枕頭高度測量延伸文章資訊，搜尋引擎最佳文章推薦
1. 【消費新訊】：買枕頭您量了嗎？
從開發客製化枕頭選購服務以來，「億進」針對不同頸部高度、不同肩膀寬度的消費者，在他們接受量測後，試躺枕頭時的感受，建立了詳細的資料。
根據資料庫的 ...隱藏選單即時要聞政治焦點綜合中國環境政治社會萬象國際要聞萬象生態名人財經國內中國國際產業房地產食品生技美容文創綜合轉動台灣兩岸港澳要聞經貿台商地方台北新北桃園台中台南高雄基宜花東竹苗彰投雲嘉屏人物特寫離島科技3C話題科技新知資訊安全教育科普生活消費情報休閒旅遊美食美容時尚理財保險職場生涯居家生活生活法律親子家庭人文生活兩性話題寵物教育教育園地教師園地學習天地遊學留學華語文教育文化鑑往知來藝海漫遊神韻專題藝文活動副刊創作娛樂影視廣場電影情報體育體壇風雲籃球棒球網球評論觀點名家評論紀元廣場養生心靈雞湯養生運動健康醫療心靈健康醫療新聞網搜寰宇縱覽新奇有趣探索感人勵志可愛動物關於我們訂報購物聯絡我們廣告服務安心小站利益台灣數位專題關於我們訂報購物大紀元網系賀卡聯絡我們廣告服務安心小站利益台灣數位專題[email protected]影音專題評論養生即時要聞loading...總覽政治焦點綜合中國loading...總覽環境政治社會萬象中國鏡國際loading...總覽要聞萬象生態名人財經loading...總覽國內中國國際產業loading...總覽房地產食品生技美容文創綜合轉動台灣兩岸loading...總覽港澳要聞經貿台商地方loading...總覽台北新北桃園台中台南高雄基宜花東竹苗彰投雲嘉屏人物特寫離島科技loading...總覽3C話題科技新知資訊安全教育科普生活loading...總覽消費情報休閒旅遊美食美容時尚理財保險職場生涯居家生活生活法律親子家庭人文生活兩性話題寵物教育loading...總覽教育園地教師園地學習天地遊學留學華語文教育文化loading...總覽鑑往知來藝海漫遊神韻專題藝文活動副刊創作娛樂loading...總覽影視廣場電影情報體育loading...總覽體壇風雲籃球棒球網球首頁即時要聞中國國際財經產業兩岸地方科技生活教育文化評論養生娛樂體育網夯首頁要聞綜合更新：2012年05月08日《步驟5》專業試躺服務。
（億進寢具提供）文／周明訓人一生大約有1/3的時間是在睡眠中度過的，因此枕頭可說是我們最親密的夥伴之一。
這個夥伴選對了，不但能讓人睡得舒服，而且擁有高品質的睡眠，對於健康是百分百的加分效果。
如何挑選好的枕頭？很多人買枕頭的經驗就是壓一壓、捏一捏，試試柔軟度；隨著健康觀念逐漸受重視，市面上也出現各種以材質、功能為訴求的枕頭，如乳膠枕、記憶枕、人體工學枕等等。
以MIT高品質打響名號的「億進寢具生活館」則在兩年前開啟了「客製化枕頭選購服務」，從健康角度出發，運用更符合科學、醫學觀念的方式，挑選真正適合消費者的枕頭。
來到「億進」，服務人員首先會為消費者量頸高、肩寬，從得出的數據中，選出合適高度的枕頭讓消費者試躺。
經理柯智正說明，一般人睡覺姿勢可分為正睡、側睡，兩種習慣對枕頭的需求高度有所不同，正睡需求的枕頭高度大約為6至10公分，側睡則比較高一些，大約在12至18公分之間。
從開發客製化枕頭選購服務以來，「億進」針對不同頸部高度、不同肩膀寬度的消費者，在他們接受量測後，試躺枕頭時的感受，建立了詳細的資料。
根據資料庫的比對分析，當門市人員為客戶量測後，會為客戶先挑選2到3個適合他們高度的枕頭試躺。
柯智正介紹，為了將合適度做到最精確，目前億進架上備有30幾款搭配不同材質、不同高度的枕頭供客戶選購。
