鐵人三項（TRIATHLON）運動簡介@ 瘋飛輪騎士團®運動教室 | 鐵人三項介紹
說明： 西元2000年雪梨奧運列入正式比賽項目。
鐵人三項運動係結合游泳、自由車、路跑等三項有 ...瘋飛輪騎士團®運動教室不運動永遠有藉口，去運動永遠有進步。
我們不是勇腳，但是我們內心火熱。
轉動飛輪，用力的踩吧！鐵人、鐵腳、鐵了心~我們是踏板上的勇者！日誌相簿影音好友名片201408201349鐵人三項（TRIATHLON）運動簡介?賽事活動起源：非正式比賽起源於1972年美國聖地牙哥，正式比賽則於1974年在夏威夷首度舉行。
說明：西元2000年雪梨奧運列入正式比賽項目。
鐵人三項運動係結合游泳、自由車、路跑等三項有氧運動於一體的競賽項目。
每位參賽選手須於規定之時限內，按照「游泳→自由車→路跑」的順序，獨力且連續進行完成三項競賽。
活動特性：積極性─強調「完成」即是勝利，提供參賽者「自我肯定」的空間及舞台，具有導正社會風氣的正面意義。
多元性─可同時推動「游泳」、「自由車」、「路跑」等三項運動，亦可結合其他適合之項目（詳如競賽項目之說明）獲得多元效果。
國內組織：中華民國鐵人三項運動協會於民國83年2月5日經內政部核准，成為全國性之體育運動協會。
亞洲組織：亞洲鐵人三項聯盟（簡稱A.S.T.C.）現有27個會員國，我國於83年4月加入國際組織：國際鐵人三項聯盟（簡稱I.T.U.）目前共有137個會員國（我國於83年7月加入） 競賽規則一、通則1. 選手請注意安全及個人身體狀況，如有不適，應立即休息或停止比賽。
2. 選手參賽時須著比賽服裝，除游泳項目外，其他兩項不得裸露上身。
3. 選手於活動期間，須確實遵守大會規定與安排。
4. 選手不得服用藥物，興奮劑及酒類參賽，經大會發現得取消其資格或強制接受檢驗。
5. 選手須於規定時限內完成各項競賽，超過時限者即中止比賽。
6. 選手不得有妨礙他人之行為，違者取消比賽資格。
7. 大會提供之號碼布、號碼貼紙，選手須按規定配戴，不得變造。
8. 競賽活動當天如因天氣或環境不良、有安全顧慮時，大會得變更賽程或終止比賽。
9. 棄權或喪失參賽資格的選手不得再進行比賽。
10. 選手在轉換區內不得觸摸他人之用具。
11. 選手完成之競賽時間包括各項轉換時間。
12. 未盡事宜以大會仲裁委員會之決議增補。
二、游泳項目1. 選手須配戴泳帽、泳鏡、著泳裝。
2. 下水起游時不可跳水，選手須注意自身安全及保持安全距離，以免造成傷害。
3. 選手不得穿戴任何助游裝備。
4. 選手應按裁判指定位置記入選手號碼，直至賽完為止，不得抹消。
5. 游泳競賽時，如身體不適或需救援，應立即停止游泳，高舉泳帽揮動，以利救生人員前往協助。
6. 超越前方選手時，必須在不影響對方的情況下，從左側超越。
7. 集合時須準時到場，並聽從裁判指揮。
三、自由車項目1. 自由車及安全帽必須依大會規定位置佩戴號碼參賽。
2. 無安全帽不得參加比賽。
3. 自由車比賽時，不可裸露上身。
4. 競賽中，如自由車故障須自行修理，且不得向他人借用工具或零件。
5. 競賽時，嚴禁選手平行或成群集結行進，應保持安全距離。
6. 在轉換區、供水站、轉彎角、狹窄處，折返點等處特別危險，為確保安全，應減速通過。
7. 比賽途中不得更換自由車。
8. 若因車輛損壞，不能繼續騎行時，選手可在不受外力協助下，推車或扛車回到轉換區。
9. 超車時，應保持右側1.5公尺以上間隔，迅速超越，在15秒內無法超越者，應自動回復原位，不得平行；被超越者不得以蛇行阻礙他人超越。
10. 不得借助外力進行比賽，違者取消比賽資格。
11. 抵達終點時，選手須將自由車放置於自己的位置，始得進行路跑賽。
四、路跑項目1. .選手須在胸前及背後別上大會發給之號碼布，無號碼布者不得參賽。
2. 選手不得借助其他動力進行比賽，違者取消資格。
3. 比賽中，不得衝撞或阻擋其他選手，違者取消資格。
4. 選手身體不適或體力不支，可向裁判示意，並由裁判取下號碼布停止比賽。
