練劍道的好處@ 桃園縣蘆竹鄉劍道委員會-聖業劍道館 | 劍道的好處
200610052023練劍道的好處 ... 學習劍道有什麼好處? A: 能重禮節，常持沉著穩重之態度。
能養成正確的判斷，把握時機。
能養成銳利的洞察力。
能使自己的動作機敏。
能領悟種種 ...桃園縣蘆竹鄉劍道委員會-聖業劍道館劉有元教練Email:[email protected]地址:桃園縣蘆竹鄉南竹路3號2樓電話:(03)3214468練劍道可培養敏捷性與靈巧性,及瞬間反應能力,加強專注與意志力,增強肌肉耐力,及心肺功能與抵抗力,端正姿勢,舒解壓力,養身防身健身。
幼童班兒童班青少年班成人班日誌相簿影音好友名片200610052023練劍道的好處?招生資訊學習劍道有什麼好處?A: 能重禮節，常持沉著穩重之態度。
能養成正確的判斷，把握時機。
能養成銳利的洞察力。
能使自己的動作機敏。
能領悟種種場合保持自律。
鍛鍊身體及建立自信心。
促進心身的協調性。
能改過不正確的習慣，而習得正確的姿勢和運劍方法。
不但在練習時，在日常生活，也能養成良好姿勢。
能從技術之合理性領悟出種種心技。
在劍道裡自然具有的氣質和品格也能漸漸提升。
劍道具有武道的本質，初學者較需要用體能來施展劍技，當技術成熟後，則多以智能運用策略取勝；通常年輕時較易用體能，以快速與密集攻擊為主的技法，年長後即可利用冷靜穩健的智力，參插適時的攻、守技法來克敵制勝，因此，是不受年齡的限制，男女老少皆可。
劍道是一種自律自主的武術，對打時必需專注、認真的應付，更以沉著冷靜的態度來抗衡對方的攻擊，以期在逆境中磨練成長。
因此，不僅能培養出堅強的意志力，也能培育出專注、果斷的性格。
一、禮節涵養 在現代社會裡，個人務必要與各類型的人發生接觸，至於如何應對彼此的關係，就視個人表現而有差異，所以能保持優良的人際關係，首先必須尊重他人，以誠懇、禮讓的態度善待別人，而劍道是心對心、體對體搏鬥的武術運動，因此更須要互相尊重，彼此以禮節來克服粗暴的行為，否則將演變成搏鬥般的意氣之爭，因此學習劍道應心存感激，感謝當下的人、事、物給予良好的學習機會，以禮開始，以禮為止。
劍道在師長的薰陶，學生確實的遵守，長期修練的結果，在潛意識中，禮節與尊敬的觀念自會油然而生，這是理所當然的。
但再經過長久苦練後，縱然技術面已凌駕師長，但在道德面上，仍應尊師重道，繼續修練自我，並應銘記「教導」一詞，其最終目的為「育成」，更應該明白此為一項長年辛勞的教導與培育的偉大結果。
二、信義相待 在合群的社會裡，彼此為共同推行和諧的生活，必須相互尊重，尤其是文明社會的構成乃基於彼此信賴的基礎上，因此一旦與他人有約在先，則務必履行，不論其犧牲多大，屆時都應該信守承諾，以維護個人的信譽。
然而，遵守信譽、講求義氣，並不意味犧牲個人權益，也不是為討好某人，而是每一位文明人皆應具備的本份，同樣地在劍道社會裡，人人彼此亦依信義互相對待，並尊敬彼此的人格，進而依據公平的比賽規則做好公正的競賽，也是責無旁貸的任務。
三、廉恥之心 人之所以為萬物之靈，即是能自省又能悔改，一旦發生過錯時，應深悟反省，改過自新，不斷的修正改進自己，並把自己一生所學貢獻社會，如此，才能符合一個人生存於社會上的價值與意義。
就以劍道訓練而言，每次練習後，除檢討自己的技術外，尚須反省在對打過程中的一舉一動，是否光明磊落，如有投機取巧或不光明正大的行為時，必須下定決心痛改前非，不然在劍道社會裡，將難獲得認同與支持。
四、沛然勇氣 為了理想能付諸實現，面對的危機與阻礙，必須以大無畏的精神與勇氣克服困難堅持到底，此種無畏的精神與勇氣，卻是透過劍道在長年的堅毅苦練中所逐漸培養出來的。
例如在對峙之際，能夠敏捷的把握瞬間發生的機會，斷然處理，鼓足勇氣採取猛烈的攻勢，如此反覆不斷地訓練自己，就能逐漸培養出沛然勇氣，個人擴及於整個社會，即為達成大眾之利益，能做到「犧牲小我，成全大局」，這就是大無畏的精神與勇氣。