「有的客戶長期因枕頭造成睡眠困擾，復建科醫師要他嘗試記憶枕，他就買記憶枕；建議買乳膠枕，就買乳膠枕；但情況仍然沒有改善；後來買了合適高度的枕頭，才發現是高度挑錯了，而不在於什麼材質。
」柯智正說。
柯智正進一步表示，做高度測量後，選擇枕頭不是依照枕頭外觀的高度，而是枕頭「實際支撐高度」，例如羽絨枕很高，但很鬆，頭部一壓就扁了，和實際支撐高度相差很大。
「一般人頭的重量大約4至5公斤，因此億進會針對不同材質的枕頭，仔細測量其實際支撐高度，提供客戶選擇。
」為了讓消費者選購的枕頭高度更精準，客戶在試躺時，「億進」門市人員還要從旁觀測，看額頭與下巴是否平行，整個呼吸過程順不順暢；此外，試躺床墊的軟硬度，也力求符合客戶在家裡的實際情況，避免感受上的誤差。
柯智正強調：「『億進』所有的努力無非是希望帶給消費者一個明確的觀念：我們不是賣枕頭，而是幫客人挑枕頭。
」「高枕」無憂？枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位，頸椎有一個前凸的弧
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如何挑選好的枕頭？很多人買枕頭的經驗就是壓一壓、捏一捏，試試柔軟度；隨著健康觀念逐漸受重視，市面上也出現各種以材質、功能為訴求的枕頭，如乳膠枕、記憶枕、人體工學枕等等。
以MIT高品質打響名號的「億進寢具生活館」則在兩年前開啟了「客製化枕頭選購服務」，從健康角度出發，運用更符合科學、醫學觀念的方式，挑選真正適合消費者的枕頭。
來到「億進」，服務人員首先會為消費者量頸高、肩寬，從得出的數據中，選出合適高度的枕頭讓消費者試躺。
經理柯智正說明，一般人睡覺姿勢可分為正睡、側睡，兩種習慣對枕頭的需求高度有所不同，正睡需求的枕頭高度大約為6至10公分，側睡則比較高一些，大約在12至18公分之間。
從開發客製化枕頭選購服務以來，「億進」針對不同頸部高度、不同肩膀寬度的消費者，在他們接受量測後，試躺枕頭時的感受，建立了詳細的資料。
根據資料庫的比對分析，當門市人員為客戶量測後，會為客戶先挑選2到3個適合他們高度的枕頭試躺。
柯智正介紹，為了將合適度做到最精確，目前億進架上備有30幾款搭配不同材質、不同高度的枕頭供客戶選購。
「有的客戶長期因枕頭造成睡眠困擾，復建科醫師要他嘗試記憶枕，他就買記憶枕；建議買乳膠枕，就買乳膠枕；但情況仍然沒有改善；後來買了合適高度的枕頭，才發現是高度挑錯了，而不在於什麼材質。
」柯智正說。
柯智正進一步表示，做高度測量後，選擇枕頭不是依照枕頭外觀的高度，而是枕頭「實際支撐高度」，例如羽絨枕很高，但很鬆，頭部一壓就扁了，和實際支撐高度相差很大。
「一般人頭的重量大約4至5公斤，因此億進會針對不同材質的枕頭，仔細測量其實際支撐高度，提供客戶選擇。
」為了讓消費者選購的枕頭高度更精準，客戶在試躺時，「億進」門市人員還要從旁觀測，看額頭與下巴是否平行，整個呼吸過程順不順暢；此外，試躺床墊的軟硬度，也力求符合客戶在家裡的實際情況，避免感受上的誤差。
柯智正強調：「『億進』所有的努力無非是希望帶給消費者一個明確的觀念：我們不是賣枕頭，而是幫客人挑枕頭。
」「高枕」無憂？枕頭直接接觸的是人體的頸椎部位，頸椎有一個前凸的弧
2. 億進寢具獨家採用『CPS量頸選枕服務』幫您選到好睡的枕頭
