2021 【經絡按摩】20本韓星彩妝師推薦好書,幫助你找回自信!

作者:方宜珊張泳泳林傑斌

  小病小痛:小兒成長必經過程,  關鍵穴位:兒童百脈匯於雙掌,  按摩祛病:推拿捏脊代替吃藥,   經絡自療:有助親子感情交流,  遠離疾病:善用經絡全家幸福!   〈按摩全家福〉和〈按摩益壽多〉是姐妹作,歡迎您同時擁有,疏通活絡全家健康。   全家幸福關鍵療法  促進男性性福的靈丹妙穴  調養女性體質經絡保健法  兒童常見疾病的治療妙方  DIY經絡按摩保全家平安   針灸、推拿、按摩與...

作者:雙福于曉寧

獨家美顏美食不私藏大公開  四週打造超有感的凍齡美顏肌   天然保養面膜    呵護式美妝法    瑜伽美肌    漢方經絡美肌    飲食養顏術    五大最強皮膚呵護術    粗糙、痘疤、細紋,一一解決肌膚惱人大大小小的問題    讓你由內而外,改善皮膚狀況,顏值UP! UP!   彩妝呵護──7種超實用呵護式美妝法   面膜保養──39款超有效天然護膚品DIY   瑜伽美肌──讓肌...

作者:郭順愛

日、韓百萬人受惠 由韓國首位登上CNN的手針灸療法專家親授 最方便、安全無副作用的手部穴道保健法 揉一揉,按一按,即能預防疾病、對症改善!   ★皇脈中醫診所院長 連永祥醫師審定   超值組合:1書+1枝雙頭彈力穴位按摩手針   雙頭按摩手針,4種按摩效果,全面按壓手部穴位,超有感!   壓紋設計,好握又防滑   附有彈性伸縮桿設計,針對穴位達到深度按摩   你知道嗎?面積不大的小小雙...

作者:出色文化編輯小組

  *最循序,從拍打經絡開始的按摩,讓穴位療法達到事半功倍的效果   拍打→按摩→按壓→穴位→反射區,循序漸進的手部按摩法,先讓經絡活絡後,再開始塗抹按摩霜,接著進行穴位按摩,以達到最完整又有效果的手部按摩。   最特別,手部拍打10招,讓您經絡暢通沒煩惱   改良自少林10巧手的拍打10招,除了可以活絡經絡外,更具有刺激手部穴位,以達到紓緩身體不適、預防疾病的效果。   *最詳盡,完整...

作者:李淳廉

~結合中醫與精油芳療的權威著作~ 順應個人體質、身心症狀、四季時辰, 翻開就能馬上運用的 精油芳療X中醫經絡的生活百科 台灣首位中醫博士的芳療專家、 CAREIN康茵香草精油學院創辦人李淳廉博士, 繼上一本全方位介紹芳療知識的《做自己的芳療師》後, 在本書進一步將「中醫」與「芳療」兩大體系, 整合為一本由淺入深、有系統、有理論、有應用, 同時不失親切的精油運用大全。 ~專家推薦~ 李博士...

作者:孔繁祥

常用的中藥和食材,到底該怎麼吃? 106款藥膳食療→ 健脾、補腎、宣肺、養胃的正確滋補法 65個除濕祛火小妙招→生活習慣、經絡敲打、刮痧、穴位按摩,打敗壞體質    中醫有「胖人多痰濕,瘦人多火」的說法,若體內的「濕邪」、「火邪」排不掉,毒素叢生,百病纏身。根據不同體質,順應四季變換,名中醫教你怎麼對症養生!   我不是肥胖,只是溼氣重   痰濕體質,有如積滿髒汙而水洩不通的水管,怎樣激...

作者:吳明珠

  ★中醫教你認識體質,如何排濕按摩,吃得對,按得好,打通經絡輕鬆瘦,跟痰濕肥胖說掰掰!   ★根據中醫基礎理論與經絡學說,先認識自己的體質,選擇正確的經絡保健法、穴位按摩、搭配飲食調養,內外兼修,結合各種肥胖的症狀與特點,治本求源,排痰濕效果快   ★100種祛濕好食材,100道湯、粥、茶、餐、藥浴調理,5型體質、5日袪濕藥膳,10個按摩穴位   你常吃生冷、甜膩、辛辣、油炸食品?長...

