每個事件都與中國、世界歷史對照 一目瞭然，給記憶一個重要的位置   　　◎ 乾乾脆脆的，把法國歷史一次給理清楚 　　法國，這個地方以前被人叫作高盧。被羅馬人統治了一段時間後，法蘭克人掌管了這裡。「鐵錘查理」（馬特）建立的采邑制，奠定了這個國家乃至於整個歐洲往後將近千年的社會風貌。   　　在這期間，法蘭克人建立的墨洛溫王朝雖然滅亡了，但隨之而起的加洛林、卡佩等王朝都是建...

最貼近人體的原始設定，最能適應現代生活的種種挑戰， 就算只睡三小時也能精神奕奕的祕密武器──R90高效睡眠法   　　R90是指「90分鐘內修復身心」。一個完整的睡眠周期是90分鐘。一週睡了幾個周期，遠比一天睡了幾小時重要，如果我們始終睡得很淺，那麼不管睡得再久都沒有意義。   　　R90高效睡眠法教你如何善用每個90分鐘，徹底修復你的身心。 　　就算前一晚狂歡、加班、追劇、上夜班、照顧小小...

　　騎乘公路車的魅力， 　　在於破風前行的那份喜悅！ 　　 　　透過訓練提升能力， 　　目標在公路車賽中奪得勝利！ 　　 　　飛速前進，自力騎完漫長距離的成就感，是騎乘公路車無可取代的收穫。只要用心投入訓練，掌握更優異的姿勢及技術之後，就可以騎得更快，馳騁到更遠的地方。投身到車賽之中，還會再多出一份穿越終點線的快樂，相信任誰都會感動萬分。 　　 　　公路賽是發祥自歐洲的自行車賽事，從1896...

用細致的描述、精美的圖片和專業的解釋，對山地自行車的購置、結構與性能、騎行技巧、維修與保養、旅途計划、發展歷史及環境保護進行了闡釋。 《玩轉山地自行車》圖文並茂，圖片精美，環環相扣，引人入勝，非常適合廣大山地車愛好者收藏閱讀。弗洛瑞安•海曼（Florian Haymann） 2000 —2002年供職於Bike-Magazin雜志。2003年起，作為自由職業者服務於Test&Technik-...

面臨戰略決策，我們只需避免過度自信和常規偏差，就能出奇制勝？決策研究的諸多實驗，究竟有多少指導價值？廣泛運用的決策模式，竟然也會失靈？我們又能如何阻擋「贏家詛咒」的應驗？這些年決策研究不斷發展，卻尚未抓住許多重要且復雜的決策的本質。正如羅森維在《左腦思考，右腦執行》所揭示的，在充滿變數的復雜形勢下做出重大決策時，我們需要一種截然不同的思維方式。制勝決策意味著一種綜合能力：既能理性地分析計算，...

作為全球最知名、最偉大的公路自行車賽事，環法自行車賽在1903年首屆至2014年第101屆的110多年間，造就了無數英雄與罪人、傳奇與爭議，也從側面反映了20～21世紀初葉歐洲的社會文明發展史。本書以年代為主線，通過超過300張的珍貴歷史圖片，詳細介紹環法賽事自1903年舉辦至今，與賽事息息相關的歷屆傳奇人物、賽事熱點、輿論爭議、軼聞典故及相關知識，全面剖析世界上最受關注的環法自行車賽事之「...

　　瞬息萬變的經濟情勢與科技競爭，如何迎頭趕上，成為先行者，讓各國政府與全球企業頭痛不已。他們需要具備創意、創新，與應變能力的人才。但這種結合了創造力、人文素養、人際溝通、合作精神及問題解決能力的人才為何如此缺乏？為何所有機構的頭號難題會是這個？問題出在哪裡？該如何解決？本書會為所有政府機關與企業解答這個創意與創新匱乏的問題。 　　提倡創意為什麼那麼基本？ 政府、企業，與組織從來沒有這麼重視...

　　本書是寫給已騎了一段時間的自行車，並希望日後能一直騎下去的人。 　　運動的重要性無庸贅言，但若我們要挑選一項終身的運動項目，帶領我們走向一百歲，畫出健康的生命藍圖，自行車無疑是最佳選擇。 　　自行車可以讓我們運動健身，也可以作為旅行、代步工具；一個人騎自在，團體騎能互相激勵；可以只是在河濱、鄉間放鬆，也可以在各種長程、短程、下坡賽、場地賽中追求自我極限，不斷磨練騎車技藝。 為了讓我們騎更...