服務人員很專業，先做枕頭量測，然後詢問睡怎樣硬度的床墊，再根據我睡眠習慣找適合我的枕頭高度，試躺過程中很親切的解說，解答我的疑惑，沒有感受到推銷的壓迫感， ...文章首頁寢具小常識億進寢具獨家採用『C.P.S量頸選枕服務』幫您選到好睡的枕頭億進寢具獨家採用『C.P.S量頸選枕服務』幫您選到好睡的枕頭2019-08-12訂閱數：0閱讀次數：18889+訂閱分享 落枕？肩頸痠痛嗎？這可能都是枕頭惹的禍您的枕頭買對了嗎??選擇好睡枕頭只要4步驟，就能讓您體驗3分鐘入睡的快感。
億進寢具獨家採用『C.P.S量頸選枕服務』幫您選到好睡的枕頭億進寢具不只是賣枕頭，更要為消費者找到真正『好睡的枕頭』。
獨家採用『C.P.S量頸選枕服務』4個步驟幫您選到好睡的枕頭 買枕頭不用再上網求網友推薦，億進寢具透過以上4個步驟，幫您找到好睡的枕頭~讓您感受3分鐘入睡的舒適感~ 最近枕頭睡的很不舒服，經朋友介紹，可去「億進寢具」看看你會有很棒的收穫！現場人員服務態度佳，細心解說，幫忙執行「量測體驗」，選擇適合我的枕頭，也可以當場試躺，好睡枕頭就在億進寢具～ 服務人員很專業，先做枕頭量測，然後詢問睡怎樣硬度的床墊，再根據我睡眠習慣找適合我的枕頭高度，試躺過程中很親切的解說，解答我的疑惑，沒有感受到推銷的壓迫感，即使帶回家使用後不適合，也能在7天內換其他商品，這個解釋的很清楚，果然昨晚睡得很舒服，不再反覆難眠，今早起床後也沒有肩頸僵硬的狀況，真的很開心找到好枕頭~ 購買枕頭時，詳細介紹不同類型，量測符合客人睡眠需求的枕頭，也提供試躺體驗，會再回購的好地方 服務人員很貼心、專業，不厭其煩的測量脖子、枕頭軟度，買到適合自己的枕頭，一覺到天亮啦~ 我腦公睡覺容易打呼，打呼到睡旁邊的人想揍他，在億進買到了讓他舒適不容易打呼的枕頭 慣性落枕～到億進買枕頭，有專業人員解說一起挑選試躺挑選枕頭，才知道原來是脖子缺乏支撐，儼然睡眠大師！感謝億進、讚嘆億進 容易肩頸痛，買了它牌睡了還是酸，這次換了億進記憶枕，改善不少喔～躺下秒斷電 要睡的好睡的飽，床包被單床墊枕頭這些寢具真的很重要，億進寢具很讚 Maybeyoulike...C.M.S您睡眠的好管家2019-08-260文章首頁寢具小常識麻將蓆小學堂2018-09-191文章首頁寢具小常識麻將蓆小學堂：麻將蓆該怎麼保養收納??麻將蓆該怎麼保養收納?90%的人都收錯了❌麻將蓆怎麼擦拭保養??很多人其實不會保養麻將蓆。
麻將粒是精選厚實竹片，經過高溫碳化後所製成。
千萬不能用清潔劑擦拭，會破壞竹片本身的精油保護層，導致竹片霧霧...認識Supima極品棉2019-08-120文章首頁寢具小常識認識Supima極品棉(原文網站http://supima.com/design-competition)原材料為100%Supima，全球出產的棉花僅有3%可以被稱為Pima(極品棉)，極其珍貴。
Supima的纖維比一般棉絨長35...認識TencelⓇ天絲2019-08-130文章首頁寢具小常識蘭精公司的產品和天絲的種類何謂TencelⓇ天絲上世紀70年代德國阿克蘇·諾貝爾AKZONobel公司就開始研究溶劑法紡絲製造纖維素纖維，1978年獲得了新纖維的製造專利。
1992年該公司致力於Lyocell長...精梳棉驗真假水洗後見分曉2019-08-140文章首頁寢具小常識精梳棉驗真假水洗後見分曉「精梳棉」這個名詞相信大家都不陌生，在購物網站上輸入精梳棉可以找到一大堆產品。
就寢具而言，一套床罩組同樣是標示100%精梳棉，價格可以從新台幣999到6,999元。
一模一樣的東西同樣都是標示號稱100%精梳棉，其...
