對抗皮膚乾荒，廚房裡就有的天然保濕品 | 天然 皮膚保養
天然油脂如椰子油、橄欖油、苦茶油都可以保皮膚滑潤，如再加擦一層，可以多一次防護層。
... 抗老逆齡、活化肌膚30、40、50歲的保養法.為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。
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我知道了天下網路書店康健好書雜誌訂閱康健雜誌訂閱每日報首頁看文章養生保健美容保養對抗皮膚乾荒，廚房裡就有的天然保濕品收藏圖片來源/康健雜誌瀏覽數33,4602017/01/28·作者/李瑟·出處/Webonly放大字體造成皮膚乾荒的罪魁禍首有四個：老化（皮脂腺和汗腺分泌能力下降）是第一，接著是做家事接觸清潔劑、熱水洗澡、澡巾刷子的刮擦。
好在這類問題自己就可解決，而且就在自家廚房裡，天然又真實，不含酒精、香料，不會刺激皮膚。
天然油脂如椰子油、橄欖油、苦茶油都可以保皮膚滑潤，如再加擦一層，可以多一次防護層。
異位性皮膚炎或濕疹引起的乾癢不舒服也可用冷壓初榨的油類安撫。
草本多肉植物蘆薈內含的透明膠質，富含水分，保濕效果佳而且溫和，還可鎮靜消炎，並緩解曬傷、燙傷或蚊蟲叮咬產生的皮膚疼痛發紅介紹幾個天然解救皮膚乾荒的方法，今天起不用全身乾乎乎不舒服：用橄欖油卸妝，不會把你自己的天然油脂也除去。
橄欖油加糖可以去角質。
半杯糖加兩茶匙橄欖油，也可以加點基底油（精油店有賣），增加天然香氛。
輕輕按摩，然後洗掉，是非常環保的去角質去黑頭粉刺的方法，因為糖會溶化，不致像化學顆粒阻塞下水道。
蘆薈敷臉，保住水份。
酪梨加燕麥或蜂蜜，調合成酪梨面膜敷臉。
酪梨含有大量的脂肪與維生素E，光看它又稱做牛油果、油梨，就可知是多麼滋潤的水果。
半個酪梨加一茶匙橄欖油，若臉非常乾荒，可再加一茶匙蜂蜜做成面膜，留置臉上15分洗掉。
燕麥蜂蜜面膜。
兩茶匙燕麥加一茶匙蜂蜜再加一點水，蒸或微波加熱一下，按摩入肌。
你可以一下子就洗掉，當作溫和去角質，也可以留置15到20分鐘當保濕面膜，溫潤乾荒。
►推薦好書《從根本變年輕》 推薦閱讀：這5種保養品 別再傻傻花大錢購買名中醫不外傳的「水果養生術」 搞定13種小毛病抗老逆齡、活化肌膚 30、40、50歲的保養法什麼是異位性皮膚炎?異位性皮膚炎是一種反覆發作的皮膚疾病，常造成病人的苦擾。
「異位性皮膚炎」得名由來與「異位性體質」有關，而「異位性體質」更常見的名稱就是「過敏性體質」，因為這一類的病人常常會合併有過敏性鼻炎、氣喘或過敏...由康健知識庫提供深入了解什麼是濕疹？濕疹會讓皮膚發炎的一大類疾病總稱，常與皮膚炎相互通用。
濕疹最常見的症狀是皮膚發癢、皮膚出現紅熱脹痛和丘疹，皮膚發炎的地方有時候會出現小水泡，病人有可能會摳抓或摩擦患處的皮膚，甚至會因此流出組織液，看起...由康健知識庫提供深入了解什麼是曬傷？曬傷主要是陽光中的紫外線傷害，陽光中含有UVA以及UVB兩種紫外線，UVA的穿透力強，可穿透皮膚表層直達真皮層，破壞膠原蛋白及彈力纖維，是老化及皺紋的主因；UVB則會造成曬傷、曬黑、皮膚灼熱感，甚至是皮膚癌，因此...由康健知識庫提供深入了解維生素E是什麼？維生素E具有抗氧化的作用，維生素E可與細胞膜的磷脂質共存，保護細胞膜上的不飽和脂肪，抑制細胞中過氧化脂質產生，幫助細胞膜抗氧化。
缺乏維生素E會造成自由基破壞紅血球細胞膜，紅血球容易破裂造成溶血現象，導致...由康健知識庫提供深入了解水是什麼？成人體內的含水量約佔體重的60%左右，水對於人體而言可說是最重要的營養素，沒有水，人體的細胞與組織功能都可能下降。
