束角式，是常見的瑜伽體式。

練習者坐在地面上，腳後跟貼近會陰，抓住雙腳，分開大腿，直到兩膝都碰觸地面。

許多伽人總是先做這個姿勢，然後才做冥想坐姿。

因為這個姿勢 ...КъмРазделивтазистраницаПомощзадостъпностНатиснетеalt+/,задаотворитетоваменюNoticeТрябвадавлезете,задапродължите.ВлизаневъвFacebookТрябвадавлезете,задапродължите.ВходЗабравенпрофил?·РегистрираневъвFacebookБългарскиEnglish(US)TürkçeРусскийDeutschالعربيةΕλληνικάEspañol(España)ItalianoPortuguês(Brasil)Français(France)РегистрацияВходMessengerFacebookLiteWatchМестаИгриПазарFacebookPayРаботаOculusPortalInstagramLocalКампаниизанабираненасредстваУслугиИнформационенцентързагласуванеИнформацияСъздаваненарекламаСъздаваненастраницаРазработчициКариериПоверителностБисквиткиВашиятизборУсловияПомощНастройкиДневникнадейноститеFacebook©2021