【問題】角力訓練?推薦回答

作者:吳丹敏

不被承認的羅興亞人! 不能遏止的民族衝突! 無法帶來和平的停火協議! 不容忽視的地緣政治經濟角逐! 翁山蘇姬上台後, 政治的角力與資源的分配,仍持續讓國家動盪。 吳丹敏延續《緬甸,新亞洲的博弈競技場》 詳實的田野調查功力與深刻的書寫, 為基層人民用力發聲! 讀者可以從這本書了解: ◆緬甸為何從區域最富饒的國家,淪為最封閉國家的背後歷史。 ◆羅興亞人與緬人的衝突到底從何而來? ◆進一步探究...

作者:五十嵐大介

☆特別進口.全套書衣採用同日本原版浮雕紙印製★ 日本指標性大獎「文化廳媒體藝術祭漫畫部門優秀賞」二度得主 《20世紀少年》作者浦澤直樹盛讚:「他是世界上最會作畫的漫畫家之一。」 讓這樣的他誕生在這世界上── 「這正是神的陰謀」 當人類設計出的異形生命,決心「為了人類」進行殺戮…… 《小森食光》《海獸之子》作者五十嵐大介 最新長篇巨作,即將迎來劇情最終高潮! 在非洲的茂密叢林中,一群隸...

作者:Saulo RibeiroKevin Howell

  <巴西柔術傳奇大師 SAULO RIBEIRO 經典著作>     小編繼 2017 年《格鬥肌力訓練解剖聖經》、2018 年《KRAV MAGA 以色列格鬥術實戰教本》之後,再推出《JIU-JITSU University 巴西柔術教本》。本書由五座巴西柔術世錦賽冠軍以及兩座 ADCC 降伏式摔角世錦賽冠軍的傳奇大師 SAULO RIBEIRO 規劃並親身示範,如今這本巴西柔術經典之作...

作者:郭慎、邱志瑤

  擒拿術為人類搏鬥中所獲得之經驗,其施術之著眼點,完全依據人體生理之脆弱部位,以最有效之方法克制敵人之要害,使其失去扺抗力,或己身被敵擒縛時,悉能從容解脫或反擒之技術。   擒拿術原名:分筋術,又名:黏拿踢法、搓骨法及地煞手,其名雖異,其法則同,均不外使敵人四肢失去作用,或關節脫臼、骨折或神經失去感覺之效用。擒拿術之動作係由拳術中之精華撰化而來,擒拿術原屬拳術,係由武當派拳師——張三豐溶創...

作者:日經xTREND

――日本「深度學習商業運用大獎」首屆得獎專案全收錄!――   最具影響力的日本財經媒體之一《日本經濟新聞社》集團日經BP旗下日經xTREND與日經xTECH主辦   Kewpie、NTT DOCOMO、日本菸草產業、軟體銀行、SMBC日興證券、三菱總合研究所、日本交易所…… 26家頂尖企業最成功的AI戰略直擊,多領域豐富案例完整解析   日本AI書籍第一人、東京大學松尾豐教授深入剖析「以深度...

作者:Frederic DelavierMichael Gundill

  給熱血的跆拳、柔道、角力、搏擊、柔術、混合武術等格鬥者   許多人認為只要練就卓越的格鬥技巧,就足以克敵制勝,沒必要特別額外花時間做肌力訓練。但如果對手的格鬥技巧與你的程度相差不多時,你該如何取勝?   顯然誰擁有更強的肌肉爆發力,出拳或踢擊帶給對手的傷害與威嚇力更大。在壓制與被壓制時,誰的肌耐力強,往往可以彌補技術上的不足而笑到最後。   格鬥運動需要的肌力訓練   健美與健身的肌...

作者:新宅廣二

超熱血的奧林匹克運動賽要開始啦! 請各位選手就定位,預備—— 咦——等等,賽道上在預備起跑的,怎麼是獵豹、鬃狼和叉角羚啊?   10m跳水主要出場的選手一共有四位: 白腹鰹鳥、阿德利企鵝、頰帶企鵝和樹懶 你知道最終誰會獲得金牌嗎?   動物界的奪金大亂鬥,項目超多,比人還精采! 每天都有報不完的話題 快跟我一起來瘋!奧!運!     ~六大類別,超過五十個項目~   ▲田徑運動   100m...

