想在早上快速清醒，除了做伸展操，也可將窗簾拉開，利用陽光恢復精神。

因為當身體照射到陽光時，生理時鐘就會重新設定，使身體從休息模式 ...【全民防疫動起來！】可抑制病毒達99%，訂早安健康一年，送日本熱銷近億台的【夏普SHARP】自動除菌機立即搶購X為提供更多優質內容，本網站使用cookies分析技術。

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