億進寢具獨家採用『C.P.S量頸選枕服務』幫您選到好睡的枕頭億進寢具不只是賣枕頭，更要為消費者找到真正『好睡的枕頭』。
獨家採用『C.P.S量頸選枕服務』4個步驟幫您選到好睡的枕頭 買枕頭不用再上網求網友推薦，億進寢具
麻將粒是精選厚實竹片，經過高溫碳化後所製成。
千萬不能用清潔劑擦拭，會破壞竹片本身的精油保護層，導致竹片霧霧...認識Supima極品棉2019-08-120文章首頁寢具小常識認識Supima極品棉(原文網站http://supima.com/design-competition)原材料為100%Supima，全球出產的棉花僅有3%可以被稱為Pima(極品棉)，極其珍貴。
Supima的纖維比一般棉絨長35...認識TencelⓇ天絲2019-08-130文章首頁寢具小常識蘭精公司的產品和天絲的種類何謂TencelⓇ天絲上世紀70年代德國阿克蘇·諾貝爾AKZONobel公司就開始研究溶劑法紡絲製造纖維素纖維，1978年獲得了新纖維的製造專利。
1992年該公司致力於Lyocell長...精梳棉驗真假水洗後見分曉2019-08-140文章首頁寢具小常識精梳棉驗真假水洗後見分曉「精梳棉」這個名詞相信大家都不陌生，在購物網站上輸入精梳棉可以找到一大堆產品。
就寢具而言，一套床罩組同樣是標示100%精梳棉，價格可以從新台幣999到6,999元。
一模一樣的東西同樣都是標示號稱100%精梳棉，其...
3. 顏面、頭、肩、頸問題
因此，枕頭的高度選擇為：當躺著時，頭與身體的角度約輕微前彎15度為最合適。
不過，一般不會這麼精準的量測，所以我們就用自己的拳頭高度來測量枕頭高度。
最新消息關於五德經營理念服務項目治療項目骨科醫學老年醫學運動醫學運動按摩震波治療懸吊核心訓練醫療資訊下肢問題手、腕、肘問題免疫系統問題步態問題物理治療介紹胸背部問題腰部問題膝關節問題頭、肩、頸問題醫療保健約診須知治療師簡介聯絡我們-顏面、頭、肩、頸問題-首頁顏面、頭、肩、頸問題如何挑選適合自己的枕頭呢？2018-02-14最近許多患者都在問：我花了好多錢在買枕頭，床上已經有好幾顆了，從幾百塊到幾千塊都有，但好像都不適合我，到底要怎麼挑選枕頭才能讓我一夜好眠呢？因此，我們必須來了解 枕頭，從材質、形狀、彈性、支撐度以及高度來探討。
1.材質：羽絨、棉花、乳膠、矽膠、茶葉、竹炭、綠豆等等。
2.形狀：建議傳統枕頭形狀，而不建議一高一低記憶枕，原因為每個人的脖子長度、肌肉僵硬程度都不一樣，一高一低記憶枕為機器模子出來，其實並不適合每一個人，許多患者也抱怨不管睡高或睡低的一邊，依然不舒服。
3.彈性：枕頭的彈性度一定要適中，不可太硬或太軟。
太硬睡久了頭部會不舒服甚至造成頭痛；太軟則容易變形，頭頸部易歪斜，甚至增加落枕的機會。
4.支撐度：枕頭的支撐度也是重點，有些枕頭摸起來很有彈性，但是支撐度就不好，因次建議躺著時，頭部下陷不要超過3公分。
5.高度：枕頭的高度很重要。
太高，頭部會被往上頂，頸部會不舒服，類似低頭族；太低，造成頭部後仰，有些甚至會頭暈。
也會造成頸椎退化、長骨刺。
因此，枕頭的高度選擇為：當躺著時，頭與身體的角度約輕微前彎15度為最合適。
不過，一般不會這麼精準的量測，所以我們就用自己的拳頭高度來測量枕頭高度。
市面各枕頭的材質與特性比較： 材質特性羽絨柔軟、舒適、包覆性好，但支撐度不佳。
棉花吸濕性、排濕性好，但支撐度不佳。
乳膠透氣性好、排濕性好、支撐度佳，但容易氧化，不可曝曬。
矽膠服貼性佳、支撐度算好，但透氣性不好、低溫易變硬。
特色枕（茶葉、竹炭、綠豆）具特有的清香，但怕潮溼、發霉、滋生細菌和蟎蟲，支撐度普通。
注意事項：枕頭選擇，切記不要太高，只要符合材質、形狀、彈性、支撐度，如果沒有適合自己的高度，寧願選低，也不可選高。
因為太高，不可能削掉；而太低，下方卻還可以利用小棉被墊高到適合高度。
結論：枕頭的材質各有其優缺點，也依個人喜好來選擇。
而選擇枕頭的時候，一定要試躺，確認彈性與支撐度是否適合自己，並測量枕頭是否會太高而不舒服。
頸椎輕微前彎，椎孔會打開；後仰，椎孔會關閉，因而造成神經壓迫。
以下有兩段國外的影片，說明頸椎彎曲、後仰以及旋轉造成椎孔空間的變化，來佐證為何躺著睡覺需要輕微前彎。
Copyright©2018.五德物理治療所.AllRightsReserved.