五、申訴1. 競賽爭議：在規則上有明文規定或同等意義之註明者，以裁判之判決為準。
鐵人三項運動係結合游泳、自由車、路跑等三項有 ...瘋飛輪騎士團®運動教室不運動永遠有藉口，去運動永遠有進步。
我們不是勇腳，但是我們內心火熱。
轉動飛輪，用力的踩吧！鐵人、鐵腳、鐵了心~我們是踏板上的勇者！日誌相簿影音好友名片201408201349鐵人三項（TRIATHLON）運動簡介?賽事活動起源：非正式比賽起源於1972年美國聖地牙哥，正式比賽則於1974年在夏威夷首度舉行。
說明：西元2000年雪梨奧運列入正式比賽項目。
鐵人三項運動係結合游泳、自由車、路跑等三項有氧運動於一體的競賽項目。
每位參賽選手須於規定之時限內，按照「游泳→自由車→路跑」的順序，獨力且連續進行完成三項競賽。
活動特性：積極性─強調「完成」即是勝利，提供參賽者「自我肯定」的空間及舞台，具有導正社會風氣的正面意義。
多元性─可同時推動「游泳」、「自由車」、「路跑」等三項運動，亦可結合其他適合之項目（詳如競賽項目之說明）獲得多元效果。
國內組織：中華民國鐵人三項運動協會於民國83年2月5日經內政部核准，成為全國性之體育運動協會。
亞洲組織：亞洲鐵人三項聯盟（簡稱A.S.T.C.）現有27個會員國，我國於83年4月加入國際組織：國際鐵人三項聯盟（簡稱I.T.U.）目前共有137個會員國（我國於83年7月加入） 競賽規則一、通則1. 選手請注意安全及個人身體狀況，如有不適，應立即休息或停止比賽。
2. 選手參賽時須著比賽服裝，除游泳項目外，其他兩項不得裸露上身。
3. 選手於活動期間，須確實遵守大會規定與安排。
4. 選手不得服用藥物，興奮劑及酒類參賽，經大會發現得取消其資格或強制接受檢驗。
5. 選手須於規定時限內完成各項競賽，超過時限者即中止比賽。
6. 選手不得有妨礙他人之行為，違者取消比賽資格。
7. 大會提供之號碼布、號碼貼紙，選手須按規定配戴，不得變造。
8. 競賽活動當天如因天氣或環境不良、有安全顧慮時，大會得變更賽程或終止比賽。
9. 棄權或喪失參賽資格的選手不得再進行比賽。
10. 選手在轉換區內不得觸摸他人之用具。
11. 選手完成之競賽時間包括各項轉換時間。
12. 未盡事宜以大會仲裁委員會之決議增補。
二、游泳項目1. 選手須配戴泳帽、泳鏡、著泳裝。
2. 下水起游時不可跳水，選手須注意自身安全及保持安全距離，以免造成傷害。
3. 選手不得穿戴任何助游裝備。
4. 選手應按裁判指定位置記入選手號碼，直至賽完為止，不得抹消。
5. 游泳競賽時，如身體不適或需救援，應立即停止游泳，高舉泳帽揮動，以利救生人員前往協助。
6. 超越前方選手時，必須在不影響對方的情況下，從左側超越。
7. 集合時須準時到場，並聽從裁判指揮。
三、自由車項目1. 自由車及安全帽必須依大會規定位置佩戴號碼參賽。
2. 無安全帽不得參加比賽。
3. 自由車比賽時，不可裸露上身。
4. 競賽中，如自由車故障須自行修理，且不得向他人借用工具或零件。
5. 競賽時，嚴禁選手平行或成群集結行進，應保持安全距離。
6. 在轉換區、供水站、轉彎角、狹窄處，折返點等處特別危險，為確保安全，應減速通過。
7. 比賽途中不得更換自由車。
8. 若因車輛損壞，不能繼續騎行時，選手可在不受外力協助下，推車或扛車回到轉換區。
9. 超車時，應保持右側1.5公尺以上間隔，迅速超越，在15秒內無法超越者，應自動回復原位，不得平行；被超越者不得以蛇行阻礙他人超越。
10. 不得借助外力進行比賽，違者取消比賽資格。
11. 抵達終點時，選手須將自由車放置於自己的位置，始得進行路跑賽。
四、路跑項目1. .選手須在胸前及背後別上大會發給之號碼布，無號碼布者不得參賽。
2. 選手不得借助其他動力進行比賽，違者取消資格。
3. 比賽中，不得衝撞或阻擋其他選手，違者取消資格。
4. 選手身體不適或體力不支，可向裁判示意，並由裁判取下號碼布停止比賽。
五、申訴1. 競賽爭議：在規則上有明文規定或同等意義之註明者，以裁判之判決為準。