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最「見效」的穴道按壓書籍 正確按壓穴道，就能有所改變！ 了解與穴道對應的「專業按壓方式」 　　穴道按壓的好處，就是不用去按摩店，也能夠在家裡簡單地按壓。如果是手上的穴道，工作到一半時或是搭電車時，就可以輕鬆簡單按壓。而且，自己動作做的話，也不需要任何花費。這正是我為何要推薦生活不規律且忙碌的現代人按壓穴道。   　　只需按壓，就能夠達到改善肩膀僵硬、腰痛、便秘問題，以及使肌膚美麗、抗衰老、...

　　◇內附超值好用的牛角點穴筆，讓您進行腳底按摩時，穴位絕對精準又不費力 　　◇全影音！內附46種疾病足部按摩影音QRCODE，讓您邊學邊按好輕鬆！ 　　◇胃痛、痛經、失眠、便秘、圓形禿等，因為工作壓力及疲勞造成的46種疾病，翻閱本書，通通都有解。 　　◇超詳盡，一網打盡上班族因為生活壓力、疲勞等造成的小毛病，讓您從此不再東痛西痛，到處痛。 　　◇超精準，完美指出腳底反射區按摩、腳部穴位按摩...

腰腿好、不會老 腰腿痛是衰老的象徵。 百分之九十的痠痛都跟循環有關，尤其是下半身 擺脫這裡痠、那裡痛，留住青春與體力。趴趴走，玩遍天下 　　．36種疼痛、57個穴位，不打針、不吃藥，緩解各種腿部、腰部各種疼痛 　　．7種人人都學得會的保健運動，守護腰腿健康。 　　．現在的人如廁時都坐在馬桶上，結果腰腿越來越退化。假使您蹲不下去、蹲不久、蹲下的姿勢不標準，表示您已經退化太多。常做這7個...

現代女性必學！ 經常按摩穴位，讓妳病痛少一點，美麗健康多一點！ 　　女性一生要經歷經期、孕期、產期，還有更年期， 　　身體的變化和病痛總是如影隨形。 　　只要找對穴位，按摩調養，打通經絡， 　　就能重新找回女性的美麗與健康！ 　　專為呵護女性編撰的健康寶典 　　本書收錄409個常用穴位的功效主治和取穴方法，精選當今女性關注的穴位美容、穴位瘦身、穴位治療常見病等按摩療法，並針對女性健康特...

　　【日本狂銷50萬冊！】 　　★★★亞馬遜書店健康類NO.1！★★★ 　　完整「身體地圖」的經絡＋肌筋膜走向和疼痛標誌！ 　　潛藏在不適部位的「激痛點」，一次抓出 　　三強度放鬆筋膜，有效根除 　　肩膀痠痛‧腰痛‧膝蓋痛‧頭痛‧生理痛，不復發！ 　　摩擦、搖晃、按壓、搓揉、抓捏， 　　真人全彩圖解，對症手療法大公開！ 　　★結合中西醫理，循線找出激痛關鍵！ 　　腰痠背痛、肩頸僵硬、...

　　從日常保養到即時緩解疼痛，天天為自己存一點健康 　　由國家級名老中醫主編，一本搞定最重要的150個穴位。 　　完整多圖解說：真人示範＋骨骼肌肉的立體穿透圖 　　包括穴位的多種功效、使用時的禁忌，以及快速取穴方法。 　　根據不同症狀，選擇艾灸、刮痧、拔罐、刺絡放血、敷貼等，緩解各種身心不適。 　　完整多圖解說：真人示範＋骨骼肌肉的立體穿透圖 　　包括穴位的多種功效、使用時的禁忌，以及快...

中醫骨傷科看些什麼病？誰適合看中醫骨傷科？ 腰痛、膝關節退化也可以看骨傷科嗎？ 民俗療法就是中醫骨傷科？ 「喬」關節一定要有喀喀聲，才表示喬對位置？ 要消除痠痛針灸最有效？ XX行氣散、XX運功散對於腰痠背痛有用嗎？   　　走一趟中醫骨傷科 = 西醫骨科 + 復健科 + 疼痛科，固筋保骨無病痛！   　　一般人對於中醫的骨傷科，第一印象大多是扭、挫傷、跌打損傷才看的，骨傷科與民俗療法也常被...

