲青年角力錦標賽國家代表隊選拔賽暨2021年世界中學生U15運動會國家代表隊選拔賽選手教練們,務必配合體溫檢測和酒精消毒,通過 ...中華民國角力協會Chinese Taipei Wrestling Associatoin | 角力中華民國角力協會Chinese Taipei Wrestling Associatoin, 台北市。 2830 個讚· 179 人正在談論這個· 2 個打卡次。中華民國角力協會致力於台灣角力運動的紮根及 ...中華民國角力協會 | 角力中華民國角力協會. ... 圖片. 秘書長. 黃彥翔. 2019年亞洲U15角力錦標賽賽事精華. 中華民國角力協會Wrestling. 10 subscribers. Subscribe · 2019年亞洲U15角力 ...角力 | 角力自由式角力可以使用和攻擊全身部位,用抱頭、抱頸、抱軀幹、抱上下肢、纏腿、勾足、挑腿等動作將對方摔倒取得分數或壓制。但無論是自由式或希羅式都不可 ...自由式角力與希羅式角力比賽規則之比較 | 角力角力運動得分方式依國際角力總會(FILA)最新規則之得分類別可分. 為技術得分、犯規得分、強制性擒抱等三種;技術得分可分1 分、2 分、3. Page 3. 競技運動.角力競技|TMMA台北格鬥運動館 | 角力Wrestling. 角力競技. 為最古老的競技項目之一,利用各種技術、技巧將對手摔倒,舉凡中國摔跤、蒙古摔跤、俄國桑搏、日本相撲,都屬於這個範疇。