【問題】中國武術隊?推薦回答 1.《專為中高齡設計的強膝健骨養生功【暢銷增訂版】:國家級教練教你一日10分鐘,關節不退化、骨質不疏鬆、肌肉不萎縮(附示範影片QR code)》作者:李筱娟 千萬別讓下半身害了你的下半生!因為一過40歲,臀腿肌肉就會開始萎縮! 運動專家說:「下肢訓練就是身體健康的關鍵!」 骨科權威更呼籲:「自己的膝蓋自己救!」 如果你一爬樓梯就喘得要命、三不五時就覺得膝蓋卡卡、動不動就全身無力, 那麼,你的骨骼已經正在老化中——還不趕緊「練腿力」! 「國家級特種部隊體能訓練官」李筱娟,結合東方太極武術及西方有氧體適能運動, 專為邁向... 2.《醫武整脊療法》作者:張大勇,陳英暉,黃遠鵬(主編)本書共七章,第一章梳理少林武功與整脊療法的淵源;第二至第五章論述醫武整脊療法的手法特點、治病原理、適應證和注意事項及手法規律;第六章從適應證、作用效果、操作方法等方面闡述醫武整脊療法具體手法,第七章為醫武整脊療法在常見病癥中的具體應用。全書圖文並茂,具有較高的實用價值。 張大勇,男,1949年出生,福州人,上海體育學院畢業,20世紀70年代組建福建專業武術隊,任首席教練,培養了許多武術...3.《大悲拳 禪門劍(附VCD)》作者:張希貴、趙(吉吉)作者簡介 張希貴 1937年生,男,漢族,山西太原市人。武術八段,國家級武術裁判,當代中華武林百傑。原山西省武術隊總教練,現任山西省武術協會副主席,山西省形意拳協會常務副主席兼秘書長。 從事武術工作五十多年來,博採眾長,精長拳、短拳、形意、八卦、太極、鞭杆等,對武術散手、推手等競技武術亦頗有研究。 近年來又著手武術資料和書稿的編撰工作,現已出版的有《渾元散手掌》、《迎手鞭杆技擊法...4.《太極導氣鬆沉功(附VCD)》作者:王芳莘作者簡介 王方莘 1941年出生於四川樂山。畢業於四川師範大學物理系。中國武術協會會員、中國武術六段。峨眉山佛拳第四代傳人、楊式太極拳第五代傳人、中國散手道協會外事部主任、國際武術散手道黑帶七段。 王方莘先生酷愛武術,5歲開始在家庭教頭帶領下習武。1961年在四川師大就讀,學習24式太極拳與齊眉棍,是該校武術骨幹,系武術隊隊長。1973年跟峨眉派楊大師學習峨眉山佛拳。1981年、19... 5.《走進太極拳─太極拳初段位訓練與教學法》作者:曾乃梁作者簡介 曾乃梁,男,1941年11月29日出生。 福建省福州市人。中共黨員。武術國家級教練(正高級),國家級武術裁判員,武術八段。歷任福建省武術隊主教練,現任省體工大隊咨詢教練員、福建省武術協會副會長、學術委員會主任。 12歲開始習武,師從福建太極、南拳名師王于岐。1953 ~ 1959年在福州二中就學,1959年考入北京體育學院武術系(現更名為北京體育大學),1964年畢業,19...6.《形意八卦拳》作者:賈保壽形意八卦拳,是賈保壽多年習武、研武集大成之結果。本書在宋氏形意八卦的練法要領基礎上,融合了賈保壽習武六十余年來跟隨諸多名師習練形意拳、八卦掌的精髓與體悟,形成獨特的形意拳技術和理論體系。並且,本書首次披露了宋世榮所傳的「盤根行功」樁法。賈保壽,1936年生,山西介休南賈村人。中國武術八段,國家一級裁判,高級講師。原山西省形意拳協會副主席,晉中市武協副主席,介休市武協主席,介休市武術協會訓練館...7.《太極拳入門三篇:識拳 練拳 用拳》作者:曾乃梁本書分識拳、練拳、用拳三篇。