【問題】冥想 聽 歌?推薦回答

作者:安迪.帕帝康

  Amazon.com暢銷書           比爾‧蓋茲2018年度唯一推薦大腦潛能開發書籍   跟著蓋茲的冥想老師鍛鍊心智,   每天只要10分鐘,活化你的大腦!   谷歌、蘋果、臉書、Salesforce、哈佛大學、史丹佛大學、耶魯大學……   風靡矽谷世界級企業和全球頂尖學府的冥想正念   現在你也可以在家練習!   「我喜歡10分鐘練習的成效,非常感謝帕帝康帶我踏上這段旅程...

作者:林雯莉

  「其實並不需要去比較,到底是誰的旅程比較好,只要走上自己的道路,就是好的。」   這就是為什麼我會花費那麼多的努力,來研讀瑜珈與佛法      那就是自己深信他們的教導,是一個偉大的宇宙真理,只要我們越能了解到他們的教導,自己的智慧也會隨著增長。但最有趣的是,雖然每個人都會走向靈修的道路,卻走的方向又因人而異,這就好像你的因果業力與我的因果業力是不同的,連雙胞胎的因果業力,也不盡相同。而...

作者:喬治.普羅契尼克

  這個世界越來越喧鬧,但我們真的不需要聲音嗎?   從塵囂喧鬧到萬籟俱寂,一段關於深度聆聽的冒險旅程     ★在廣袤無垠的外太空漫步,能獲得無與倫比的寧靜體驗?   ★被高達160分貝的音浪擊中,身體會產生什麼反應?   ★通勤或慢跑我們習慣戴上耳機,用聲音將自己包圍起來,原因何在?   ★用高科技減噪建材打造全世界最安靜的房子,會發生什麼意想不到的事?     追求身心靜定的大疫情時代...

作者:唐睿謙

  孩子內含無限可能性,但要先教他傾聽內在的聲音!   運用靜心練習,帶領孩子培養愛與專注力!   「靜心練習」為透過一些靜心的活動,幫助孩子集中精神,沉浸內心寧靜,   探察內在自我,促進身心放鬆與內在覺醒,進而學會傾聽表達、   刺激記憶力、提升專注,引導潛能發展。   靜心練習有許多種形式,本書包含:   ●互動遊戲   如穿針引線、剪紙拼貼、觀察漣漪等,讓孩子從活動中學習專注...

作者:季季

  伊每天沿著這個腰果形狀的湖漫步至盡頭,往返兩小時。在山裡採些野菜,或撿些枯枝回來做柴薪。午餐之前,寫作兩小時。下午到秀美社區寄信,在活動中心看報紙,陪小朋友畫圖,唱歌,跳舞。傍晚坐在柳樹下垂釣,或到甘蔗園捕兩隻肥美的田鼠下酒。晚上則聽音樂,寫信,看書,做筆記,在冥想中入睡。凌晨四時,長的短的,嘹喨的嘶啞的各種鳥聲,彷彿在伊的耳際演奏,琉璃鳥的歌聲甚至鑽入伊的胸懷,使他驚喜而醒。靜坐半小時...

作者:莉亞.古茲曼

★後疫情時代,最撫慰人心的的實用療癒★ 打破傳統單一形式,結合多媒體科技,最符合現代人的情緒修復法。 動動手,把心中的焦慮、不安、恐懼……緩緩卸下, 轉交給「藝術創作」癒合情緒傷口,重掌生命的主導權。   「過往介紹藝術治療的技巧或活動的書籍,大多著眼在排除科技、最為單純與直接創作的方式,但隨著時代日新月異,我期待有整合更多元媒介、創作方式的藝術療癒活動的書籍問世,所以當出版社分享這本書時...

作者:班傑明.史鮑麥可・桑德

64位成功人士不藏私分享 50%成功案例 + 50%獨立思維 = 100%專屬早晨習慣 因為 你 就是最佳解答 ★榮獲2018 亞馬遜商業類最佳書籍選書★ ★榮獲2018 5月《金融時報》商業類選書★ ★榮獲《商業內幕》商業類最佳書籍今夏選書★ 「想過什麼樣的人生,就過什麼樣的早晨!」 我們每天做的小事不但會影響自我成長, 也會形塑我們的生活樣貌,決定我們成為什麼樣的人。 運用晨間時...

作者:沙吉難陀大師

認識生命.享受過程.活在當下   古代的印度經文通稱《吠陀Vedas》。因此《博伽梵歌》來自《吠陀》。然而什麼是《吠陀》?   字根vid代表了知識。根據印度教徒,《吠陀》是神聖的經典。任何表述真理的經文都是吠陀。吠陀又稱為思魯替(shruti),意思是「悟道」。智者能從冥想中「悟」到真理,它們不是從書上讀來的,也不是從別人那兒聽來的,它們不是某人寫的,也沒有發表日期。這就是為什麼思魯替...

作者:高喜貞

就讀少年刑警學校的小探員瑪莉、荷秀、泰山、次元都有不同專長和個性, 雖然在破案時困難重重,但憑著大家的聰明才智與團結合作,一一發掘線索。 就讓我們跟著CSI小隊員的腳步,看看這次到底發生了什麼事?   【本集預告】   在孩子們的香港畢業之旅途中,又突然遇上一件離奇命案。   在搜查的過程中又掌握到何成才和謝志誠的行蹤……   還有畢業考試!孩子們能否偵破一件沉積已久的懸案呢?   如能...

作者:格萊葛利.馬奎爾

  在歐茲國度裡,動物會說話,並且為了被當成頭等公民而奮鬥。蒙奇金人尋求中產階級的舒適生活,錫鐵樵夫則成為家庭暴力的受害者。還有一位綠色皮膚的小女孩艾法芭漸漸長大,成為惡名昭彰的「西方壞女巫」……   當桃樂絲在《綠野仙蹤》裡戰勝了邪惡的西方女巫時,我們只聽了她的片面之詞。而她的強敵,神祕的女巫呢?她是哪裡來的?她怎麼會變得那麼邪惡?而邪惡的真正本質為何?   馬奎爾給了西方女巫一次機會讓世...

作者:

  創新童話英語教學,讓故事不只能聽讀,更能玩出新意!   藉由英文字彙、文法、科學知識、勞作、歌謠、戲劇與遊戲的全方位英語學習,觸發學生的學習興致,教學成效事半功倍!   具體而完整的教學檔案與教具範例,搭配MP3朗讀故事與歌謠吟唱,是教師課堂上的最佳幫手!   本書作者為具備多年教學經驗的兒童美語教師,他認為兒童對於與「人」有關的主題極富興趣,並能毫不費力地放進記憶中,因此設計出一系列童...


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