從讀者的需求出發，用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹羽毛球運動的基本知識和基本技術，使讀者一看就懂，一練就會，是羽毛球入門的最佳教材。 本書特色 　　A通俗易懂的文字 　　從讀者的需求出發，用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹羽毛球運動的基本知識和基本技術，使讀者一看就懂，一練就會，是羽毛球入門的最佳教材。 　　B生動形象的動作圖解 　　以詳細準確的連續的動作圖解形式，說明各種羽毛球技術...

羽毛球運動是一項趣味性強、鍛煉效果顯著且適合各年齡階段的體育項目。學好羽毛球可以使我們一生受益。《羽毛球運動從入門到精通（圖解第 2版）》由世界羽毛球名將托尼·格賴斯通過總結多年的職業運動員及教練員經驗傾力打造，將為讀者提供一段輕松、高效、科學的羽毛球學習旅程。本書內容從詳細解讀握拍、步法、發球、擊球等基礎技術開始，循序漸進講解了高遠球、吊球、殺球、抽球及花式擊球等高 級擊球技術，並在此基礎...

～最強隊伍的常勝關鍵！完整解說難以掌握的訣竅！～ 無論是初學者或進階者， 讓你對球技進步有感的訣竅與練習方法大公開！ 本書特色 　　◎從訓練到實戰：邏輯性說明如何將練習中培養的基礎昇華為面臨對手時可用的戰術！ 　　◎從防守到攻擊：攻擊＆守備，多重擊球方法剖析，因應賽況應變策略，掌握致勝關鍵！ 　　◎從單打到雙打：進攻區域拿捏，雙人隊形安排，依不同條件組合變換，穩立不敗之地！ 　　◆◆進...

　　本書系搜集較熱門的運動如游泳、棒球、籃球、桌球、羽毛球、高爾夫、花式撞球…等，其編排由淺入深，圖文並茂，內容相當詳實，不僅提供初級到高級技巧之學習與幫助，並以循序漸進之方式於每單元設定標題，俾使讀者依循步驟加以練習。

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本書是適合每一個人的拉伸指南。作者弗雷德里克夫婦是美國的柔韌性訓練專家，他們將自己40多年的知識儲備和親身經歷，發展成一套完整的拉伸理論並撰寫成書。本書結合了他們為精英運動員、奧運會選手、職業運動員以及12年間到診所就診的普通顧客的治療經驗，涵蓋拉伸基本原則、運動柔韌性的解剖學原理、運動表現中的柔韌性、柔韌性自我評估、制訂訓練計劃、專項運動的拉伸以及常規輔助拉伸等內容。無論是運動愛好者還是職...

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本書是由原日本國家隊男隊教練，現日本體育大學副教授大束忠司所著。作者從練習羽毛球的基本准備開始，循序漸進地依次講解了抽球、推球、吊球、挑球、放網前球、高遠球及殺球等基礎擊球技術，並在此基礎上加入了實戰技巧的訓練，進階擊球技術。同時，本書還涵蓋了擊球過程中基本步法及單雙打戰術的訓練方法和要點。全書不僅內容豐富，還包含了大量多角度拍攝的連拍步驟圖片，並配有標識清晰、雙畫面對比、豐富NG示例的配套...

　　羽毛球是一種兼具力與美的高尚運動，不同於其它運動，需要繁瑣的基本動作與技術指導，並輔以專人指導才能入門。 　　本書以圖片分解各種學習羽毛球的基本姿勢與動作，讓初學者能很快習得正確的發球與擊球技巧，並可以舉一反三，從基本技巧著手，研習中階與高階的66項高手級戰技。只要勤加練習，必能在極短時間內體會這項集藝術與智慧合一的運動之精髓。本書非常適合初學者作為入門自修教材，也適合高手作為提昇技巧與...

　　日本亞馬遜網站讀者5顆星最高好評！ 　　依年齡、時期、目的這三種狀況下擬定基礎練習， 　　再配合體能、思考、心理等多重訓練模式，帶領你邁向球技新境界！ 　　無論是小學生或社會人士，羽毛球都是一種取得簡單、隨時可以開始練習的球類運動，本書將介紹羽毛球的練習的方式，從球拍的握法、揮拍、基本的接球與丟球開始，進而學習扣球、平高球等稍有一些難度的擊球方法，以及變化萬千的進階打擊。掌握羽球...

本書從讀者的需求出發，用最通俗易懂的文字深入淺出地介紹羽毛球運動的基本知識和基本技術，使讀者一看就懂，一練就會，是羽毛球入門的最佳教材。生動形象的動作圖解︰以詳細準確的連續的動作圖解形式，來說明各種羽毛球技術動作的要點。圖示生動形象，要點簡明扼要，動作一目了然。全面圖釋名將絕招︰龔智超、葉釗穎、孫俊、湯仙虎、拉‧西德克、皮特‧蓋、拉斯姆森、王友福、張寧、馬汀等10位超級球星16種成名絕技最詳...

本書以簡潔的文字和圖解，介紹了羽毛球的歷史、比賽種類、比賽方法，以及各項技、戰術。主要內容包括：羽毛球運動簡介，羽毛球運動員體能訓練， 羽毛球運動用具、設施，羽毛球運動術語介紹，羽毛球運動基本技術，羽毛球運動的基本戰術，羽毛球比賽的組織，羽毛球賽事欣賞。本書內容豐富多彩，集全面性、知識性、可行性、趣味性於一體，有很強的可讀性。大量的圖片內容，增加了技術、戰術的直觀效果，使讀者更易理解、更易接...

獨家收錄國際羽壇最新戰術打法 金牌冠軍推薦速效與實用訓練方案 頂級教練與王牌運動員實戰心得 從最基礎的打法入手，傳授更多高手絕技，層層分解，詳析詳解，從初級到高級，實現突破。 讓你與羽毛球貼身零距離，全面掌握羽毛球運動的基礎知識。從場地，到裝備。再到比賽規則，全部囊括！ 速效入門，掌握握拍、揮拍、步法、跳殺等實用技法。靈活應戰，百發百中，高手接球、低...