作者:妮娜‧泰柯兹

  ★《紐約時報》排行榜暢銷書╱《亞馬遜網路書店》讀者四星半好評推薦   ★《經濟學人》《泰晤士報》《圖書館期刊》年度最佳圖書   ★《華爾街日報》《柯克斯書評》年度最佳非文學類圖書   或許,我們都錯怪了脂肪!   解構脂肪致病的營養迷思,重建你對健康飲食的認知想像。   脂肪真是導致肥胖和心血管疾病的頭號禍首?   不吃動物油改用植物油就一定更健康?   地中海飲食是「最理想」的長壽之...

作者:陸昕慈

孩子不愛刷牙、不收玩具、依賴、不專心、只要3C…… 每天和孩子在這些問題裡拔河、角力, 你,是不是煩心無奈又心力交瘁!? 媽咪實戰對策+專家有效良方, 雙管齊下,輕鬆解決孩子讓人頭痛的21個症狀。 不吼不叫不抓狂,失控娃變得好教養,虎媽也能好優雅。   在眾人羨慕養出一對寶貝女兒的讚嘆之下,   小陸媽咪也曾走過一段教養的暗黑心酸期……   特集十年育兒成功實戰經驗,輔以兒童臨床心理師專業...

作者:李淑媛

  整個職場生態,就是力量的角力戰;   你如何從中獲勝,關鍵不在於手段,   是真正療癒內心的「弱處」,找回真我。   在我們受傷之後,是否情況仍未改善?   大家只會看到「外在」的呈現,   很少能深入了解情緒之下的「源頭」,   而內在心靈品質,決定你職場生存能力!   ★擁有22年的心理學實務經驗   ★幫助逾4萬人的破碎心靈   ★9個人生心靈成長階段x23個真實案例...

作者:季諾

作家三毛最愛,風行全球50年的《娃娃看天下》! 獻給大人和小孩的童書,親子共讀的新世代選擇! 引導孩子成為「很會想」,而不只是「想很多」的小公民!      ★阿根廷國寶級漫畫大師 : 季諾Quino經典代表作!與《史奴比》齊名!風靡50年、全球熱賣數千萬冊!   ★瑪法達以孩子角度觀察世界情勢,國際政治經濟上的壓迫與大小國間的角力,至今仍是全世界息息相關的問題!   ★親子師生共讀、兒童哲...

作者:程湘如

教你破五舊、造新血! 公開150個操作案例,讓創意脫殻鍍金!   破五舊:破除標準答案、沙漏思考、鐘擺思考、盲目從眾、制式習慣   造新血:以三把金鑰開啟礦脈十大魔法   1.臍帶切斷法   2.心念放逐法   3.相對角力法   4.密碼拼圖法   5.強制順從法   6.血緣尋親法   7.圖文相扣法   8.創變聯想法個   9.噴泉物象法   10.插枝複活法   打破原本制式...

作者:唐‧溫斯洛

日本權威排行榜「這本推理小說了不起」海外部門第1名! (2010年版‧寶島社,2009年獲選作為《第44個孩子》) 史蒂芬.金盛讚推薦:讓我欲罷不能,能有此等令人動容的精采巔峰之作,夫復何求。   ★美國AMAZON網路書店讀者四顆半星絕讚好評   ★早川書房「想要閱讀的推理小說」第2名   ★日本冒險小說協會大獎受賞作   ★日本周刊文春推理小说BEST10   ★榮獲德國犯罪小說獎...

作者:唐‧溫斯洛

日本權威排行榜「這本推理小說了不起」海外部門第1名! (2010年版‧寶島社,2009年獲選作為《第44個孩子》) 史蒂芬.金盛讚推薦:讓我欲罷不能,能有此等令人動容的精采巔峰之作,夫復何求。   ★美國AMAZON網路書店讀者四顆半星絕讚好評   ★早川書房「想要閱讀的推理小說」第2名   ★日本冒險小說協會大獎受賞作   ★日本週刊文春推理小说BEST10   ★榮獲德國犯罪小說獎...

作者:霍特

兩位柏林病患治癒愛滋病的特殊經歷, 成為愛滋醫療史上兩大轉捩點,更使醫療發展走入全新階段。   昔日令人聞風喪膽的愛滋病,今日已轉變成可控制的慢性病,是什麼讓愛滋醫療大躍進?愛滋醫療又如何影響整個醫療發展的方向與未來?   從一九八一年首位愛滋病例確診以來,病患的身分與疾病的傳染途徑,使愛滋病背負了重重汙名,也使得藥物研究與醫療發展受到諸多限制。愛滋病毒變化多端,幾乎找不到治癒的方法,...


常見生活風格問答


延伸文章資訊