你的身體總是不斷有小毛病，想要消除疲勞&舒緩身心壓力 　　美肌‧瘦身‧體內保健，重新打造健康嗎？！ 　　原來你欠缺的，就是1杯滿載各種抗老元素的綠色蔬果汁。 　　只要照著本書1天1杯，就能讓身體發生幸福的變化，是迎來健康人生最便利的１本書！ 本書特色 　　★日本銷售15萬冊的見證！多數的讀者表示，比起一般的蔬果汁書籍，不但容易入門，也更美味、容易飲用。 　　★製作綠色蔬果汁不...

★皮膚科醫師「最佳推薦Best Choice」 專櫃品牌4種/ 藥妝品6種/ 開架產品3種 ★青春永駐22個必讀Q&A ★十大皮膚抗老醫學觀念！十大抗老成分！ ★抗老成分大揭密 / 選擇抗老產品的6大秘訣 ★最新版青春抗老產品全圖鑑 ★特別附贈抗老成分速查表 ★全書０廣告！100％公正觀點！ 165種青春抗老抗痘產品 60個品牌效果大公開！ 　　吃進肚子裡的東西，大家都知道要看熱量、製造日...

　　醣質OFF食材＋增加甜味食材＋健康水分=減醣綠拿鐵 　　不過濾～吃進全食物的營養 　　不加熱～豐富天然酵素不受破壞 　　常溫喝～不會降低基礎代謝率 　　真正可以減肥！真正可以美膚！ 　　究極的60款不會復胖的美味減醣綠拿鐵， 　　1天1杯，喝進優秀的排毒抗老成分，從此跟肥肉、三高說分手！ 　　綠葉蔬菜和水果能夠美肌，但是水果含有較多的醣質，可能會導致變胖、造成皮膚的膠原蛋白「糖化」....

　　●本書作者具有「美食料理家」與「中醫藥膳師」雙重專業背景，其精心設計72道美味的抗老化、保青春養生料理，兼顧均衡的營養與美味，在「醫食同源」的理念下，幫您輕鬆完成體內氣、血、水的完美循環，讓妳愈吃愈年輕，讓身體不生鏽、五臟六腑不打烊！打造出健康體質，展現青春活力！ 　　●簡單又美味的青春抗老餐，以平實普遍的食材與調味料，完成健康無比的養生料理。其中每一道看似家常的料理，都融入了傳統的養生...