不過，一般不會這麼精準的量測，所以我們就用自己的拳頭高度來測量枕頭高度。
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1.材質：羽絨、棉花、乳膠、矽膠、茶葉、竹炭、綠豆等等。
2.形狀：建議傳統枕頭形狀，而不建議一高一低記憶枕，原因為每個人的脖子長度、肌肉僵硬程度都不一樣，一高一低記憶枕為機器模子出來，其實並不適合每一個人，許多患者也抱怨不管睡高或睡低的一邊，依然不舒服。
3.彈性：枕頭的彈性度一定要適中，不可太硬或太軟。
太硬睡久了頭部會不舒服甚至造成頭痛；太軟則容易變形，頭頸部易歪斜，甚至增加落枕的機會。
4.支撐度：枕頭的支撐度也是重點，有些枕頭摸起來很有彈性，但是支撐度就不好，因次建議躺著時，頭部下陷不要超過3公分。
5.高度：枕頭的高度很重要。
太高，頭部會被往上頂，頸部會不舒服，類似低頭族；太低，造成頭部後仰，有些甚至會頭暈。
也會造成頸椎退化、長骨刺。
因此，枕頭的高度選擇為：當躺著時，頭與身體的角度約輕微前彎15度為最合適。
不過，一般不會這麼精準的量測，所以我們就用自己的拳頭高度來測量枕頭高度。
市面各枕頭的材質與特性比較： 材質特性羽絨柔軟、舒適、包覆性好，但支撐度不佳。
棉花吸濕性、排濕性好，但支撐度不佳。
乳膠透氣性好、排濕性好、支撐度佳，但容易氧化，不可曝曬。
矽膠服貼性佳、支撐度算好，但透氣性不好、低溫易變硬。
特色枕（茶葉、竹炭、綠豆）具特有的清香，但怕潮溼、發霉、滋生細菌和蟎蟲，支撐度普通。
注意事項：枕頭選擇，切記不要太高，只要符合材質、形狀、彈性、支撐度，如果沒有適合自己的高度，寧願選低，也不可選高。
因為太高，不可能削掉；而太低，下方卻還可以利用小棉被墊高到適合高度。
結論：枕頭的材質各有其優缺點，也依個人喜好來選擇。
而選擇枕頭的時候，一定要試躺，確認彈性與支撐度是否適合自己，並測量枕頭是否會太高而不舒服。
頸椎輕微前彎，椎孔會打開；後仰，椎孔會關閉，因而造成神經壓迫。
以下有兩段國外的影片，說明頸椎彎曲、後仰以及旋轉造成椎孔空間的變化，來佐證為何躺著睡覺需要輕微前彎。
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4. 枕頭高度測量
經過統計側睡的人佔大多數約65%的人口，其次才是30%的正睡(仰睡)，趴睡則是最少的5％。
睡姿不同，所需要的枕頭高度也不同，正睡(仰睡)、側睡、趴睡的枕頭高度如何計算 ...您現在的位置：首頁1/枕頭高度測量文章2019-08-10經過統計側睡的人佔大多數約65%的人口，其次才是30%的正睡(仰睡)，趴睡則是最少的5％。
