【健身英文】「健身、熱身、鍛鍊、贅肉…」英文怎麼說？有關 ... | 雕塑身材英文
最常用的可能就是”fat”和”thin”這兩個詞彙了，但現在可是健美身材當道的 ... 時有「撕裂」的意思，而在這裡是強調肌肉線條像是雕塑般清晰分明。
英文字彙英文片語英文文法口語英文看影片學英文英文會話職場英文電話英文實用英文生活英文學英文工具編輯/霍楚昀當形容一個人的身材時，你會用什麼形容詞呢？最常用的可能就是”fat”和”thin”這兩個詞彙了，但現在可是健美身材當道的時代，身材的好壞早就不能用單純的胖瘦來定義了！Let’stalk的Michelle老師整理了12組與健身、身形有關的字彙與片語，讓你在學英文的同時也能跟上潮流趨勢。
1.Fit–身材健美2.Badshape–過胖，身形走樣3.Muscletone–肌肉張力4.Abs–腹部肌群5.Ripped–肌肉線條分明的“rip”在當作動詞使用時有「撕裂」的意思，而在這裡是強調肌肉線條像是雕塑般清晰分明。
6.Sparetyre–腰間的贅肉“Sparetyre”原來是救生圈的意思，老外喜歡用這個來形容腰間的贅肉，就像我們會把肚子上、腰上一圈的肥肉稱為「游泳圈」。
7.Warmup–熱身，暖身運動8.Cooldown–伸展運動後拉筋、伸展，讓肌肉放鬆。
9.Workout–健身、鍛鍊10.Workoff–除去，消除ex.Iatealotoficecream.Ineedtogoforaruntodayandworkofftheicecream.我吃了好多冰淇淋，我今天得去跑步，把冰淇淋消耗掉。
11.Workoutgear–鍛鍊工具包括舉重用的啞鈴(barbells)、瑜珈時用的墊子(mat)等運動用品。
12.Reps/sets–一組比方說，今天你要做重量訓練，不可能持續無間斷的訓練。
你可以以10下為一個單位，所以「一組」就是10下，做完一組之後稍作休息，再繼續鍛鍊。
圖片來源：scottwebb另外，如果你喜歡學習各種英文文法、英文片語、單字等等，歡迎追蹤全民學英文的 FB粉絲專頁、Instagram，以及Line官方帳號。
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1.Fit–身材健美2.Badshape–過胖，身形走樣3.Muscletone–肌肉張力4.Abs–腹部肌群5.Ripped–肌肉線條分明的“rip”在當作動詞使用時有「撕裂」的意思，而在這裡是強調肌肉線條像是雕塑般清晰分明。
6.Sparetyre–腰間的贅肉“Sparetyre”原來是救生圈的意思，老外喜歡用這個來形容腰間的贅肉，就像我們會把肚子上、腰上一圈的肥肉稱為「游泳圈」。
7.Warmup–熱身，暖身運動8.Cooldown–伸展運動後拉筋、伸展，讓肌肉放鬆。
9.Workout–健身、鍛鍊10.Workoff–除去，消除ex.Iatealotoficecream.Ineedtogoforaruntodayandworkofftheicecream.我吃了好多冰淇淋，我今天得去跑步，把冰淇淋消耗掉。
11.Workoutgear–鍛鍊工具包括舉重用的啞鈴(barbells)、瑜珈時用的墊子(mat)等運動用品。
12.Reps/sets–一組比方說，今天你要做重量訓練，不可能持續無間斷的訓練。
你可以以10下為一個單位，所以「一組」就是10下，做完一組之後稍作休息，再繼續鍛鍊。
圖片來源：scottwebb另外，如果你喜歡學習各種英文文法、英文片語、單字等等，歡迎追蹤全民學英文的 FB粉絲專頁、Instagram，以及Line官方帳號。
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