人生必修課程：拉筋作者: 侯秋東醫師數年前，我看到《聯合報》有一則廣告說，某星期六的下午，高雄舉辦"極限拉筋"的發佈會，那時我已每天拉筋持續 ...

玅拳瑜珈-毫不費力拉筋班 ... 更歡迎所有程度的瑜珈練習者，加入全套培訓課程。 無論是即將進入 ... 參與本堂課讓你收穫滿，從內而外完整的身體保養練習。

靈活胸椎、建立肩胛胸廓穩定的動態練習。 ☆利用擺盪、彈跳或彈振的動量與主動拉伸來訓練並恢復筋膜彈性。 【課程時段】.

2020全新一季深度拉筋班透過訓練拮抗肌肉,強化身體各方面的穩定,另外配合呼吸法練習,讓緊繃的肌肉得到更多的舒展和拉伸。 [指導老師] Penny ...

健康減重，不只體重數字要下降，身形也要線條美！ 【愛線教室】魔鬼線條拉筋​課程_晚｜Accupass 活動通. 【PoPo舞蹈聚團】 ...

松鶴拉筋專業班. ※ 商品特色. ‧ 清除身上陳年觸痛感‧ 培訓第二專長‧ ...

【8月課程魔人拉筋班】 現在可以開始報名囉!! 推薦給筋很硬的人，跟想要讓自己更柔軟的人 想要感受#突破自我的感覺嗎 快來參加!! 有瑜珈 ...

週四/拉筋班. NT$500. 專攻劈腿課程—– 本課程授課時間-1小時. 上課日期-週四. 19​：10-20：10. 尚有庫存. 加入購物車. 分類: 地面課程. 資訊; 注意事項. 授課老師： ...

身體工場的伸展課程不是只有單純的拉筋。使用3種方式從筋膜到深層肌肉徹底伸展，快速減輕肌肉的無力感，恢復關節原有的活動度。運動不足的人務必嘗試體驗 ...