【問題】增加柔軟度ptt?推薦回答 1.《靈寶無量度人上品妙經今註今譯》作者:蕭登福 《靈寶無量度人上品妙經》簡稱《度人經》,它是東晉葛雀甫所授的靈寶經,也是東晉靈寶道派的主要經典之一。此書是經中之經,天真皇人述《太上洞玄靈寶諸天內音自然玉字》,在解釋此經之<元始靈書中篇>;《雲篆度人妙經》一卷,是此經之雲篆體;《太上諸天靈書度命妙經》一卷,為此經相關經典。齊時嚴東開始為此經做注,其後歷代注疏不絕;唐穆宗長慶二年(822年),敕令士民入道籍者,須能精熟《老子經》及《度人經... 2.《變心快時代的絕對回購機制:不怕市場縮小、無懼對手增加,靠習慣建立讓顧客一試上癮!》作者:博報堂流行習慣製造者 為何消費者會不斷購買同一種產品呢? 其關鍵在於「習慣化」! 習慣養成=預測Prediction+設計Addiction+推廣Conversation 在產品與服務不斷推陳出新、供過於求的新世代,與其提供完美的選擇,不如讓顧客更容易做選擇! 本書將不藏私分享如何讓商品成為顧客生活的重要部分, 讓顧客習慣你、依賴你,想盡辦法買你的商品! 任何停滯期、任何老...3.《儀度六壬選日要訣(清刻足本)【兩冊不分售】》作者:【清】張九儀 張氏堪輿術的理氣雖屬三合家,於水法上,不用長生水法,乃用【宋】賴布衣《催官編》中的天星水法,於砂法運用上亦與宗楊公之三合家不同;後人稱之為三合天星派。其著作在當時已風行海內刊行十餘萬卷; 在廣西一帶,「驚傳為神人」,當地鄉紳更聯名舉薦張氏父子三人入欽天監。可見當時影響之大、聲譽之隆。有清一代至民國,其學與蔣大鴻宗之三元家可說分庭抗禮。後來便如宗蔣氏三元家,如【民國】胡仲言《地理辨正補註》...4.《九死一生的恐怖謎團:北緯30度線的恐怖死亡》作者:陳奇勳 撥轉地球儀,北緯30°,這裡有世界上最恐怖的魔鬼之域和死亡之地! 只有消失其間的人才知道它的謎底! 埋在地下的祕密就讓它安息吧!那些指引黃泉路的神奇寶藏豈能隨便擅入? 冥冥中註定的黃泉路誘惑,稍不小心,即中機關…… 在海盜的世界裡,有著海盜的邏輯。 他們的藏寶位置,自然也非常人所能想到的。 也許,人們尋找的並非寶藏, 而是一個永遠無法挖掘的... 5.《掌中開拓村的異世界建國記 1 ~與增加的新娘們一起度過悠閒無人島生活~(首刷限定版)》作者:星崎崑 轉生到異世界的少年‧凱,自出生起就遭受邪神的詛咒,依據教會的規定,他被丟棄到滿是魔物的孤島上。陷於窮途末路的凱……在無人前來救助的這座島上,有辦法繼續存活嗎!?沒想到他意外地開始與島上的少女‧阿碧絲展開了同居生活。再加上透過邪神的祝福所獲得的技能『掌中開拓村』,凱能夠在箱庭內的村子裡自由生產物品,獲得的種子還長出了戰士(二頭身)以及魔法少女(狐耳)。回過神來,他的野外求生生活變得輕輕鬆鬆...6.《同理心對話:增加談話深度的關鍵技巧》作者:瑟列斯特.赫莉(原書名 超成功對話術:突破千萬點閱率的TED演講) 美國公共廣播電台年度最佳好書 突破2000萬點閱的TEDxAugusta演講精華整理 超過20年記者資歷、累積數千次訪談歸納出的實用技巧 幫助你減少偏見、建立實質溝通,增進人際關係 因為溝通不良,你錯失多少機會? 因為立場不同而爭執,又因此喪失多少友誼? 你說出口的話,以及沒說出口的話,往往會影響你的人生。 專...7.《般若月(精裝):聖救度母法源聖蹟》作者:龍德嚴淨仁波切 無論穿越多少時空,不變的是度母對眾生亙古恆常的慈憫 聖救度母是一切諸佛事業之總集示現、大悲心的本體, 加持功德力如閃電般迅速, 以超脫世間美麗之上的完美少女之相,慈悲攝受救度有情眾生。 當聖救度母示現時,皆能滿足眾生一切所願,賜予安樂,去除所有怖畏。 