作者:賴鎮源

獨創「左文右圖速效取穴法」! 一穴一圖解,手把手教你靈丹妙藥身上找!   疏通經絡,祛病起效最關鍵;   3秒鐘尋穴得來速,久按成良醫;   神準配穴法,隨按見效,一解身體的煩心事兒!   取穴超快的三速決勝點:   速記:記憶穴位免死記,掌握各穴命名含意,讓您同步聯想主治病症。   速查:按經絡循行介紹穴位,並以跨頁方式圖解各穴人體位置,讓您查找更快速!   速按:精準圖說教您取穴...

作者:劉乃剛

  ★北京名中醫師的養生秘訣★   100個「對症穴位」,專治100個常見毛病和症狀   必學八大「救命奇穴」,防病保健又能強身健體   ★完整收錄─按摩刮痧、艾灸、拔罐、刺血五種理療方   ★真人圖解版、超大開本,讓你精確找穴取位   【對應常見症狀,一穴緩解】   ◎感冒→用拇指揉按「風府穴」      ◎便祕→用拇指按壓「天樞穴」   ◎頭痛→雙手握拳,輕拍按摩「四神聰穴」   ◎...

作者:吳宏乾

晚上總是睡不好,被人說看起來氣色差? 每當季節變換,就忍不住揉眼睛、打噴嚏? 血液循環很差,就算穿很多還是手腳冰冷? 老是被各種小毛病困擾,但真要看醫生又覺得好麻煩……   養生教授吳宏乾這樣說──   正確按壓穴位,啟動身體自癒力,   立即緩解各種不適,達到預防效果。   替你消除頭痛、眼睛痠痛、水腫、經痛、過敏、耳鳴、失眠等各種煩惱……   中醫理論中,人體的經絡系統是一個循環的網...

作者:吳中朝

  ■家庭必備,對症急救用經絡穴位百科全書   本書除了詳解每個穴位不同的刺激方法,還有不同功效,每個穴位對應的病症和治病方法,只用自己的大拇指按壓就能緩解各種不適,相當實用的百科全書,每個家庭都該有一本。   例如:   ・大拇指按壓商陽穴,治療腦中風昏迷   ・・大拇指尖掐少沖穴,治療熱病昏厥     ・・・大拇指按揉俞府穴,治療胸痛、咳嗽、嘔吐   ・・・・大拇指按揉曲澤穴,治療心...

作者:馬克.吉安

  「中醫理論」結合「芳香療法」,    以特調精油按摩對應穴道,使效果加乘,   除心靈的傷、解身體的痛,紓解各種身心症狀。     ◎「全人、整體」新觀點,重新認識植物精油與芳香療法的智慧   中醫看待疾病時,不只是著眼在疾病本身,屏除頭痛醫痛、腳痛醫腳的概念,而是以「整體」為治療重點,從全身、情緒、生活習慣等為改善依據。     精油的來源──植物也是如此,以「整...

作者:連永祥

「喝水就會胖」居然是真的! 代謝不佳、淋巴循環差, 都會讓人卡脂、水腫、顯胖, 「超代謝」是怎麼解決這些問題的?   本書作者連永祥醫師(A. K. A. 怪醫黑喬克)從小胖到大,   雖然自己靠著毅力減肥成功,   卻在正式執業數年後驚覺:   低熱量飲食並不是最好的減肥方式,   唯有提升代謝率,   才真的有效且不復胖!   Q1:要怎麼提升代謝率?   心血管有一顆24小時不怠工...

