三鐵順序

【問題】三鐵順序？推薦回答

1.《瘋路跑：從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑賽事！》

作者：娜塔莉‧希瓦

跑遍世界，超乎你的想像！ 從最正統到最瘋狂，195場讓你大呼過癮的路跑 給不安分的靈魂，來一場瘋狂的Road running！ 　　隨著跑步運動日漸風行， 　　越來越多人的將路跑當成自己的度假方式。 　　從布拉格跑到波士頓，路跑不只讓你超越自我， 　　還可以趁機探訪全世界各個新奇角落， 　　簡直一舉兩得！ 　　本書精選195場最有趣、最傳奇、景色最壯麗、 　　最挑戰體能極限以及最吸引...

2.《Pose Method 游、騎、跑三項運動技術：開發技術知覺、掌握關鍵姿勢，在順應自然下進行科學化訓練，提高動作的經濟性並且避免受傷》

作者：尼可拉斯‧羅曼諾夫博士（Dr. Nicholas Romanov）約翰．羅伯遜（John Robson）

◎開發技術知覺、磨利運動技術，一本兼具理論架構與訓練法的運動專書 ◎國家級教練及頂尖選手親身見證，美國陸軍、世界知名健身機構CrossFit指定訓練教材 ◎美國鐵人三項國家隊前教練 喬治．達拉姆；《鐵人三項訓練聖經》作者 喬．福瑞；226超鐵世界紀錄保持人 Tim Don；奧運跳高金牌得主 Elena Ivanova；知名運動科學家 Dr. Fletcher、Tim Noakes；三鐵運動員...

3.《運動型食譜：簡單做就美味、提升體能、加速恢復的補給區美食！》

作者：畢朱．湯瑪斯亞倫．林

亞馬遜運動類書籍第一名！ 　　知名廚師．作家 MASA山下勝好評推薦 　　6位奧運金牌選手大力推薦 　　知名廚師暨作家MASA說：只要跟著動手做，在自家廚房就可以輕鬆享受不一樣的美食之旅，當然這也是喜愛運動的我重要的參考書籍，有興趣的讀者可以試試看喔！ 　　兩度全美計時賽冠軍艾芙琳．史蒂文斯說：口袋裡放著兩位作者做的米糕時，我從來沒撞牆。 　　職業車隊選手提姆．強森說：本書改...

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