頸部伸展運動｜全民愛運動保健篇20 | 頸部伸展運動
頸部伸展運動｜全民愛運動保健篇20 · 1. 單手扶於頭上作為輔助，運用手部力量將頭部往手臂方向慢慢傾倒。
· 2. 依照上述方式換手做一次，運動時留意盡量抬高 ...漫漫健康健康論談評價推薦關於健談聯絡我們下載專區大中小漫漫健康/頸部伸展運動｜全民愛運動保健篇20劣文0篇〈上一篇靜脈曲張的診斷方法｜認識疾病...護肝三招基本功｜認識疾病肝...下一篇〉登入會員，可以回應文章，或以Facebook帳號回應。
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