作者:蕭言生

  吃得比別人少,卻比人家胖?年紀還很輕,白頭髮卻一大堆?  腰痠背痛,到醫院找不出原因?手腳冰冷整個晚上睡不著?  美白保養品天天擦,黑斑、皺紋都沒少?……  如果妳正為這些問題而苦惱,一定要看這本書!  人體的每一個穴位都是靈丹妙藥,  作者結合經絡養生與食療,教妳如何美白、嫩膚、去斑、消雙下巴、  瘦腰、豐胸、豐臀等塑身按摩技巧,  還教妳如何3分鐘通體舒暢、提神醒腦的妙招,  透過簡...

作者:

  減肥特效經絡按摩  減肥、塑身、排毒、美容的按摩法  高效燃脂,有效塑身成為S曲線性感尤物  美容排毒,肌膚與內在的頂級SPA享受!   60分鐘高畫質  最快速、最簡便、最易學   附贈自學DVD  知名經絡專家全程指導  資深按摩師親自示範  在家享受一對一的輔導   經絡按摩,成就健康美麗體態   有人說時間會證明一切,我覺得很有道理。就拿市場上不斷出現的養生藥物或器具來說,經過時...

作者:石垣英俊

  【日本狂銷50萬冊!】   ★★★亞馬遜書店健康類NO.1!★★★   完整「身體地圖」的經絡+肌筋膜走向和疼痛標誌!   潛藏在不適部位的「激痛點」,一次抓出   三強度放鬆筋膜,有效根除   肩膀痠痛‧腰痛‧膝蓋痛‧頭痛‧生理痛,不復發!   摩擦、搖晃、按壓、搓揉、抓捏,   真人全彩圖解,對症手療法大公開!   ★結合中西醫理,循線找出激痛關鍵!   腰痠背痛、肩頸僵硬、...

作者:張振澤洪肇欽

  YouTube頻道「中華六合精武協會」總觀看次數破668萬!   數十萬讀者期盼多年的「徒手療法」聖經,重磅上市!   以人體5大部位逐層剖析,搭配55種症狀說明,   結合「按摩」「拔罐」「伸展」「重訓」,   針對現代人的痠痛、運動傷害、亞健康,給予最有效的全身保健計畫。     身體經常這裡痠、那裡痛?其實都是「肌肉勞損」惹的禍!   打破坊間傳統推拿以「穴位」、「經絡」定位的迷思...

作者:沈莉莎

培育百名IFA芳療師的神級調香大師 沈莉莎 20年大作! 教你生活化的中醫芳療──24節氣‧經絡芳療   為什麼你的精油配方效果不好?   因為調養身體,五臟六腑都有最佳的治療時機點。   過敏和失眠問題,要趁春季疏通肝膽經;改善胃痛脹氣,要趁夏季養護脾胃經。   消除水腫、橘皮,要趁秋季疏通三焦經;緩解腰、關節痛,要趁冬季溫補腎經。      ‧獨創12經絡強效配方油、12身心調養配方...

作者:吳怡詩

  3大日常常備養生滋補好藥材 ╳ 24個對症調養   46道湯、粥、茶、養生藥膳╳ 44個經絡穴道   人氣中醫師   幫你從體內調理、改善體質,達到最佳養生效果!   跟著人氣中醫師吃出食癒力!   ‧登大人轉骨→轉骨藥膳   ‧一變天就狂打噴嚏→參麥冬護敏雞湯   ‧只要青春不要痘→薏仁薄荷綠豆湯   ‧減脂瘦身→白玉利水湯   ‧疲倦、精神差、怎麼睡都睡不飽→養生鮮魚湯   ‧預...

作者:錢麗旗

錢麗旗主編的這本《圖解兒童經絡按摩刮痧全集》共分四個章節: 第一個章節,介紹了兒童生長發育的常識,包括兒童生長發育的各個階段,兒童生理與病理特徵,中醫診斷兒童疾病的相關內容,圖文結合,簡便易懂,分類清晰,正常體征與病理特徵相對比,更易查證; 第二個章節,介紹了兒童按摩刮痧的基本常識,包括兒童經絡系統表,十二經脈巡行與臟腑症候分類,以及兒童經絡穴位圖。本章主要以附圖的形式介紹了兒童經絡及穴位...


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