風靡日本，造福上萬病患的創新醫學 三次元的症狀，用四次元的診斷，五次元的治療， 難治性疼痛、久痛纏身、疑難雜症…… 病因一目了然， 不必吃藥打針，很多症狀都會痊癒。 　　肩關節疼痛、難纏的網球肘，竟然跟腰椎有關？ 　　大腿痛在遠絡治療下得朝胸椎找病因？ 　　頸椎引起手發麻、腰痛併腳發麻，不用拉脖子拉腰、免挨刀？ 　　三叉神經痛、帶狀皰疹後神經痛、中風、CRPS等難治性疼痛，甚至久痛...

　　★北京名中醫師的養生秘訣★ 　　100個「對症穴位」，專治100個常見毛病和症狀 　　必學八大「救命奇穴」，防病保健又能強身健體 　　★完整收錄─按摩刮痧、艾灸、拔罐、刺血五種理療方 　　★真人圖解版、超大開本，讓你精確找穴取位 　　【對應常見症狀，一穴緩解】 　　◎感冒→用拇指揉按「風府穴」    　　◎便祕→用拇指按壓「天樞穴」 　　◎頭痛→雙手握拳，輕拍按摩「四神聰穴」 　　◎...

排好毒，才能養好身 。 回歸最天然的排毒療法，不吃藥也能清淨五臟不生病。            　　★小心身體出現毒素的警訊：【口瘡、口臭、色斑、便秘、肥胖、皮膚搔癢、疲倦、頻尿、少尿、小便刺痛、四肢腫脹、頭昏、記憶力下降、容易發怒、長痘痘】。 　　我們每天不得不接觸的空氣、水、食物中，都含有大量毒素；我們身體進行新陳代謝時也會產生大量有毒廢物；再加上現代生活方式所造成的飲食不規律、運動量...

痛得眼冒金星的頭痛；痛得什麼也吃不下的牙痛；痛得渾身冒冷汗的痛經；痛得直不起腰的腰痛......估計每個人都或多或少經歷過這些大病小情引發的疼痛。很多人一遇到疼痛往往會吃止痛藥，可是止痛藥都是有副作用。通過按摩穴位祛病止痛就沒有任何的后顧之憂。本書根據人體的部位划分疼痛病症，頭痛找頭部；腰痛找腰背部；膝蓋痛找下肢。真人圖中突出疼痛點，標大穴位點，感官更強烈。另外，每個疼痛病症都有中醫病症分型...

寒氣為毒素之首，養身先養暖，治病先治寒！ 排寒比排毒更重要！寒氣是萬病之源！ 防病抗癌的自救鑰匙「排寒保暖」，擺脫體寒，癌、病不上身 　　中醫內科專家孔繁祥表示「濕熱是百病之源」，四季均可致病，如果從病理推就病因，高血壓、高血脂、糖尿病、脂肪肝等文明病都是體內濕熱引起的。 　　治病如治水，疏通才能除根，許多找不到原因、久病不癒、百治不得其解的困擾，都來自寒氣。去除身體中的寒害無法靠吃...

史上第一本最完整對症按摩全書， 集結足部、手部、耳部反射區與全身穴位！ 「超強版」！近2000張全彩圖解全身對症指壓大公開！ 輕鬆按，疼痛Bye~Bye~ 　　一按就見效！驚人的全身對症穴位自癒力 　　小孩、老人、男人、女人常見病通通擊退！ 　　↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 　　失眠‧掉髮‧鼻炎‧老年痴呆‧肥胖症 　　不孕症‧高血壓‧糖尿病‧腸胃病‧心肌梗塞 　　氣喘‧腰...

每天不用10分鐘，徹底擊退煩人的腦疲勞 隨時隨地，有空就按 3、5、7分鐘，重建你的生活！ 　　學理與實作並重 　　只有按一按是不夠的，了解「為什麼」比什麼都重要。書中闡述頭皮與腦疲勞的相對關係，淺白地讓讀者清晰懂得學理，日後可以觸類旁通，學習按摩方法能更有效率。 　　具體呈現頭皮按摩的10個好處 　　頭皮按摩與腦疲勞相關連，書中舉證頭皮按摩的具體好處，諸如緩解壓力、解除睡眠負債、提...