羽毛球

羽毛球運動是一項趣味性強,基本技術較易掌握,規則簡單,場地較小,器材簡便,易于開展的球類運動。兩個人兩只球拍一個球,在大廳、禮堂、過道、廣場、校園、公園或一片小空地等處便可揮拍進行打球。游戲性較強,不受性別、年齡、身體條件和技術水平的影響,運動員可大可小,還可根據個人的身體條件和技術水平進行鍛煉和比賽。 因此,羽毛球運動深受人們的喜愛,極易普及推廣。通過羽毛球活動不僅可以提高技術水平,而且...閱讀更多





羽毛球基礎技巧&戰術

~最強隊伍的常勝關鍵!完整解說難以掌握的訣竅!~ 無論是初學者或進階者, 讓你對球技進步有感的訣竅與練習方法大公開! 本書特色   ◎從訓練到實戰:邏輯性說明如何將練習中培養的基礎昇華為面臨對手時可用的戰術!   ◎從防守到攻擊:攻擊&守備,多重擊球方法剖析,因應賽況應變策略,掌握致勝關鍵!   ◎從單打到雙打:進攻區域拿捏,雙人隊形安排,依不同條件組合變換,穩立不敗之地!   ◆◆進...閱讀更多



羽毛球

羽毛球可說是所有球類運動中最不受場地、球具、體能限制的一項運動,廣受各個年齡、階層的人士所喜愛。本書為了迎合讀者的需要,除了介紹羽毛球的基本知識外,更針對本項運動的技術關鍵--步法--做詳盡的分析歸納,使讀者學會打羽毛球之外,更可掌握致勝要訣,再配合戰術變換、體能訓練與比賽規則的示範說明,提供自初學者到進階高手所需要的各種指導。內容紮實,是探索羽毛球世界的必備工具。閱讀更多