聖救度母勤進不懈地履行大宏誓願,視每一眾生如獨子的悲心, 更是所有修持大乘菩薩道的行者,都應亦步亦趨追隨行持。 ‧迅速與度... 8.《幽冥得度:儀式的戲劇觀點(台南市東嶽殿打城法事分析)》作者:陳信聰9.《覺海慈航度香江》作者:宣化上人事蹟編輯委員會 一個偉大的修行者,每個階段都有不同的意義和使命。宣公上人在世78年, 綜其一生分成三個重要階段──中國、香港、美國。從32歲到45歲(1949 -1962), 人生中六分之一的歲月,上人駐錫於香江。誠如上人所言,是一種大小的緣,業風把上人從樸實守舊的東北,吹到繁華奢靡的香港。香港這顆燿眼的「東方之珠」,成為上人弘法事業的中繼站。除了時局動盪使然外,似乎又潛藏著多重玄妙之因緣。回朔上人從1...10.《度母:解脫自在的秘密》作者:圖丹卻準比丘尼 在藏傳佛教中有一尊名為「度母」的女性本尊,特別受到西藏人的尊崇依止。就像小孩對母親的信賴一樣,對西藏人而言,度母是無所不在的神明媽媽,一有什麼解決不了的問題,可以隨時呼叫她來幫助,祈求順利度過難關。 在西藏佛教的傳統中,雖然一般修行者會祈求度母保護他們免受危難之害,但度母不只有救苦救難的能力而已,還能進一步教導脫離苦難的根本法門,也就是徹底斷除苦因的修行道,以幫助眾生渡過痛苦的輪迴大... 11.《蠢子數纏度【三冊】》作者:邵雍 《蠢子纏度》,原四函三十二冊,三十卷。舊題【宋】邵雍撰。舊鈔本。線裝。未刊稿。虛白廬藏本。 《蠢子纏度》,又稱《蠢子數》、《先天蠢子神數》等。近世術家,多謂《蠢子數》仍最古的《鐵板神數》版本,謂邵雍精術數、星命,恐其子愚蠢,不能傳其學,故創《蠢子數》傳子,只需依法推算,便可知人生死貴賤。此術與明代《皇極數》、《八刻分經定數》、清代十四卷本《鐵板神數》、《邵夫子先天神數》相似。術家推...12.《掌中開拓村的異世界建國記 3~與增加的新娘們一起度過悠閒無人島生活~》作者:星崎崑 凱獲得了新成員翼人的加入,加上戰士的種類也增加不少,國力正一點一點地增強當中。某一天,從上空巡邏完小島周圍的里貝爾,報告說有一艘船在小島附近航行!為了隨時能夠應付神殿相關人士前來攻擊,當前的首要之務是小島的軍備強化,於是借助小楓的哥雷姆及戰士們的力量,開始對海岸周邊進行整備,同時也與阿碧絲及戀一起製作小島整體的地圖。這全都是為了讓島民能夠在島上度過和平的生活!另外,在周邊都市反覆進行交易...13.《掌中開拓村的異世界建國記~與增加的新娘們一起度過悠閒無人島生活~ 2》作者:星崎 崑 凱一行人決定在孤島上打造自己的國度。在加入了新夥伴──失去祖國的公主尤莉及女騎士莎拉後,為了追求技術的更加提升以及島民安穩的生活,他們今天也在努力奮鬥中!找到黏土開始發展陶器、將麵粉引進『掌中開拓村』讓主食升級……島上的生活逐漸變得豐裕。就在此時,島民之間開始流行感冒,急需藥品救治。既然如此,那就只好打造船隻去與其他大陸進行交易了!於是凱與夥伴們一起航向大海。而在抵達的國家遇見的人是?─... 14.《請原諒生活對你的刁難:增加對他人的厚度,就能獲得自己的高度,偶爾對這世界動點粗──才是修養》作者:馬德這個世界不可能都是你想要的,加上你不要的,世界才完整。 覺得壞人與小人好多?那是因為你容得下的人好少。 請記住,這世界沒有一種痛,是單為你準備的── 請原諒生活對你的刁難,偶爾對世界動點粗。 本書作者馬德是中國發行量最高雜誌《讀者》的作家。 他的作品多次被《讀者》、《青年文摘》、《青年博覽》、《視野》等刊物轉載,被收錄到數百種選本中,甚至入選小學語文教材、香港中學教材等。 ...15.《印度聖境.