【問題】下犬式 拉 筋?推薦回答
史上最瞎應援團,讓你見證友誼與熱情爆發的威力 此故事獻給每個不完美、但獨一無二的我們 菲力普隔壁搬來了新鄰居!她看起來多麼的可愛、大方,眼神好溫柔、尾巴搖來要去的,還有最美的笑容!菲力普第一眼看到她,就好想要跟她成為朋友……不過,有一個大問題!那就是:她看起來好像比菲力普高耶! 菲力普覺得自己太矮了,應該沒有辦法讓新鄰居想要跟他成為朋友! 幸好,他有另外一個好朋友洛夫可以幫...
1天1分鐘「最強瑜伽伸展式」 一個動作啟動肌肉並伸展全身 讓身體瞬間放鬆、消除痠痛、修身顯瘦 ◎最具復健療效的瑜伽伸展姿勢──下犬式伸展 腰背痠痛、失眠、倦怠、水腫等等,都是姿勢不正、肌肉緊繃所引起的!大部分的運動或伸展動作都只能針對局部來改善,但是「下犬式伸展」卻能讓骨盆、脊椎等中心軸歸位,讓身體兩側平衡不歪斜;同時啟動全身肌肉,讓肌肉與關節恢復彈性不僵硬。 ◎為什麼下犬式...
★ 2019紀念珍藏版,全新封面,全新享受★ ★【預告】系列作《英雄地圖》2019/7即將出版★ 購買《英雄地圖》《妖怪地圖》兩書,送限量臺灣版獨家25款妖怪貼紙乙張 充滿文化厚度的抓怪指南 讀神話、找妖怪、解謎語 多種閱讀方法,走進老祖先的腦內世界,滿足孩子對「神祕」的渴望 某天,露絲在莊園的密室裡找到一箱古老地圖,上頭記載了世界各地神祕生物出沒的地點,日本...
李言蹊寄宿在京中姑姑家, 貌美嬌軟身段妖嬈自認為籠絡男人有一手, 可是遇到了大表哥來應戰…… 沒羞沒臊的婚前婚後生活,讓李言蹊沉浸在虞應戰獨一無二的疼愛之中,李言蹊從嬌軟天真的李家大小姐成長為一個不事勞動的『合格』妻子,並即將成為一個『合格』的娘親,然而變故突如其來,上一代的恩怨隨著一系列的意外浮出水面…… 作者簡介 逗貓遛狗 對生活熱血激昂的積極分子,吸貓狗體制...
❤ 就算長得兇巴巴,也有好傻好天真的少女心❤ 狗狗療癒圖文插畫家Maaja最新力作! 她 看似不好惹, 但她用自己的身心靈去全力擁抱、熱愛這個世界! 不管別人怎麼看待她, 關於如何當一隻狗,她有自己的哲學! ★★★獨家專訪 時尚女王琪琪★★★ 我 如何成為一百分的狗狗? ❤隨書暖心贈送!❤「GiGi Love You:偷偷告訴你信紙組」❤ 讓可愛...
翻天覆地搞破壞,也能成為大英雄!? 跨界最強人妖(?)夫妻CP, 最另類的「救世」經典! 烈火爸爸生死不明, 竟然跟人皇逆無天有關!? 跟著親親老公烈火一路殺回人族皇宮, 子雨卻聽見令人十分震撼的理由── 「為了要讓三界統一,重組新的世界。」 三界統一,打破界線之後, 將不再有種族之間的隔閡,人人平等, 這將是一個多麼美好的國度! 也是一個難以實現的...
日本犬雜誌漫畫連載超人氣!史上最爆笑最有喜感的柴柴來襲! 看牠一臉認真樣,深含奧義~瞬間所有煩惱、疲勞、悲傷通通消失! 影山家的柴犬小權、小徹是漫畫中最主要的靈魂人物,逗趣俏皮的個性,激發了作者創作的慾望,自從和小權一起生活後,作者就開始描繪狗狗的姿勢了。一開始 幾乎都是畫牠在睡覺的樣子,接著連同每天發生的事情也寫了上去,過程中慢慢地發展成四格漫畫,展現柴犬可愛呆萌各種面相的一本書...
今天也辛苦了!你現在的體力(HP)剩多少? 點閱率300萬次↑日本Web食譜研究家精選65道—— ★★★廢系療癒極簡食譜!體力剩5%也能煮★★★ 市面上食譜書何其多,為何需要這一本? 累趴倒地的時候,本食譜正是你的得力幫手。 當你…… • 下班後極度厭世,還是能100%餵飽自己 • 懶到最高點,卻能最快速、簡單完成美味料理 • 廚藝零門檻,只要小家電,迅速...
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BK230侯爺貌美愛如花(上) 容如花原是她爹娘的心頭寶,受盡萬千嬌寵 不料一夕間變故陡生,她的人生跟著轉了個彎 備受呵護疼愛的幸福時光也一去不回頭 在之後漫長艱苦的日子裡,她知道只有自己了 生活於她不是一場場美夢,而是一個個冰冷的現實 唯有那不時浮現腦海,驚鴻一瞥就深深烙印在心中 風華璀璨的修長身影,成了她一生絕美的風景── 原以為他只能存在在她的夢裡,...
“拉筋拍打”看似古老的天然療法, 但懂得掌握方法,適時適地的做, 不但能幫助緊實肌膚,還能美化肌肉曲線, 是一種”扎實”且”深入”的塑體法。 本期改變大家對“拉筋拍打”只有老年人在做的既定印象, 其實年輕女性也是很適合的, 透過詳細的分類與圖解,教你如何在生活中輕鬆塑體。 本書特色 1、繼瑜珈風潮之後,還有什麼運動能充分伸展肌肉、美化曲線、矯正不良姿勢呢?其實古老的”拉...
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廚藝太好是種錯?敵人聞香來找碴! 長得太好是種錯?桃花不斷撞上來! 且看平凡美少女如何用廚藝征服異世~~ 看妖孽美少年如何用美貌征服萬眾(誤)! 某犬大爺:本大爺靠的是實力! ◎隨書附贈:拉頁海報+超萌百變COS卡~熊之章~ 莫名被綁架穿越到異世, 而且身邊全是些吃人不吐骨頭的妖精…… 對平凡少女駱子雨而言,根本就是天降橫禍, 但是現在,她卻覺得自...
谷雁安三十歲,美豔多金,單身日子卻已達五年八個月又十天! 她日盼夜盼,結果桃花沒開半朵,不歡而散的前男友倒先登場, 他在情正濃時狠心分手,令她元氣大傷,迄今仍為情場敗將; 重逢後仍不改毒舌作風,非要跟她爭輸贏,辯個你死我活! 新仇舊恨齊發,她不再是當年的小女人,定要給他顏色瞧瞧…… 在最絕望慘痛的時刻,谷雁安像陽光,照進曲東宇冰寒的世界, 儘管最後被迫...
日本權威排行榜「這本推理小說了不起」海外部門第1名! (2010年版‧寶島社,2009年獲選作為《第44個孩子》) 史蒂芬.金盛讚推薦:讓我欲罷不能,能有此等令人動容的精采巔峰之作,夫復何求。 ★美國AMAZON網路書店讀者四顆半星絕讚好評 ★早川書房「想要閱讀的推理小說」第2名 ★日本冒險小說協會大獎受賞作 ★日本週刊文春推理小说BEST10 ★榮獲德國犯罪小說獎...