長拳．迷踨．七星螳螂．六合螳螂．八極．劈掛．形意
　　武術以應敵實用為立足點，為生命線，為追求的目標。
　　練武要瞭招式的用法，就有如音樂家、舞蹈家，要把握作品中喜哀樂之情志是一樣的。
　　學習要從打基礎開始，而打基礎時就必須要清楚最終的目標。
　　所以，明白中國傳統武術獨一無二，舉世唯一的應用法，是極其緊要的研求之情資。