睡姿不同，所需要的枕頭高度也不同，正睡(仰睡)、側睡、趴睡的枕頭高度如何計算與測量？好睡的枕頭高度該怎麼選呢？https://oghome.com.tw/wp-content/uploads/好睡的枕頭高度該怎麼挑選-正睡仰睡-側睡-趴睡.jpg400700MinnieChouhttps://oghome.com.tw/wp-content/uploads/oghome-logo600.pngMinnieChou2019-08-1020:13:302021-10-1022:14:28枕頭高度｜正睡(仰睡)、側睡、趴睡，枕頭高度如何選？熱門文章推薦雙人床墊尺寸|標準雙人、雙人加大(queensize)、特大雙人床(kingsize)尺寸獨立筒床墊系列單人床尺寸|標準、加大、IKEA、無印良品單人床墊尺寸床墊尺寸|台規、美規、歐規、日規床尺寸差多少？獨立筒+乳膠床墊系列臥室中的床墊擺法禁忌？(臥房床位風水)木心板、夾板、密集板的厚度？板材有哪些厚度規格？熱門關鍵字防蟎床墊防塵蟎床墊記憶棉記憶床墊枕頭高度排骨床架失眠食物天絲天然乳膠保潔墊清洗關注我們橘家產品獨立筒床墊系列獨立筒+乳膠床墊系列天然系乳膠墊超涼感冰紗床包靜悄悄保潔墊乳膠枕/涼感記憶枕知識專區如何挑選床墊床墊尺寸獨立筒知識乳膠床墊知識床墊材料與臥房寢具枕頭知識健康睡眠教室失眠症與安眠藥知識保潔墊知識床包知識涼感寢具知識床架知識門市資訊桃園中壢門市台中北屯門市台中南屯門市台南門市高雄美術館門市高雄仁武門市關於橘家橘家的故事床墊保固安心檢驗報告最新消息常見問題回到首頁Scrolltotop
睡姿不同，所需要的枕頭高度也不同，正睡(仰睡)、側睡、趴睡的枕頭高度如何計算 ...您現在的位置：首頁1/枕頭高度測量文章2019-08-10經過統計側睡的人佔大多數約65%的人口，其次才是30%的正睡(仰睡)，趴睡則是最少的5％。
睡姿不同，所需要的枕頭高度也不同，正睡(仰睡)、側睡、趴睡的枕頭高度如何計算與測量？好睡的枕頭高度該怎麼選呢？https://oghome.com.tw/wp-content/uploads/好睡的枕頭高度該怎麼挑選-正睡仰睡-側睡-趴睡.jpg400700MinnieChouhttps://oghome.com.tw/wp-content/uploads/oghome-logo600.pngMinnieChou2019-08-1020:13:302021-10-1022:14:28枕頭高度｜正睡(仰睡)、側睡、趴睡，枕頭高度如何選？熱門文章推薦雙人床墊尺寸|標準雙人、雙人加大(queensize)、特大雙人床(kingsize)尺寸獨立筒床墊系列單人床尺寸|標準、加大、IKEA、無印良品單人床墊尺寸床墊尺寸|台規、美規、歐規、日規床尺寸差多少？獨立筒+乳膠床墊系列臥室中的床墊擺法禁忌？(臥房床位風水)木心板、夾板、密集板的厚度？板材有哪些厚度規格？熱門關鍵字防蟎床墊防塵蟎床墊記憶棉記憶床墊枕頭高度排骨床架失眠食物天絲天然乳膠保潔墊清洗關注我們橘家產品獨立筒床墊系列獨立筒+乳膠床墊系列天然系乳膠墊超涼感冰紗床包靜悄悄保潔墊乳膠枕/涼感記憶枕知識專區如何挑選床墊床墊尺寸獨立筒知識乳膠床墊知識床墊材料與臥房寢具枕頭知識健康睡眠教室失眠症與安眠藥知識保潔墊知識床包知識涼感寢具知識床架知識門市資訊桃園中壢門市台中北屯門市台中南屯門市台南門市高雄美術館門市高雄仁武門市關於橘家橘家的故事床墊保固安心檢驗報告最新消息常見問題回到首頁Scrolltotop