顳顎關節障礙症 | 下巴痠痛
顳顎關節俗稱下巴關節，掌控人類嘴巴的開閉功能，當其中間的一層關節盤因為長期移位導致軟骨磨損，或因外傷撞擊、過度咀嚼、精神壓力等因素引發咀嚼疼痛和 ...親愛的網友：為確保您享有最佳的瀏覽體驗，建議您提升您的IE瀏覽器至最新版本，感謝您的配合。
✕新聞網願景工程橘世代有設計售票網有行旅我的新聞udn/元氣網/顳顎關節障礙症疾病顳顎關節障礙症審稿：台大醫院牙科部助理教授陳韻之、台大醫學院牙科名譽教授韓良俊疾病基本資料英文名稱：Temporo-mandibularjointdisorder,TMJdisorders,TMD就診科別：牙科,骨科,身心精神科,復健科,外科身體部位：顳顎關節（下巴關節）顳顎關節障礙症是一種現代人常見的疾病。
顳顎關節俗稱下巴關節，掌控人類嘴巴的開閉功能，當其中間的一層關節盤因為長期移位導致軟骨磨損，或因外傷撞擊、過度咀嚼、精神壓力等因素引發咀嚼疼痛和功能異常時，就稱為顳顎關節障礙。
復發機率高，常見於生活壓力大、個性易緊張、咬合不良等人的身上。
症狀包含張口閉口會發出關節聲響、張嘴困難、頸部肌肉痠痛，以及頭痛、耳內痛等衍生症狀。
常用的治療方法有藥物治療、咬合板治療、物理治療及手術治療等。
疾病原因顳顎關節（下巴關節）是耳朵前方的一個關節，左右側各一，下顎骨將兩個關節連結在一起，故嘴巴張合時，兩個顳顎關節也會同步運動。
顳顎關節是下巴運動的支點，由顳骨的關節窩以及下顎骨的關節頭組成。
關節頭上方有一層軟骨形成的關節盤，作為關節抗磨損、受力的緩衝。
引發顎關節疼痛是因為關節發炎，而造成顳顎關節障礙症的原因通常不是單一的，可能包含：牙齒咬合不良。
精神壓力因素：包括個性容易焦慮、緊張或過度憂慮、長期工作壓力大、過度疲勞等。
生活作息不正常或營養攝取不均衡。
夜間磨牙、習慣咬緊牙關、習慣張大嘴啃咬食物、長期頭頸部姿勢不良等。
顏面或下顎關節曾受外力撞擊（如車禍）或骨折等外傷。
張嘴時間過長，如進行牙科根管治療、植牙後的患者。
症狀張口疼痛．嘴開閉時有異聲．咀嚼疼痛．開口困難．張口中線偏斜．臉部肌肉痠痛．肩頸酸痛．下巴脫臼．頭痛．耳鳴．耳內疼痛．發音障礙併發症睡眠障礙好發族群咬合不良的患者。
個性容易焦慮緊張、易怒、求好心切者。
生活步調快、工作壓力大者。
20~40歲族群，通常女性多於男性。
睡覺會磨牙、白天經常咬緊牙關的人。
戴不合適假牙的人。
罹患結締組織過鬆症、全身性關節炎或先天韌帶鬆弛的人。
飲食習慣不良者，如喜歡嚼堅硬的食物、習慣用單邊咀嚼食物、咀嚼太久等。
顏面曾遭受撞擊導致嚴重外傷或骨折者。
預防培養樂觀的態度，保持良好的心情，減輕工作壓力，尋找適當抒發情緒的方式。
生活作息規律，避免長期熬夜，保持睡眠充足。
養成每日運動的習慣。
進食要細嚼慢嚥，避免大口啃咬，要攝取均衡的飲食。
避免不良的生活習慣，長時間咀嚼口香糖、睡覺磨牙、張大嘴打哈欠等。
避免吃太硬的食物，如魷魚絲、肉乾、堅果類等。
避免長時間張嘴，應適時閉口休息，保持顳顎關節放鬆。
避免久坐不動，應適時起身活動肩頸，多喝水或漱口，放鬆臉部肌肉。
牙科常見疾病牙周病植體周圍炎牙髓炎牙齦炎口腔黏膜下纖維化症顳顎關節障礙症相關文章暴牙戽斗不矯正醫師點出十大口腔危機顳顎關節障礙常是壓力大造成跌倒致下顎骨歪斜顳顎治療助大三女變正妹纖維肌痛症折磨全身痛到求診各科「用口呼吸」壞處多！其中一項可能提高癌症的好發率頭痛、脖子僵硬、肩膀痠痛其實跟下巴及牙齒有關夜夜磨牙牙醫提醒小心變成國字臉顳顎關節受傷了醫師提醒別急著張嘴吃飯嘴巴張不開、臉頰兩側發出喀喀聲顳顎關節卡住了少女張不開嘴…原來是顳顎關節出了狀況！最新文章more不小心就胖！這些「常見零食」含高油脂吃多恐傷心血管為何施打疫苗仍染疫？醫指3關鍵：群體免疫前仍要戴好口罩！堪稱新冠第一戰神！亞東「台姐團隊」收治全國11%重症承擔全國11%重症收治羅一鈞跪謝亞東台姐團隊大家都在看more震撼！三重基層診所醫師染新冠亡「隱形缺氧」昨病逝台大朱學恒抓到了！日本議員證實訊息指台灣只需100萬劑疫苗機車車禍送急診確診無症狀Ct值卻達18左肺嚴重浸潤曾和猝逝攝影共事1小時美女主播吳衣璇快篩陽性疾病百科more新冠肺炎視網膜剝離過敏性鼻炎勃起功能障礙陰道炎粉瘤大腸癌足底筋膜炎痤瘡腸