識拳篇介紹了太極拳的基礎知識。練拳篇介紹了太極拳的基礎練習,圖解了二十四式太極拳的練法,並提出習練太極拳的四部曲。用拳篇介紹了太極拳價值以及基本的攻防應用。附篇是作者答疑太極拳愛好者的習練過程中的一些常見問題。曾乃梁,太極拳著名教練,太極拳名家。當代中國十大武術教練之一,中國武術九段。曾任福建省武術隊主教練、國家武術隊主教練。曾乃梁,男,1941年11月29日出生... 8.《楊式太極拳技擊與哲理》作者:袁鎮瀾《楊式太極拳技擊與哲理》主要借助楊式太極拳的套路動作,敘述太極拳的技擊與哲理。全書分上下篇,上篇將楊式太極拳40個動作技法、技擊進行詮釋,圖文並茂,易學易練;下篇選用40則哲理對太極拳的哲學理論、技擊原理及與太極相關的國學進行闡釋。使學練者得到身心愉快的體驗,了解人生命的自然規律,並從中感悟人生,積極進取,學中庸、懂陰陽,使人堅強聰慧、豁達正直,提高人生活和生命的質量。 袁鎮瀾,194...9.《太極拳修煉精要》作者:曾乃梁,曾衛紅本書理念創新,關於「太極拳是挑戰『三大殺手』的有效武器」、「太極拳是提升生命質量最佳的運動」的論述頗有新意。本書將身體素質練習引進到太極拳領域,既有傳統的壓腿、搬腿、踢腿等腿功內容,也有較為時尚的「V形練習」「平板支撐」等腹肌練習的內容,提出腿功「六字訣」和腹功「三字訣」,強調基本功對練好太極拳的重要性,這是其他太極拳書籍很少涉及的。本書全彩圖詳細示范和剖析24式太極拳,不僅有正誤對比,而且...10.《錦八手拳學》作者:楊永作者簡介 我的學名楊維中,北京市人,1926年4月生於北京市房山區楊付馬莊村。祖輩係鑲黃旗。曾祖父是清廷御醫。晚年退居鄉里,開設「益壯堂」,懸壺濟世。善「朱砂掌功」,身體康健,步履快速,故有「旋風楊」之稱。 我幼年隨父習家傳「朱砂掌功」,並與二弟楊維和同從郭師爺(河間人)練少林小神拳、二虎拳、刀、棍等。1937年冬移居北京城內前圓恩寺胡同、棉花胡同,考入北京寬街懷幼小學讀高小一年級。... 11.《形意拳啟蒙教程五段教學法》作者:王德明,張有峰由武術名家、北京市武協副主席王德明主編。形意拳概述、形意拳三體式介紹、形意拳五段段教學體驗、形意拳十二形教學、內功練習、功法練習、形意拳傳承框架介紹、近代武術名家介紹、奇經八脈介紹,並附有李洛能形意拳論、五行拳十二形拳圖片參考欣賞和形意拳十二性與健身略述。王德明:北京市特級教師,中國武術八段,北京市武術協會副主席。1982~1999年,任首都體育學院武術專業講師,院競技體校武術隊第一任教練,...12.《42式太極拳》作者:楊艷在全國套路武術的比賽中,太極拳比賽所用套路規定為42式。此外,42式太極拳又是中國武術六段位的考核規定內容,所以又稱「六段位太極拳」。42式太極拳兼采眾長,動作以楊式太極拳為主,並在套路中間則引用了不少其他流派的太極拳練法,如孫式太極拳的「開合手」、「右單鞭」;陳式太極拳的「掩手肱捶」、「野馬分鬃」;吳式太極拳的「斜飛勢」等,外形嚴格規范,勁力剛柔並重,氣勢舒展大方。42式太極拳另一個主要的...13.《48式太極拳》作者:楊艷四十八式太極拳是太極拳最流行的套路之一。作為簡化太極拳的繼續和提高,四十八式太極拳增加了運功量和難度,不算起勢與收勢也比二十四式太極拳多一倍,動作內容充實完備。《48式太極拳》包括白鶴亮翅、左摟膝拗步、左單鞭等內容。