【問題】跳水 翻騰?推薦回答

作者:于芬

跳水運動正逐漸走向大眾的運動生活。《愛上跳水》是中國國家跳水隊前教練于芬凝結數十年專業隊和大眾普及性訓練的心血,獻給世界上每一位喜愛跳水運動的人,既包括專業隊的初級隊員,也包括選修跳水課的大學生和參與跳水俱樂部的大眾愛好者。   本書圖文並茂,結合視頻,系統講解了陸上練習、跳下、入水、翻騰等初級跳水技術,同時將跳水技術訓練與身心提升、人格培養結合,使你在學習訓練中真正感受到跳水運動的魅力,愛...


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