2. Workout，健身，鍛鍊身體 如果你在健身房已經鍛鍊很久了，你可以說：I've had a really good workout. 健身鍛鍊出的完美身材該怎麼說?SkiptocontentMenu考尚樂實用技巧生活英文單字文法攻略考試心得分享講師專欄就業服務乙級考尚樂網站Postedon2017-01-242019-10-22byMichelle一想到過年就想到大吃特吃、一想到收假就想到無法見人這些心聲小編都聽見了！別擔心，小編雖然無法教大家瘦身，但可以教大家英文運動單字讓你邊背單字邊運動喔！1.keepfit/keepinshape/stayinshape身體健康，狀態良好很多人會以為shape指的是身材，但真正要說身材的話，會用figure這個字  保持身材 keepone’sfigure注意身材 watchone’sfigure     你可以說：Iwanttogetfit.或 Iwanttogetinshape.     形容女生身材好、玲瓏有致則可用curvy這個形容詞     稱讚他人平坦的小腹  flattummy          纖細的腿          leanlegs2. Workout，健身，鍛鍊身體    如果你在健身房已經鍛鍊很久了，你可以說：I'vehadareallygoodworkout.    健身鍛鍊出的完美身材該怎麼說?   pectorals 胸肌   bulging biceps 壯碩手臂   nice butt 翹臀   v-line abs 人魚線   rock hard pecs 厚實胸肌   要形容別人肌肉很明顯，你可以說:He's so cut!3.Warmup  暖身活動  Cooldown緩和運動 (指透過緩慢運動的節奏來延遲肌肉痠痛的發生)   Stretching 身體伸展 (為了防止肌肉僵硬)Weallshould warmup beforedoingsomeexercises開始做運動前，我們都應該暖身。

       4.AerobicExercise有氧運動(是一種增加肺活量對氧氣的需求以及加快心跳的運                                                   動，例如跑步或騎單車)Iheardthat aerobicexercise isverysuitableforyoungpeople.聽說有氧運動很適合年輕人。

5.Pullamuscle，肌肉拉傷(v.) (肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷)你也可以說:musclestrain肌肉拉傷(n.)                musclepull肌肉拉傷(n.)                muscletear肌肉拉傷(n.)Theathleteissufferingfrommuscule strain.這名運動員正受肌肉勞損之苦。

看完這篇之後，各位各位，小編再提醒各位，大吃大喝之餘，也要記得多做些運動喔!!!當然最最最重要的還是記得要把這些字詞給學會啦!?更多的英文題庫，都在考尚樂QuizFun考尚樂平台 ▶ https://pse.is/JUGWT考尚樂FB粉絲專頁  ▶ https://pse.is/LJZ7D​考尚樂FB討論社團  ▶ https://pse.is/LHBEF分享此文：按一下以分享至Facebook(在新視窗中開啟)按一下以分享到Google+(在新視窗中開啟)分享到Twitter(在新視窗中開啟)點這裡寄給朋友(在新視窗中開啟)相關PublishedbyMichelleViewallpostsbyMichelle文章導覽Prev敏敏的TOEIC多益910分準備技巧–(閱讀篇上集)Next出門旅遊常用語，換成英文你會說嗎？Searchfor:Search近期文章【Cindy老師】增強英文聽力的五個關鍵步驟110年第1梯次就業服務乙級技術士技能檢定術科解答極致拆解每日學習進度！滿滿的多益聽力大平台【就乙學員分享】要在人資這條路上長遠發展，就應該研讀相關法規並考取這張證照【就乙學員分享】備考是一條漫長的路，但千萬不要放棄QuizFun考尚樂粉絲團傳送到電子郵件地址你的姓名你的電子郵件地址取消文章未送出─請檢查你的電子郵件地址！電子郵件地址檢查失敗，請再試一次抱歉，你的網誌無法透過電子郵件分享