楊艷,女,河南焦作人。原河南省武術隊隊員、國家隊武術隊隊員,武術六段,國家健將級運動員,國家一級裁判員,國家武術段位制指導員。現為河南理工大學體育學院教師、韓國嶺南大學博士。還曾... 14.《42式太極劍》作者:楊艷太極劍術是中華民族最寶貴的文化遺產之一,歷史悠久,源遠流長。它不僅保留了古時的攻防技藝,而且兼有增強體質、延緩衰老的功能,演練時還具有一定的觀賞性,深受世人喜愛。《42式太極劍》詳細講解了太極劍的基本要領、動作以及在學練中應注意的問題。楊艷,女,河南焦作人。原河南省武術隊隊員、國家隊武術隊隊員,武術六段,國家健將級運動員,國家一級裁判員,國家武術段位制指導員。現為河南理工大學體育學院教師、韓...15.《二十四式太極拳+VCD》作者:王飛 二十四式太極拳又稱簡化太極拳,它是1956年國家體委運動司武術科編寫的一個太極拳普及教材。它取材於楊式太極拳,刪繁就簡,保留了楊式太極拳套路中的主要動作和技術結構。 全套可分為四個分段,八個小組,共計二十四動作。八個八個小組分別為:動作一至動作三為第一組;動作四至動作六為第二組;動作七、動作八為第三組;動作九至動作十一為第四組;動作十二至動作十五為第五組;動作十六、動作十七為第六組;...常見生活風格問答中國武術文化中國武術比賽中國武術 拳擊中國武術 第 一 人中國武術排名中國武術隊中國武術英文中國武術實戰中國武術ptt中國武術高手中國武術笑話中國古代武術中國武術教學中國武術武器中國武術精神中國武術 定義延伸文章資訊中国武术 | 中國武術中國武術是中國傳統文化的重要一環。民國初期簡稱為國術(後為中央國術館正式採用之名稱,現今台灣亦沿用此稱呼),被視為中國文化之精粹,故又稱「國粹」 ...中國武術流派 | 中國武術中国武术類型與流派繁多,可以按地域、传承与起源、技巧(套路)特点等方式进行分类与命名,而同一類型武術中的有不同發展的分支則為流派。早期多把武术分 ...這才是中國武術的真相!少數知道的人都閉口不談! | 中國武術中國武術的出拳和格鬥方式為何看起來與西方搏擊如此不同?只有真正的去了解中國武術的發展歷史才能了解原因,今天,就為大家來科普一下中國 ...中國武術 | 中國武術當然這並不是絕對的,例如起源自北方的八卦掌就很少用腿攻擊,而南方的詠春拳卻有不少腿擊技巧。 中國武術的流派繁多,卻沒有統一的命名方法。有些按地區命名 ...格鬥》一拳打爆中國武術大師!業餘替補坦承傻眼 | 中國武術... 熱議,如今50歲的王慶民出面坦承,只是臨陣替補,並未接受正規訓練,一拳就打倒中國武術大師,令自稱只算「業餘跑龍套」的他當場傻眼。自由追新聞》中國武術能打嗎? 解密傳武屢戰屢敗的原因 | 中國武術自由追新聞》中國武術能打嗎? ... 本集《自由追新聞》,深入採訪傳統武術與現代格鬥兩派,包括葉問外甥盧文錦、詠春拳格鬥名人陳志晃、「武 ...中国武术 | 中國武術中国武术,以中国传统文化为基础的、停止(止)战斗(戈)的技术;是消停战事、维护和平的技术;是物质文明的保障和导向,带领修习者进入认识人与自然、 ...中國武術要變得進步外界也不能一味謾罵和譏笑|武編周記 | 中國武術於是任何與中國武術相關的文章或影片,都總會有人留言:「夠唔夠MMA打」、「上擂台一嘢打殘你」等莫名其妙的說話。除了對武術運動毫無幫助 ...