Belle/Xuite日誌/回應(0)/引用(0)沒有上一則|日誌首頁|沒有下一則回應加我為好友日誌相簿影音我的相簿belle511953's新文章102學年度第38屆全國學生劍道錦標賽競賽規程蘆竹鄉第十屆鄉長盃劍道錦標賽-成績發表桃園縣蘆竹鄉第十屆鄉長盃劍道錦標賽-競賽規程及報名表1020817桃園縣劍道委員會升段暨升級審查會10
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能養成銳利的洞察力。
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能使自己的動作機敏。
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鍛鍊身體及建立自信心。
促進心身的協調性。
能改過不正確的習慣，而習得正確的姿勢和運劍方法。
不但在練習時，在日常生活，也能養成良好姿勢。
能從技術之合理性領悟出種種心技。
在劍道裡自然具有的氣質和品格也能漸漸提升。
劍道具有武道的本質，初學者較需要用體能來施展劍技，當技術成熟後，則多以智能運用策略取勝；通常年輕時較易用體能，以快速與密集攻擊為主的技法，年長後即可利用冷靜穩健的智力，參插適時的攻、守技法來克敵制勝，因此，是不受年齡的限制，男女老少皆可。
劍道是一種自律自主的武術，對打時必需專注、認真的應付，更以沉著冷靜的態度來抗衡對方的攻擊，以期在逆境中磨練成長。
因此，不僅能培養出堅強的意志力，也能培育出專注、果斷的性格。
一、禮節涵養 在現代社會裡，個人務必要與各類型的人發生接觸，至於如何應對彼此的關係，就視個人表現而有差異，所以能保持優良的人際關係，首先必須尊重他人，以誠懇、禮讓的態度善待別人，而劍道是心對心、體對體搏鬥的武術運動，因此更須要互相尊重，彼此以禮節來克服粗暴的行為，否則將演變成搏鬥般的意氣之爭，因此學習劍道應心存感激，感謝當下的人、事、物給予良好的學習機會，以禮開始，以禮為止。
劍道在師長的薰陶，學生確實的遵守，長期修練的結果，在潛意識中，禮節與尊敬的觀念自會油然而生，這是理所當然的。
但再經過長久苦練後，縱然技術面已凌駕師長，但在道德面上，仍應尊師重道，繼續修練自我，並應銘記「教導」一詞，其最終目的為「育成」，更應該明白此為一項長年辛勞的教導與培育的偉大結果。
二、信義相待 在合群的社會裡，彼此為共同推行和諧的生活，必須相互尊重，尤其是文明社會的構成乃基於彼此信賴的基礎上，因此一旦與他人有約在先，則務必履行，不論其犧牲多大，屆時都應該信守承諾，以維護個人的信譽。
然而，遵守信譽、講求義氣，並不意味犧牲個人權益，也不是為討好某人，而是每一位文明人皆應具備的本份，同樣地在劍道社會裡，人人彼此亦依信義互相對待，並尊敬彼此的人格，進而依據公平的比賽規則做好公正的競賽，也是責無旁貸的任務。
三、廉恥之心 人之所以為萬物之靈，即是能自省又能悔改，一旦發生過錯時，應深悟反省，改過自新，不斷的修正改進自己，並把自己一生所學貢獻社會，如此，才能符合一個人生存於社會上的價值與意義。
就以劍道訓練而言，每次練習後，除檢討自己的技術外，尚須反省在對打過程中的一舉一動，是否光明磊落，如有投機取巧或不光明正大的行為時，必須下定決心痛改前非，不然在劍道社會裡，將難獲得認同與支持。
四、沛然勇氣 為了理想能付諸實現，面對的危機與阻礙，必須以大無畏的精神與勇氣克服困難堅持到底，此種無畏的精神與勇氣，卻是透過劍道在長年的堅毅苦練中所逐漸培養出來的。
例如在對峙之際，能夠敏捷的把握瞬間發生的機會，斷然處理，鼓足勇氣採取猛烈的攻勢，如此反覆不斷地訓練自己，就能逐漸培養出沛然勇氣，個人擴及於整個社會，即為達成大眾之利益，能做到「犧牲小我，成全大局」，這就是大無畏的精神與勇氣。
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