一個月不到瘦這樣正常嗎. 心情1478・回應125 ... B1 帕梅拉大腿內側是我做過關於瘦大腿中最有感的 應該有感就是有用吧 . B47月8日.註冊/登入下載App所有看板即時熱門看板好物研究室POoo@peiirene追蹤大腿根部怎麼瘦減肥7月8日18:18我知道...沒有局部瘦身這件事減醣2年多了，瘦了25公斤可是大腿根部屹立不搖的....因疫情停班做了22天的運動肚子都有感了..大腿完全沒有🙄🙄我認真好奇，纖細的女孩們會有這種狀況嗎？像是165/40-50幾公斤的女孩，大腿根部還會這麼團結嗎？大腿瘦身631・回應104文章資訊POoo20篇文章・129人追蹤追蹤減肥每天有11則貼文追蹤熱門留言國立政治大學650彷彿…看見我自己😢但妳的腿已經算是細的了內部有肉蠻正常的-我覺得可以最近針對大腿內側的運動Pamela有一個低強度15分鐘的大腿的影片前面有一半是針對大腿內側是我少數覺得很有感的動作QB17月8日女東海大學144B1帕梅拉大腿內側是我做過關於瘦大腿中最有感的😭🤣🤣應該有感就是有用吧🤔B47月8日女國立高雄大學129B8不會，女生的肌肉真的沒那麼好練：）但重訓絕對可以讓肉更緊實B117月8日你可能感興趣的文章一個月不到瘦這樣正常嗎心情1479・回應125一直瘦不下來的象腿....心情374・回應74問小腿該怎麼解？？？心情529・回應135腿很不直心情65・回應56到底怎麼瘦（😭心情685・回應126這兩個凸凸的是什麼？心情560・回應140共104則留言國立政治大學650彷彿…看見我自己😢但妳的腿已經算是細的了內部有肉蠻正常的-我覺得可以最近針對大腿內側的運動Pamela有一個低強度15分鐘的大腿的影片前面有一半是針對大腿內側是我少數覺得很有感的動作QB17月8日P原PO-Ooo5B1我真的很想知道，很瘦很瘦的女生、大腿根部到底會不會有這種肉...我已經有找一些針對大腿內側的運動～可能...大腿真的比肚子難吧...B27月8日女景文科技大學6原PO有在重訓嗎？如果沒有的話要不要試試看讓他看起來結實一點B37月8日女東海大學144B1帕梅拉大腿內側是我做過關於瘦大腿中最有感的😭🤣🤣應該有感就是有用吧🤔B47月8日匿名這則留言已被刪除已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！7月8日女國立新竹教育大學6B5B0你們已經是鉛筆腿了吧～！B67月8日女致理科技大學12作為曾經纖細的女孩大腿真的是可以很細的那種欸用力起來大腿才勉強碰到但是我現在也很好奇怎麼才能變回去了😭B77月8日P原PO-Ooo1B3我沒有做過欸！可是不會變成大肌肉嘛？B87月8日P原PO-Ooo3B7不知道我來生能不能體會這種感覺😂B97月8日女輔英科技大學11做重訓讓肌肉緊實吧不過我其實比較喜歡這種腿🤣🤣🤣好像普遍男生也喜歡反而不喜歡那種竹竿腿🤔B107月8日女國立高雄大學129B8不會，女生的肌肉真的沒那麼好練：）但重訓絕對可以讓肉更緊實B117月8日女國立臺灣海洋大學3我跟你一樣！！！我現在每天泡著熱水用力的按摩+做加強大腿內側肌肉的運動，只求每天瘦一點點就好(⸝⸝⸝ᵒ̴̶̷̥́⌑ᵒ̴̶̷̣̥̀⸝⸝⸝)__而且我覺得大腿根部有肉肉，不只內側，前側其實也有肉肉B127月8日匿名這則留言已被刪除已經刪除的內容就像Dcard一樣，錯過是無法再相見的！7月8日女元智大學23看大腿覺得不細但整體很好看B147月8日女景文科技大學8認真覺得你把肌肉練起來體態會超好看迷人！試試吧🥺🥺B157月8日女國立政治大學3我也是下半身比上半身肥10公斤的樣子真的沒辦法唯一能稍微改善的是刮肝經（內側我之前狂刮到瘀青真的會消一點點應該是水腫排掉B167月8日女樹人醫護管理專科學校13唉所以又要我們說妳胖才爽嘍B177月8日中央警察大學0B7我也是！以前甚至蹲下都擠不太出肉，現在連站著都是肉🥲B187月8日女國立虎尾科技大學0我反而是越減越看不到大腿縫😢不知道哪裡出了問題B197月8日P原PO-Ooo1B10能少個5公分的話，我覺得差不多😂B11好的！我..盡量唄😩B12好像是這樣，但是腿併攏的時候，看得特別不順眼嘛！B14只看大腿真的不行呀😂謝謝你B15只能盡力..真的很討厭運動...唉唉B16我跟你應該是相反啦！我四肢比較纖細一些B17當然沒有呀！我花了1年減下25公斤欸！當然希望你稱讚我很瘦喔😂😂哈哈哈B207月8日女德明財經科技大學3這個嗎B1B217月8日女中原大學2好厲害可以瘦這麼多！B227月8日女耕莘健康管理專科學校4有站直的腿照嗎？這樣只看得出小腿很細🤣B237月8日女東海大學0求一年減掉25公斤的方法跪求！！！！！！！！B247月8日女美和科技大學7都不知道帕梅拉還有小紅書🤣B257月8日C匿名1我也是！！！！而且我也減醣兩年我