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顳顎關節俗稱下巴關節，掌控人類嘴巴的開閉功能，當其中間的一層關節盤因為長期移位導致軟骨磨損，或因外傷撞擊、過度咀嚼、精神壓力等因素引發咀嚼疼痛和功能異常時，就稱為顳顎關節障礙。
復發機率高，常見於生活壓力大、個性易緊張、咬合不良等人的身上。
症狀包含張口閉口會發出關節聲響、張嘴困難、頸部肌肉痠痛，以及頭痛、耳內痛等衍生症狀。
常用的治療方法有藥物治療、咬合板治療、物理治療及手術治療等。
疾病原因顳顎關節（下巴關節）是耳朵前方的一個關節，左右側各一，下顎骨將兩個關節連結在一起，故嘴巴張合時，兩個顳顎關節也會同步運動。
顳顎關節是下巴運動的支點，由顳骨的關節窩以及下顎骨的關節頭組成。
關節頭上方有一層軟骨形成的關節盤，作為關節抗磨損、受力的緩衝。
引發顎關節疼痛是因為關節發炎，而造成顳顎關節障礙症的原因通常不是單一的，可能包含：牙齒咬合不良。
精神壓力因素：包括個性容易焦慮、緊張或過度憂慮、長期工作壓力大、過度疲勞等。
生活作息不正常或營養攝取不均衡。
夜間磨牙、習慣咬緊牙關、習慣張大嘴啃咬食物、長期頭頸部姿勢不良等。
顏面或下顎關節曾受外力撞擊（如車禍）或骨折等外傷。
張嘴時間過長，如進行牙科根管治療、植牙後的患者。
症狀張口疼痛．嘴開閉時有異聲．咀嚼疼痛．開口困難．張口中線偏斜．臉部肌肉痠痛．肩頸酸痛．下巴脫臼．頭痛．耳鳴．耳內疼痛．發音障礙併發症睡眠障礙好發族群咬合不良的患者。
個性容易焦慮緊張、易怒、求好心切者。
生活步調快、工作壓力大者。
20~40歲族群，通常女性多於男性。
睡覺會磨牙、白天經常咬緊牙關的人。
戴不合適假牙的人。
罹患結締組織過鬆症、全身性關節炎或先天韌帶鬆弛的人。
飲食習慣不良者，如喜歡嚼堅硬的食物、習慣用單邊咀嚼食物、咀嚼太久等。
顏面曾遭受撞擊導致嚴重外傷或骨折者。
預防培養樂觀的態度，保持良好的心情，減輕工作壓力，尋找適當抒發情緒的方式。
生活作息規律，避免長期熬夜，保持睡眠充足。
養成每日運動的習慣。
進食要細嚼慢嚥，避免大口啃咬，要攝取均衡的飲食。
避免不良的生活習慣，長時間咀嚼口香糖、睡覺磨牙、張大嘴打哈欠等。
避免吃太硬的食物，如魷魚絲、肉乾、堅果類等。
避免長時間張嘴，應適時閉口休息，保持顳顎關節放鬆。
避免久坐不動，應適時起身活動肩頸，多喝水或漱口，放鬆臉部肌肉。
牙科常見疾病牙周病植體周圍炎牙髓炎牙齦炎口腔黏膜下纖維化症顳顎關節障礙症相關文章暴牙戽斗不矯正醫師點出十大口腔危機顳顎關節障礙常是壓力大造成跌倒致下顎骨歪斜顳顎治療助大三女變正妹纖維肌痛症折磨全身痛到求診各科「用口呼吸」壞處多！其中一項可能提高癌症的好發率頭痛、脖子僵硬、肩膀痠痛其實跟下巴及牙齒有關夜夜磨牙牙醫提醒小心變成國字臉顳顎關節受傷了醫師提醒別急著張嘴吃飯嘴巴張不開、臉頰兩側發出喀喀聲顳顎關節卡住了少女張不開嘴…原來是顳顎關節出了狀況！最新文章more不小心就胖！這些「常見零食」含高油脂吃多恐傷心血管為何施打疫苗仍染疫？醫指3關鍵：群體免疫前仍要戴好口罩！堪稱新冠第一戰神！亞東「台姐團隊」收治全國11%重症承擔全國11%重症收治羅一鈞跪謝亞東台姐團隊大家都在看more震撼！三重基層診所醫師染新冠亡「隱形缺氧」昨病逝台大朱學恒抓到了！日本議員證實訊息指台灣只需100萬劑疫苗機車車禍送急診確診無症狀Ct值卻達18左肺嚴重浸潤曾和猝逝攝影共事1小時美女主播吳衣璇快篩陽性疾病百科more新冠肺炎視網膜剝離過敏性鼻炎勃起功能障礙陰道炎粉瘤大腸癌足底筋膜炎痤瘡腸