【問題】坐姿體前彎下不去?推薦回答

作者:貞穎

  費薩爾被艾哈邁德國王指名為機要秘書,   和意在王位的阿足茲關係更加緊繃。   各國元首蒞臨的國際反恐會議召開在即,   維安問題成為各方人馬角力的目標。   擔心費薩爾成為下一個狙擊目標,   不被允許進入曙光宮的奇魅拉,   只能混入公主未來駙馬的告別單身派對,   卻意外激怒了費薩爾,慘遭開除!?   奇魅拉很清楚,費薩爾的安全勝於一切,   他必須完成任務,就算沒了命也無所謂...

作者:夏林清王淑娟朱瑩琪江怡臨李丹鳳范文千鄭麗貞

  在社會快速變動時,「家」做為一基本社會單位,也只能像一個容器似地承擔起個人無法也無能理解、消化的各樣情緒。──夏林清     當個性與價值觀都不同的人共處家庭斗室,「家」這個讓人依靠的棲地,也往往成了傷痕累累的張力場。本書作者、心理學者夏林清,長期將「家」視為田野,進行諮詢與研究,看見「家」的僵局中往往承載、交雜著歷史、政治、工業經濟、社會價值的種種作用力,一般人難以體察,更難言...

作者:法比安

  在這隨波逐流的世代裡,不要將就的過自己的人生!   「沒有人天生好運,不比別人拚10倍,機會來了也跟你沒關係。」   ★ 人人都想要過好生活,教你如何精打細算過好日子!   ★ 從經濟艙到頭等艙,如何打造自己想要的頂級人生!   ★ 銀行、飯店、航空業加冕的萬卡之王,他是如何辦到的?   天才法比安是誰?   財富自由、哩程兌換、五星級飯店、頭等艙…..   關鍵字都是他!   身...

作者:莎蒂絲‧艾娃湯瑪斯‧史敦吉

第一本受害者與加害者合寫的書, 讓那些不該我們負的重擔卸下吧!   ★最震撼人心的TED演講,點閱率三天內即突破300萬人次,已累計3000萬人次 ★ABC、BBC、CBS、紐約時報、英國衛報、赫芬頓郵報等重量級國際媒體關注報導     無論他值不值得我原諒,我都值得還給自己平靜的人生。──莎蒂絲‧艾娃     莎蒂絲在十六歲時與來自澳洲的交換生湯瑪斯陷入熱戀,沒想到就在一起...

作者:楊嘉玲

  為了過怦然心動的人生,你學會將物品斷捨離。   但是住在乾淨的家裡,人生依舊煩雜忙?   原來真正干擾人生的,除了物品,還有「人」!   人跟物品一樣,留不留,都是你可以自由選擇的!   不要等待關係把你淹没,   主動處理掉消耗你的人、糾住你的關係,   讓「對的人」進駐,「好的事」發生……   ◎很多人,其實都是在浪費你的時間   .遇到問題才會想到你的閨蜜   .給你苦差事卻不...

作者:大師兄

我不敢想像天堂,因為我知道, 地獄裡早有我的一個位子。   ★紅爆PTT媽佛版的系列文章「接體員大小事」原作者「過水流大師兄」隆重登場!   ★米娜(聲音創作Youtuber)、李屏瑤(作家)、林立青(作家)動容推薦!   ▌吊死的叫做盪鞦韆、跳樓是小飛俠、腐屍是綠巨人、燒炭是小黑,也沒有什麼尊重不尊重,工作就是工作,該做的事情一件都不會少做。▌   Case1   A先生的母親過世了...

作者:水島廣子

婆媳難相處、主管惡質、同事使壞, 讓你痛苦又無法脫身?!   8大煩惱X 31則溫暖心情整理術,   暖心名醫教你學會隔絕「情緒勒索」,劃出自我防護的人際界線。   ►下班前被主管臨時交付任務,要求隔天完成,超不爽!   ►無法和同事自在地相處,心裡好焦躁。   ►擔心孩子在學校被孤立,不得不和同學們的媽媽交流,壓力好大!   ►婆婆常干涉「生活習慣」、「孩子管教方式」,讓人既氣結又不知...

作者:安卓雅.布蘭特

  認識人際冷憤怒,化解情緒的「被動式攻擊」   23個練習,化虛假為真實,練習精準表達不滿與憤怒!   「被動式攻擊」是潛藏在所有人際關係中,一直無以名狀的議題。無論在家庭、職場、關係、交友圈裡,它的存在令人不舒服,卻又不知該如何回應。        「被動式攻擊」的行為,從生悶氣、不理不睬、冷戰、消極不配合、擺爛,到開玩笑似的調侃、指桑罵槐、意有所指的諷刺等等,不一而足。   「被動...


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