跟著佛陀去旅行+印度謎城(隨書附贈1套印度風情明信片)》作者:林許文二陳師蘭尋訪失落的聖人足跡, 發現比任何神話傳奇還要更早的古城傳奇! 加贈1套精美「印度風情明信片」 1套6張,共3款,隨機出貨 【印度聖境.跟著佛陀去旅行】 ■全台第一本以文學和實用的角度深入介紹恆河12大聖地的深度旅遊書。 ■超越一般旅遊工具書規格,從聖人故事、經典文獻,到景點介紹、旅遊資訊、親繪地圖,史上最完整、最貼身,十數年來無人能出其右。 ■逾100個遺蹟景點、超...常見生活風格問答天生 筋 硬筋 很 硬 PTT筋太硬柔軟度訓練PTT增加柔軟度ptt筋 變 軟 PTT延伸文章資訊[生活] 找適合筋很硬的瑜伽課 | 筋很硬ptt[生活] 找適合筋很硬的瑜伽課 ... 市面上滿多瑜珈課的想找適合平常沒在運動,筋骨硬動不動就抽筋的超超初學者適合的課程orz 謝謝----- Sent from JPTT ...[問題] 每天練劈腿,但筋越來越硬 | 筋很硬ptt但好像有些60多歲的老人也是劈的很順啊還是我練的不夠?但我每天都在練啊和我有一樣情形 ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.160.82.232 (臺灣) ※ 文章網址: ...「筋很硬ptt」+1 [問題] | 筋很硬ptt「筋很硬ptt」+1。發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:118.170.152.182.推oxymoron:拉個筋?做一下...推gangan1101:筋很硬+1....伸展有效但有限03/2823:47., ...[閒聊] 如何提升柔軟度?? | 筋很硬ptt彎腰手指能摸到腳踝而已這樣怎提升柔軟度?? 骨頭硬的人跟身高或是腿較長的人柔軟度的標準會有差異嗎?? 要怎樣提升自己的筋的長度呢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ...[問題] 筋軟是不是天生的? | 筋很硬ptt從小體適能最差的就是柔軟度好羨慕那些筋可以拉很開的人要怎樣才能變軟啊? ... 13F→GAGA1: 天生的我做瑜珈有的關節就超軟有的很硬 05/02 10:12.[請益] 膝蓋後面的筋很硬 | 筋很硬ptt[請益]膝蓋後面的筋很硬@yoga,共有10則留言,3人參與討論,1推0噓9→, 不知道那個位置叫什麼膝蓋正後方的筋每次平躺腳要抬直只能45度身體站直雙手碰 ...[問題] 筋骨僵硬可以練柔軟度改善嗎 | 筋很硬ptt不只肩頸我背也很硬※ 編輯: foam0406 (49.216.138.148 臺灣), ... 推patty0702: 筋很硬+1 坐姿體前彎超爛現在就都會去上萵苣的瑜珈課 11/13 22:18.[問題] 為什麼筋會硬掉 | 筋很硬ptt最近發現啊明明就有保持運動習慣可是呢暖身時筋都還是好硬喔伸展都要搞一段時間怎麼會這樣-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.83.46 (臺灣) ※ 文章網址: ...[問題] 有筋也很硬的女孩嗎? Kokowaah PTT批踢踢實業坊 | 筋很硬ptt筋很硬+1. 作者: asukaka (阿酥咔咔) 2021-08-10 19:53:00. 雖然4歲開始跳芭蕾但我筋軟好像是天生的@@不過慢慢拉可以慢慢變好啦只是不要太激烈.[心得] 其實我跟你一樣筋骨硬 | 筋很硬ptt原文好讀連結:https://meeturbody.pse.is/AZLCE 「我筋骨很硬,最怕上瑜伽了,很多動作我都下不去,老師壓我的時候,心裡都在罵髒話。