一般來說，人體的含水量會隨著年齡增加而減少，嬰兒體內的含水量甚至可高達75%，年長者體內的含...由康健知識庫提供深入了解看更多文章關鍵字蜂蜜橄欖油椰子油燕麥糖苦茶油蘆薈酪梨面膜分享收藏訂閱重點分享加入康健Line好友看下一篇文章疫苗該如何選擇？有效性、保護力怎麼比較？｜康健雜誌熱門文章1.你有肌少症嗎？教你「1動作」快速判斷 3大營養素養肌力4.多吃莓果類 預防老花眼提早報到2.兩人打莫德納疫苗後猝逝打哪一種疫苗安全？ 比起「接種後死亡率」，找出危險因子更重要5.酪梨籽別丟！營養不輸果肉 煮茶喝助減肥、抗老化3.AZ、莫德納、輝瑞副作用誰最少？一張表看懂各年齡層疫苗副作用6.西曬屋不用怕，6方法把熱氣帶走！推薦文章活動看板推薦閱讀其他疾病濕疹、蕁麻疹久拖都沒好？ 小心恐是癌症或內科疾病最新專題【
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天然油脂如椰子油、橄欖油、苦茶油都可以保皮膚滑潤，如再加擦一層，可以多一次防護層。
異位性皮膚炎或濕疹引起的乾癢不舒服也可用冷壓初榨的油類安撫。
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橄欖油加糖可以去角質。
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蘆薈敷臉，保住水份。
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酪梨含有大量的脂肪與維生素E，光看它又稱做牛油果、油梨，就可知是多麼滋潤的水果。
半個酪梨加一茶匙橄欖油，若臉非常乾荒，可再加一茶匙蜂蜜做成面膜，留置臉上15分洗掉。
燕麥蜂蜜面膜。
兩茶匙燕麥加一茶匙蜂蜜再加一點水，蒸或微波加熱一下，按摩入肌。
你可以一下子就洗掉，當作溫和去角質，也可以留置15到20分鐘當保濕面膜，溫潤乾荒。
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「異位性皮膚炎」得名由來與「異位性體質」有關，而「異位性體質」更常見的名稱就是「過敏性體質」，因為這一類的病人常常會合併有過敏性鼻炎、氣喘或過敏...由康健知識庫提供深入了解什麼是濕疹？濕疹會讓皮膚發炎的一大類疾病總稱，常與皮膚炎相互通用。
濕疹最常見的症狀是皮膚發癢、皮膚出現紅熱脹痛和丘疹，皮膚發炎的地方有時候會出現小水泡，病人有可能會摳抓或摩擦患處的皮膚，甚至會因此流出組織液，看起...由康健知識庫提供深入了解什麼是曬傷？曬傷主要是陽光中的紫外線傷害，陽光中含有UVA以及UVB兩種紫外線，UVA的穿透力強，可穿透皮膚表層直達真皮層，破壞膠原蛋白及彈力纖維，是老化及皺紋的主因；UVB則會造成曬傷、曬黑、皮膚灼熱感，甚至是皮膚癌，因此...由康健知識庫提供深入了解維生素E是什麼？維生素E具有抗氧化的作用，維生素E可與細胞膜的磷脂質共存，保護細胞膜上的不飽和脂肪，抑制細胞中過氧化脂質產生，幫助細胞膜抗氧化。
缺乏維生素E會造成自由基破壞紅血球細胞膜，紅血球容易破裂造成溶血現象，導致...由康健知識庫提供深入了解水是什麼？成人體內的含水量約佔體重的60%左右，水對於人體而言可說是最重要的營養素，沒有水，人體的細胞與組織功能都可能下降。
一般來說，人體的含水量會隨著年齡增加而減少，嬰兒體內的含水量甚至可高達75%，年長者體內的含...由康健知識庫提供深入了解看更多文章關鍵字蜂蜜橄欖油椰子油燕麥糖苦茶油蘆薈酪梨面膜分享收藏訂閱重點分享加入康健Line好友看下一篇文章疫苗該如何選擇？有效性、保護力怎麼比較？｜康健雜誌熱門文章1.你有肌少症嗎？教你「1動作」快速判斷 3大營養素養肌力4.多吃莓果類 預防老花眼提早報到2.兩人打莫德納疫苗後猝逝打哪一種疫苗安全？ 比起「接種後死亡率」，找出危險因子更重要5.酪梨籽別丟！營養不輸果肉 煮茶喝助減肥、抗老化3.AZ、莫德納、輝瑞副作用誰最少？一張表看懂各年齡層疫苗副作用6.西曬屋不用怕，6方法把熱氣帶走！推薦文章活動看板推薦閱讀其他疾病濕疹、蕁麻疹久拖都沒好？ 小心恐是癌症或內科疾病最新專題【